應急科普365|小腿“抽筋”就是缺鈣?還有可能預示著這些疾病!
原發性肌肉痙攣其中原發性肌肉痙攣中,就有低鈣血癥,這裡指的可不是咱們以為的骨頭缺鈣,而是血液中的鈣離子的缺少,血鈣濃度低了容易導致肌肉興奮性增高,稍微一點刺激就會引起肌肉痙攣
睡眠時有表現?心臟不好的人,睡覺可能會有哪些不舒服?
而如果心臟不好,或者存在心血管病相關的症狀,腎臟併發症的風險也會更高,腎臟功能下降導致血液迴圈效率不足,就會導致肌肉水分增加的情況產生,繼而導致抽筋的情況出現
肢體抽筋,腿腳攣急,一碗芍藥甘草湯,止痛又治痛!
分享一則著名中醫大師劉渡舟用芍藥甘草湯治療髖關節疼痛的病案
夜間睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還可能是3種疾病,多留心
3、帕金森病腦部出現病變,會導致指令發出錯誤,也可能會導致肌肉異常收縮,引起抽筋症狀
這種野草的藥用價值很高,現在已經賣到80元一斤,你們家鄉有嗎?
而在農村生活的人肯定平常的時候都會見到很多野草,就算是你不到山裡面,你在村裡的小路旁都是可以看到的,但是由於農村的野草數量很多,所以大家並不瞭解這些野草的作用,特別是現在的年輕人根本就不懂,但是老一輩人認識野草就比較多了,因為老一輩人會使用
肌肉經常痙攣怎麼辦,需要停止鍛鍊嗎?
運動過度導致肌肉抽筋一方面是因為運動量、強度、時間等因素超過身體負荷,另一個主要原因是因為沒有充分熱身,突然運動後導致肌肉抽筋,在缺乏運動經驗的人身上比較常見
孕媽為何容易小腿抽筋?如何可以緩解?這些小方法要知道
如果孕婦因為缺鈣導致小腿抽筋,只要及時補充足夠的鈣,抽筋的情況就會有效緩解
小腿抽筋,全部是由缺鈣引起的嗎?
腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,長時間難以止痛,影響睡眠
海訓,來了!
但是前線哥想告訴大家的是,想去挑戰大海可不是這麼簡單,前提是你要會游泳,確保不會沉入水中
半夜小腿抽筋大多人以為是缺鈣,不妨試試這種食物幫你緩解抽筋
以及缺鈣引起的抽筋
多喝水包治百病?不!水喝多了會得病!
咖啡確實會使人感到利尿,但喝它的同時還需要灌進大量的水分來代謝,所以並不能夠代替水,我們還是乖乖喝水吧
糖尿病人經常腳抽筋,到底是怎麼一回事?
4、迴圈能力變差由於糖尿病不斷髮展,病程延長,疾病沒有合理應對的情況下會帶來其他併發症,例如出現動脈粥樣硬化,剛好出現在下肢,區域性的血液迴圈出現障礙,除了糖尿病足患病率高,也是不少人腿部抽筋的原因
大部分人腿抽筋可不是缺鈣那麼簡單!
區域性血液迴圈不暢:當你身體的某個部位出現迴圈不良時,營養物質和氧氣不能運輸到我們的肌肉細胞中,代謝廢物不能運輸,會導致肌肉痙攣
孕媽若有這4個症狀,八成是胎兒“營養不良”了,別大意
5千克左右,小於這個數值,說明孕媽媽體重增長的速度變得很緩慢,那麼孕婦可能營養不良,說明寶寶可能就出現營養不良了,會讓胎兒發育遲緩的
為什麼貓狗豬等動物天生會游泳,而人類還得後天學習?
總結許多動物天生就會游泳,這其實是它們的基因與身體形態共同導致的,而人從基因層面上看,游泳與生存的關係不大,畢竟人的活動和食物基本上來自於陸地,即便是水中的魚,也可以用垂釣的方式,再有就是人直立行走後,解放的前肢已經與後肢的協調性比較差了
夜間睡覺時腿經常抽筋,是因為缺鈣嗎?或還有4種因素!
特別是在人們入睡後,身體調節鈣的能力往往會變得更差,而且血鈣濃度相對較低,所以抽筋常常發生在晚上
老年人睡覺時腿抽筋,是缺鈣嗎?錯!還有這5個原因,別輕易忽視
老年人鈣質吸收能顯得降低鈣質流失明顯常,因為如此而導致腿部抽筋的現象,孕婦及哺乳期婦女缺鈣也是較為常見的
血脂高,是不是不能吃肉了?身體出現3個症狀,要注意血脂
其實,這是很多人對高血脂的誤解,並且,無論美國還是中國的膳食指南,已經沒有了對膽固醇的限定,但也不是讓大家大吃大喝,而是在病情基礎上,選擇合適的肉類食用
腿抽筋就是缺鈣嗎?其實這3種情況也會引起腿抽筋,看看你有嗎?
3、血流因素對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺時長時間保持某種姿勢,腿部靜脈受壓,迴流受阻,造成血流淤滯,當血液淤滯達到一定程度時,則會引起腿部肌肉的痙攣
警方提示:夏季游泳安全溫馨提示
二、警記游泳安全要點1、下水時切勿太餓、太飽