天氣轉涼,你更應該多游泳
常溫泳池減少不適感戶外冬泳的朋友,因為他們一年四季都在堅持游泳,適應了水的溫度
坐車時暈車太難受?這些小妙招你不能錯過,有效緩解你的痛苦
因為有一些暈車的人天生體質不好,也會在坐車的時候產生一些不適感
念自然科普:吃撐腹脹難受怎麼辦?收好這幾個小妙招!
一、進行腹部按摩在生活中兒童以及老年人由於消化能力較弱,在食物攝入過多後更容易出現腹脹、腹痛的情況,嚴重時還會出現噁心、嘔吐等,在這時可以透過進行腹部按摩來緩解不適感,腹部按摩可以加快胃腸道的蠕動,幫助消化食物
面板莫名出現過敏或不適?這4種行為,需要反思反思
那些本身屬於易過敏體質的人需要謹慎飲食,容易引發過敏的食物遠離,如果飲食沒有節制,胡亂飲食,可能會因為過敏影響而出現皮膚髮癢,起紅疹等症狀
慢性咽炎是困擾老師的“職業病”,如何改善不適?
1、多喝水長時間說話的教師容易出現慢性咽炎,應該多補充水分,在講話的過程中適當飲水,透過水分獲取充足來滋潤咽喉,減輕區域性的乾燥不適感
早期胃癌,自己能發現嗎?
2、上腹不適感、消化不良、食慾減退:上腹部不適感是胃癌中最多見的初發症狀,約80%病人有此表現,與消化不良類似
查出甲狀腺結節,學會這樣吃,4類的結節也能慢慢消散
查出甲狀腺結節,學會這樣吃,4類的結節也能慢慢消散1常吃絲瓜作為我們生活中最為常見的蔬菜,幾乎家家戶戶都有,但有不少的人不知道她的妙用,不僅富含的營養物質多,還有不少的維生素,也有著利尿消腫,散瘀的功效,對於患有甲狀腺結節的人來說,是非常有
吃應季水果好處多,秋冬季節該多吃6種水果,看看有你喜歡的嗎?
6、山楂秋冬季節為了補充身體熱量,多數人會吃一些肉類,這樣一來很會加重腸胃負擔,引起消化不良等不適,山楂有健脾消食、開胃的作用,很適合秋冬季節食用,能幫助食物的消化,另外還有解油膩的作用
得了不安腿,雙腿就像佈滿無數只螞蟻一樣,太難受了!
多發生在夜間睡眠時,症狀與體徵分離,安靜狀態下表現嚴重,活動後反而消失,此症的特點是患者時常感到腿部有不適感或蟻走樣的疼痛及緊縮感,因而有擺腿的衝動
別再問生理期能不能運動了,Get這些方法輕鬆享“痩”
生理期可以運動嗎
為什麼一到秋天,喉嚨就感覺有異物,老想咳嗽?怎樣調理好?
調理有妙招,跟著做可緩解不適感到了秋天這個季節,身體中的水分蒸發速度變快,若是不及時補水,就會導致喉嚨不舒服
「值得收藏」不安腿綜合徵的飲食宜忌
症狀護理不安腿綜合徵病人多表現為下肢尤其雙小腿深部難以描述的不適感,有些表現為酸脹感、針刺感、燒灼感、蟻行感等等,休息時加重,尤以夜間睡眠時為著,使病人輾轉不能入眠
假體隆胸破裂後,自己能覺察出來麼?
隆胸後假體破裂很有可能會導致乳房變形,乳腺內組織受到損傷,會使組織出現性質改變或引起炎症等情況
養生科普:紅薯有什麼食用搭配禁忌?可以空腹吃嗎?
食用紅薯的禁忌1、空腹最好避免食用紅薯會燒心這是為什麼呢
重慶軍科秦淋主任:疤痕治療也要對症下藥
4、是不是疤痕體質疤痕體質屬於一種特異性體質,有一定的遺傳性,此類體質人群多表現為易留疤痕,且多會形成增生型的疤痕,前胸後背等油脂分泌旺盛的部位則更易產生不明原因的疤痕或疤痕疙瘩
“雞內金”是什麼東西?若是人吃了之後,身體會出現啥變化?
由於雞沒有牙齒,平時攝入的食物都是直接進入胃臟裡,有時候,不小心吃進一些小石子,這些小石頭也都會被消化,由此可見,在消化過程中,雞內金確實起到重要用途
醉酒後知道怎麼解酒嗎?趕緊來看看這幾種方法
柚子很多人在喝酒後都會出現口臭的問題,這時候可以吃些柚子能很好地緩解口臭,還能緩解醉酒後帶來的各種不適感
腸胃不適該怎麼辦?相對於吃藥,生活上的調理應優先考慮
3、戒酒戒酒是幫助大部分人減少胃腸不適感的首要方法,因為現在很多人都有喝酒的習慣,而喝酒之後就會導致酒精直接刺激胃黏膜,這不是短時間出現的問題,由於有一部分酒精會殘留在區域性,持續給胃黏膜造成刺激,就容易引發廣泛性的胃粘膜充血甚至糜爛
心臟病有可能治癒嗎?醫生:若想緩解心臟病不適,不妨這樣做
心臟病這種疾病其實並不是很可怕,生活中我們可以透過一些措施來緩解疾病帶來的不適感,而且這些措施對治療也是能夠起到幫助的
大便總有拉不乾淨的感覺?其實是身體在告訴你,這裡“發炎”了
尤其是已經發炎的情況,辛辣更要避免,因為辛辣食物吃多了之後,殘留的食物會在排便的時候,刺激肛門,使肛門出現疼痛的感覺