山藥的產量如何提高,具體的方法在這裡,日常管理工作值得注意
為了保證土壤具有更高的肥力,大家種植前一定要及時的施肥,而且要保證基肥,與此同時要注意追肥,要把有機肥進行合理的分解,這樣才不容易產生病蟲害,追肥時大家還要控制好比例和用量,因為山藥比較喜歡水,一定要距離水源近一些,遇到陰雨天時還要做好合理
“入冬吃4根,勝過吃人參”,建議常吃4種根菜,補足營養又驅寒
奶香紅豆芋頭湯【食材】:牛奶 適量、芋頭 適量、紅豆 適量、冰糖 少量【做法】:1、紅豆提前洗淨泡水三小時,有條件可以泡一夜,鮮芋頭去皮洗淨,切成小丁
融媒推介 平陰好物|這裡的山藥“真橫”,竟能躺著長!村民土裡“淘金”忙!
社群黨支部還成立了平陰縣益民農業種植專業合作社,聚焦山藥產業優勢集中發力,堅持“黨建+”示範引領,形成“黨支部+合作社+企業+農戶”的產業模式,統一管理、統一品牌、統一銷售
寶寶免疫力差?試試這道輔食,幫助寶寶提高免疫力
正在備孕或已經懷孕的準媽媽們,還有已經生下小寶寶,正準備給寶寶新增輔食的家長們,想了解這本《輔食每週吃什麼》,請點選下方“購買”,即可瞭解詳情和進行購買
荷蘭豆跟它炒,美味可口、營養豐富,常吃還能美容瘦身、健脾養胃
美食名稱:荷蘭豆炒山藥食材:荷蘭豆、山藥佐料:蔥、姜、蒜、食鹽、食用油方法:首先將山藥去皮,洗淨切塊,進行簡單地焯水後,放入涼水中浸泡
你知道嗎?山藥是個寶,不僅健脾養胃,還益腎氣、潤肺燥、補體虛
大家好,我是李醫生今天我們來講一味中藥,這味中藥呢就是山藥,說起它啊,相信很多人都比較瞭解它了,畢竟它可是在養生界有著舉足輕重的地位,尤其是它健脾養胃的能力,對於脾胃虛弱而引起的乏力、沒精神、身體消瘦、面色萎黃、大便溏稀的人群很適合參考它,
腎不好,老是腰痛?那你就應該多吃這些食物,還能拯救你的髮際線
因為韭菜中含有大量的纖維素,所以可以幫助我們促進食慾,還能幫助我們加快胃腸的蠕動,起到降低血脂,殺菌的作用,有補腎固精的功效
腸胃不好的人要多吃它,修復胃黏膜,去除口臭,大肚子也沒有了
這菜就是山藥,說到山藥,是一種很常見的蔬菜,外形呈現長條狀,去皮後的山藥,表面有粘液,非常滑,可以炒菜,可以做湯,還能熬稀飯,而且在煮米飯的時候也可以放點山藥,山藥是一種很養胃的食物,含有黏性蛋白,這種物質具有潤滑、滋潤的功效,在胃蛋白酶的
孩子積食、脾胃差?山藥煮一粥,給娃隔三差五吃,脾胃漸漸強
雙低聚乳清其實是一種多糖、蛋白的結合性物質,跟隨食物一起進入腸胃後,與腸道中的消化因子發生反應,提高消化酶活性,維持腸道的酸鹼平衡,從而增強腸胃功能,家長經常給孩子喝雙低聚乳清,能幫孩子調節紊亂的胃腸系統,清理積食,還能促進營養物質的吸收利
冬季不應該吃山藥,而是要吃它,三天兩頭炒一盤,清熱潤肺
今天下午,我便用火腿腸配上黑木耳,把這道“地梨炒木耳”的特色菜下菜
臘梅園|適合3歲以上寶寶的秋季潤肺粥
冰糖百合粥第三款 芝麻紅棗粥【原材料】黑芝麻、粳米、紅棗【做 法】將黑芝麻適量淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,提前將紅棗放進去煮,芝麻可潤五臟,紅棗可補虛氣
山藥和此物一起吃 健脾益胃助消化
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效
這三種湯益氣補血,經常喝潤膚養顏
山藥紅棗粥材料:山藥、白扁豆、紅棗、去芯蓮子、山楂條、葡萄乾
明日小寒,記得吃“第1菜、第1肉、第1根”,順應節氣,健康過冬
3、煮出血沫之後撇掉,然後大火繼續煮,直到湯色開始發白關火撈出,然後用溫水沖洗乾淨、4、提前燒適量的熱水,將洗淨的羊肉、羊骨、羊油放進去,然後加花椒、白芷就可以了,這2樣香料,可以去腥增香,非常適合羊肉,其他的調料都不需要放
乾貨小知識丨冬天如何做到飲食養生
所以在冬天,運動少就少吃點肉,多吃些蘿蔔、白菜和山藥,這樣就是最好的進補了~圖片來源:網路3、冬季最宜補腎,多吃黑色食物
11月不吃它實在虧,蛋白質是山藥的4倍,現在正當季,別不懂吃
我拎著山藥跟菱角回到家,去廚房拿了個盆,放入清水,準備清洗菱角,女兒跑過來看了菱角半天,指著菱角問
排骨還在炒著吃?排骨和它一起燉,營養好吸收,味道更鮮美
【菜名】:玉米排骨湯【所需食材】:姜10g、蔥20g、蒜2-3瓣、紅棗3-5個、料酒半勺、胡蘿蔔1-2個、山藥一根、玉米1-2個、排骨250g【烹飪過程】:步驟1準備好我們需要的食材,蔥、姜、紅棗、蒜、胡蘿蔔、料酒、排骨、玉米、山藥
夏天“吃涼不吃寒”!這“3豆2瓜”記得給家人吃,舒適過夏
鍋內再燒水,放上篦子,把山藥放入鍋中,大火把水燒開以後轉小火蒸15分鐘,蒸熟後取出放在盆中,用勺子摁壓成山藥泥放在碗中,加入白糖兩勺,植物油少許拌勻,加入煮好的紅豆黑豆,抓拌均勻
養氣血就是養命!女人多吃這4種食物,補氣血臉紅潤,55歲不顯老
你們別看它顏色這麼黑,營養價值堪比枸杞,補氣血更是排在前頭,隔三差五吃烏雞,原本臉色有點萎黃的人,臉蛋會變得越來越紅潤
特殊時期,建議少囤白菜和蘿蔔,多囤這5樣,耐儲存還不佔冰箱
【推薦做法】:洋蔥炒回鍋肉將買回家的五花肉焯水後沖洗乾淨,然後把洋蔥切成薄片,接著將五花肉放入到鍋中,煸炒出香味後,最後再把洋蔥、老乾媽、生抽、食鹽等調料放入到鍋中,將洋蔥炒到斷生就可以吃了