孩子長不高怎麼辦？作為家長的你是不是很焦慮

隨著社會發展，物質生活條件提高，似乎小孩的身高也越來越高了。

但是幾家歡喜幾家愁，確實也存在不少小孩身高低於平均水平，甚至說得上是矮小。

這就讓家長們很是焦慮，一時都不知道怎麼辦。

俗話說病急亂投醫，一時就相信了很多粗增高的辦法，各種藥物、保健品等等，就塞到了小孩嘴巴里。

費錢不說，還沒效果，你說冤不冤。

其實，長不高雖然可怕，但是也不是沒有辦法。

下面就來說說幾點基本的認識與方法。

第一，身高是有什麼決定的？

按照現有的科研成果與知識認知，業界達成的共識是：

身高由基因與飲食決定。

也就說父母的身高是很重要的一個因素。

後天的營養也很重要。

所以加強營養是能改變的一個點。

第二，長不高第一時間應該做什麼？

這點其實很關鍵，如果發現自己小孩矮於同齡人。

第一時間應該怎麼做呢？

其實不是給他們買保健品、加強營養等。

而是應該及時就醫。

就醫可以用科學的方法判斷矮小是否需要醫療干預、是否有病理性原因等。

而且醫生往往能給你更好的建議。

第三，長不高需要知道的醫療常識有哪些？

長不高分為兩種，一種是生理性，一種是病理性。

生理性的意思就是，長得慢，但是骨頭的年齡對得上身高。

也就說以後還有機會，但是也不排除需要干預。

病理性的意思就是骨頭成熟太快，需要干預了。

病理性的就需要找到原因了，這個是醫生該做的事。

家長能做的是輔助醫生。

第四，哪些不良習慣會導致長不高？

排除疾病因素，比如：垂體瘤、激素紊亂等，生活中一些不良習慣也會導致骨成熟加快。

比如：

吃補藥，這個可以說是中國家長的陋習，以為給小孩吃補藥是對他好，實際上可能會讓他長不高。

因為很多中藥裡有促進骨成熟的成分。

一些燉雞燉鴨有時候也會加這些東西，寶爸寶媽們一定要引起重視。

這點我深有體會。

還有睡覺晚，有些家長自己睡覺晚，有時候小孩子也會跟著睡覺晚。

這個其實對身高影響也很大，所以需要按時休息。

再有就是挑食。

營養的不均衡也會導致長不高。

最後就是缺乏鍛鍊。

第五，總結下不良習慣？

不良飲食。

睡覺晚。

挑食。

缺乏鍛鍊。

因為這些是家長孩子能改進的地方，所以特別提出來，希望寶爸寶媽們注意。

第六，有沒有必要打生長激素？

很多家長會糾結是否需要打生長激素。

也害怕是否會錯過治療時間窗。

因為骨骺一旦閉合，就沒有機會了。

這種專業的問題，當然是就醫諮詢了。

但是打之前一定要了解副作用以及一定要規範治療。

最後，我想說的是？

長不高不可怕，找到原因很重要。

能改善的儘量去改善，不行還有醫生叔叔們。

即使用盡辦法還是不夠高，也不影響未來的發展。

拿破崙1米7都不到。

鄧爺爺1米6也不到。

但是也不影響他們的偉大。

還有郭敬明老師，你懂的……

希望寶寶們都高高的！

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