教大家一種孕婦水腫食療法,孕媽媽一定要看
2022-11-29由 最愛的小洋洋 發表于 畜牧業
荊芥煮水孕婦可以用嗎
孕婦在日常生活中可以 要注意多吃一些熱量比較高的食物,吃一些魚肉、雞肉,這些食物不僅含蛋白質高而且脂肪少,還能夠修復肝臟。適量吃一些含糖類食物,這可以給體內供給能量,多吃新鮮的水果和蔬菜,補充充足的VC,有利於肝細胞的代謝,因為肝臟是人體內最大的解毒性臟器,如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等殺菌類食物,不僅可以提高免疫力,還可以減輕肝臟的負擔。
鯉魚在河魚中被列為佳品之一,肉質細嫩、鮮美,以二三月間最為肥美。中醫認為它有滋補、健胃、利水、通乳的作用;現代營養學分析其魚肉味佳,主要是它的十餘種遊離氨基酸在發揮作用,特別是穀氨酸、甘氨酸和組氨酸最為豐富。
孕婦水腫食療方的做法
:
1。 將鯉魚去內雜腸及鱗,洗淨。
2。 紅豆洗淨。
3。 鯉魚和紅豆一起入鍋煮熟食之,不用加食鹽。
鯉魚紅豆湯
可治療孕婦水腫。
鯉魚
:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤
赤小豆:
鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,儘量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。
小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
蘑菇海鮮湯
1。蘑菇洗淨,分成小朵,備用
2。韭菜洗淨,切段。海虹煮熟,取出肉,備用。蔥切小段。
3。起油鍋,放入蔥花爆香
4。加入蘑菇炒一會,
5。加入水適量或煮海虹的原湯。
6。煮開加入海虹。雞蛋一個打散,倒入鍋中,加入鹽調味
7。攪拌均勻,大火煮開。
8。改小火煮15分鐘後加入香油,韭菜段即可。