心腦血管疾病來臨前的徵兆有哪些呢?不妨瞭解
長期食用含糖分高的食品會使血糖升高,當出現高血糖時,會加劇毒素堆積在血管壁的速度,影響血液的流動速度,從而引發血栓,時間久了,還容易發生心梗,腦梗死等疾病
精細、少纖維、高鹽是三種危險的飲食習慣,你知道嗎?
3. 精細食品會導致消化系統受損精細食品是指經過精細加工的食物,其中含有大量的新增劑,如新增糖、新增鹽、防腐劑等,這些新增劑可以改變食物的口感和保質期
三分治,七分養!注意這幾點,讓你遠離胃病
怎樣避免感染幽門螺旋桿菌
吃太鹹,傷免疫,毀血壓!科學家發現高濃度鹽促進抗原呈遞細胞炎症小體啟用,導致血壓升高的新機制丨科學大發現
在本研究中,Kirabo團隊假設鈉依賴於ENaC進入抗原呈遞細胞,透過IsoLG的形成啟用NLRP3炎症小體,導致鹽敏感性高血壓
外媒:吃鹽過多會改變行為方式 尤其會放大壓力
報道稱,在成年雄性老鼠身上開展的為期4年的研究發現,高鹽飲食會放大糖皮質激素在束縛應激條件下的反應
酸甜、麻辣就好這一口?盤點過度辛辣重口味的危害
損傷腎臟高鹽食物攝入過量,容易增加腎臟排洩鈉離子的負擔,如果說體內的鈉離子排不出去,就會大量的堆積在體內,引發水鈉滯留表現,從而導致腎臟功能受損,出現腎臟疾病
清淡“有罪”?181個國家研究:吃得越鹹,壽命越長!靠譜嗎?
事實上,吃得太鹹對人體有害是毋庸置疑的,哈佛最新研究表明:攝入的鹽越多,全因過早死亡的風險越高,壽命越短
膳食指南2022,限鹽標準又提高啦!
有研究表明,假如按照新指南每天降低1克鹽的攝入,則可以使得高血壓發病風險降低3%,同時有效減少腦卒中、心肌梗死的發病率和死亡率,可謂是獲益良多
吃太鹹,有什麼危害?超150萬高血壓患者因吃太鹹死亡
多項研究表明,鹽攝入量過高會導致血壓升高,增加發生心臟病和腦卒中的風險,2017 年,中國高血壓患者中高鹽飲食導致死亡超過了150萬人
轉告父母:50歲後,遠離4種“偷鈣”食物,吃得越多,骨頭或越松
除此之外,高鹽飲食還會誘發骨質疏鬆,就是因為食鹽的主要成分是氯化鈉,而鈉離子在體記憶體在“多吃多排”的機制,而排出的鈉離子需要消耗鈣離子,這就意味著吃越多的鹽,就會導致排出的鈣越多
高鹽廢水去除鈣鎂離子
近年來,為實現高鹽廢水的中的鹽以單質鹽的形式回用並進行資源化利用,許多企業採用結合了納濾分鹽工藝與蒸發濃縮-冷卻結晶結合的多級分鹽工藝將高鹽廢水中的鹽和水進行分離,冷凝水回用於工業生產中去,結晶出的鹽集中處理
「健康科普」鹽吃多了,讓你缺鈣、傷腎、致癌……減鹽,要避開這10種食物
重點是鈉不僅僅存在於食鹽中,這些食物也很常見:番茄醬:2小包=188毫克鈉原味薯片:40克/小包=200毫克鈉薯條:大份=583毫克鈉豆腐乾:90克=622毫克鈉鴨蛋:1枚=1759毫克鈉瓜子:1包=1894毫克鈉辣條:1包=2904毫克鈉
人到中老年時,身體健康要注意,你知道如何預防中風偏癱嗎!
吃高鹽飲食的大鼠在15周內死於所有中風,儘管他們的血壓沒有增加
身體釋放這六個訊號,說明你從飲食中攝入了過多的鹽
當你長期攝入過多的鹽,血液中多餘的鈉會把水拉到血管中,血管中增加的水分會血管壁承受更大壓力,出現血壓升高
一家9口6人高血壓,醫生:餐桌上一樣東西所致,非遺傳
每多食用1g鹽,血壓就可升高1-2mmHg高鹽飲食會導致鈉離子超標,血液中鈉離子濃度升高會導致血容量增加,加大血管壁壓力,升高血壓
這3種菜中,都含有胃癌的飲食病因,太多喜歡吃的人,因此得癌!
二類是不按時吃飯,吃飯速度快,喜歡吃燙的食物,吃得過飽,這些飲食習慣,也會使胃癌的危險性增加,研究認為,這些飲食習慣可能導致了胃的微迴圈改變,從而造成胃粘膜損害,增加了胃癌發生的風險
高血壓要限鹽?高鹽食物不能吃,那還能吃什麼?文章寫出來了
食鹽的成分就是氯化鈉,鈉離子,就是主動運輸的成分之一,人攝入的鹽分過多,鈉離子透過晶體滲透,鎖住了水分,血壓自然就會升高,長期的使用高鹽飲食也會讓我們的身體進入一個亞健康的狀態,對於高血壓患者來說更是危險
資源化、零排放 打造高含鹽廢水處理高效“技術鏈”
宋興福表示,該專案研究成果攻克了相關領域對於鹽消納與分質利用的技術瓶頸,可以服務於精細化工高鹽廢水治理以及濃海水資源化綜合利用等領域,如將海水淡化處理效能從原來的30%—45%提高到90%,形成淡水、液體鹽、鎂基產品(工業氫氧化鎂、阻燃劑氫
高鹽飲食會導致肥胖,還是消瘦?太空實驗給了我們不一樣的答案
因為要分解脂肪和肌肉來獲取水分,是需要消耗能量的,所以宇航員在攝取鹽分較高的週期中,食量也會相應增加,相同的情況也出現在小鼠實驗中
注意!您的“鹽值”已超標,這10個妙招幫你迴歸正常“鹽值”
十個減鹽妙招祝您迴歸正常“鹽值”01烹飪菜餚時:減少鹽、味精、醬油、豆瓣醬等鈉鹽高的調味品用量