冬天,不吃它太虧了,強身健體,提高免疫力,比吃豬肉強多了!
牛肉價格當然也是最高的,喜歡吃牛肉,可是也不是天天都吃得起牛肉的,多吃牛肉能增加抵抗力,強身健體,有時候朋友在家炒牛肉會發現自己炒的牛肉吃著,嚼不動的,這是因為沒有提前處理好就直接把牛肉下鍋了,每種食物都有它的烹飪方式,方法對了,就好吃,給
除夕年夜飯,餐桌上必備的6道喜慶菜,顏值高寓意好,上桌就光碟
(2)煮熟黑木耳:鍋中倒入適量的清水煮沸,下入黑木耳,加入適量食鹽,焯水片刻,撈出來,瀝乾水分,盛入盤中備用
建議中老年,少吃花生瓜子,多吃4種“鹼性”菜,酸鹼平衡身體棒
熱鍋加油,放入蔥、姜、蒜炒香,然後下入胡蘿蔔和木耳,翻炒均勻,再下入山藥片,加點生抽和香醋,大火翻炒均勻後,加入鹽,將山藥焯熟後,即可裝盤食用
純天然減肥藥,越吃越瘦,一週瘦十斤
當他來襯托味道,菜先去洗淨,大蒜衣服去掉切碎,小米椒也要切碎,澱粉加入點水儘量攪拌均勻,等會再用,碗里加入半鍋的水,加入幾滴油,水開後,把生菜煮水半個分鐘的樣子,把它撈出來裝在盤子裡面,等到油熱的時候放大蒜小,還有辣椒炒香味,倒開水,火不要
一直居家沒出門,居然也陽了,咋回事?建議飲食3多1少,增氣力
現在外面“陽”的人很多,建議出門一定要做好防護,戴好口罩,穿好衣服,也要避免受涼,有的人在家開抽油煙機炒菜的時候,一不小心受了風寒,也就出現了咳嗽等症狀
快列入年夜飯選單!幾道超好吃家常菜!《一》
沒有的話,快把這些列入年夜飯選單,真的超超超好吃學會這些,過年給家人露一手1:蒜香椒鹽烤排骨 2: 香酥炸蟹柳 3 : 蛤蜊釀肉4 : 油燜大蝦 5: 香酥蝦仁身 6: 芝士脆皮雞7: 水煮肉片8 : 香辣孜然魷魚須 9: 蒜香檸檬烤
生菜這做法才家常,夏天女人想要變瘦要常吃,清淡不膩多吃沒負擔
【蒜末生菜】【用料】:生菜300克,大蒜6瓣,花生油1勺,生抽2勺,蠔油1勺,鹽1克【做法】:生菜只取嫩葉,先放入鹽水中浸泡一會兒後再衝洗乾淨,瀝乾表面水分
元旦節吃什麼?分享4種豬肉大菜,經典不落後
一、紅燒肉食材:五花肉、八角、香葉、花椒、冰糖、蔥、生薑、生抽、老抽、料酒1、提前調了一個紅燒料汁:4勺生抽、2勺料酒、1勺老抽2、紅燒肉切成均等分的小塊,蔥切段、生薑切片3、起鍋燒油,鍋中加冰糖,小火至完全融化,將八角、香葉、花椒大料放入
洋蔥讓我們的身體更好,可惜很多人還不知道
洋蔥炒土豆食材:洋蔥、土豆、辣椒、孜然粉、生抽、食鹽步驟:①土豆洗淨切開,洋蔥切片②熱油鍋,土豆片加鹽煸炒至七成熟,盛到碗裡③再次熱油,放入洋蔥和辣椒翻炒出香味④ 加入土豆片,用孜然粉和生抽調味⑤ 炒3~5分鐘,就可以吃到超級美味的洋蔥炒土
中國八城特色早餐,南北都有,酥脆鮮香,好吃易做,太香了
5倍大2、接下來準備滷肉,先把八角,香葉,桂皮,山楂,小茴香裝進滷肉包,再來把五花肉切大塊,加料酒,生薑,冷水下鍋綽水3、熱鍋冷油下白糖炒出焦糖色,再下綽好的五花肉翻炒上色,倒入熱水沒過肉塊,加料酒,生薑,大蔥,香料包,老抽,燜煮60分鐘4
二波感染高峰,建議60歲以上的老年人,做好“7+7+7”,避免復陽
4、接著來調味兒,鹽 、雞精、生抽、胡椒粉 ,拌勻後再來少許澱粉水勾芡,煮到湯汁變濃稠就可以了,出鍋前加點香油和蔥花,好吃的豌豆燒豆腐就做好了三、7天鞏固期過了7天的恢復期,身體會康復很多,或許已經沒有很明顯的不適了,但是“陽康”之後,身體
一家三口在廣東,每月生活費3000元,朋友:羨慕,比內地更實惠
同時,也歡迎大家跟帖,聊一聊你們那裡的生活成本吧~午餐選單:平菇燉鴨肉,日本豆腐蒸雞蛋,滷肉皮炒千張,魚凍,清炒娃娃菜
媽媽做的這幾道家常小菜,乾淨衛生又好吃
巴國奇香肉 主料:豬五花肉500克、 輔料:食用油5毫升、冰糖適量、蔥2段、姜2片、八角適量、花椒適量、生抽5克、老抽5克、料酒3克、鹽3克、水150毫升
明日霜降,記得常吃“3肉3蔬”,少食3樣,合理進補,平安入冬
4、炒鍋放點油,放入蒜末爆香,將西芹、木耳倒入鍋中翻炒1分鐘,鹽、蠔油和雞精調味,最後倒入百合翻炒半分鐘即可出鍋
春節必做的六道菜,顏值高又好吃,一端上桌年味十足,老少皆宜
3、起鍋燒油,油熱後放入冰糖,再開小火慢慢翻炒出棗紅色的糖色,然後放入排骨翻炒均勻上色,炒至上色後放入八角、桂皮、香葉、薑片和蔥段,再倒入提前調好的照燒汁,翻炒均勻入味
冬季吃肉多活動少,多吃這五種富含膳食纖維的蔬菜,清腸又解膩
步驟三:鍋中燒油,放入五花肉炒香,炒出裡面的油脂,再加入蔥、姜、蒜炒出香味,加點料酒、半勺生抽、一點蠔油、一點老抽上色,喜歡十三香的可以放點十三香,攪拌均勻,然後將土豆條下鍋,快速翻炒,再把海帶條下鍋,繼續翻炒炒出香味,加入一點水,加少許的
腐竹老是泡不軟?學1個小竅門,腐竹5分鐘泡好,有嚼勁,不會爛!
腐竹泡發後切斜段,木耳泡發洗淨撕成小片胡蘿蔔和黃瓜分別切斜片,切蔥花備用水澱粉攪拌均勻備用鍋中放適量油燒至五成熱爆香蔥花,放入木耳和胡蘿蔔翻炒兩分鐘左右加入生抽,老抽,蠔油,再放入腐竹翻炒兩分鐘左右加入黃瓜片炒勻,淋入水澱粉,快速翻炒均勻關
“三九補一冬”,1月9日進入三九,若有條件,記得吃“補冬3根”
【推薦食譜:芋頭蒸排骨】所需主料:大芋頭半個、排骨1條1、排骨洗淨斬小塊,放入淡鹽水中浸泡30分鐘,泡出血水, 然後撈出來瀝乾水分,加1勺生抽、1勺蠔油、適量食鹽、2勺姜蒜末、少許黑胡椒粉,抓勻醃製30分鐘
做黃燜雞,加“3醬”就能燜,肉嫩鮮香超下飯,都用不著點外賣了
【準備食材】:土雞、大蔥、生薑、料酒、花椒、生抽、香油、白糖、胡椒粉、食鹽、雞精、甜麵醬、黃豆醬、郫縣豆瓣醬【製作過程】1、將土雞清洗乾淨切成塊,接著丟到清水裡浸泡大約20分鐘,有助去腥去味,泡好之後將它冷水下入鍋中,加入蔥段、薑絲、花椒,
想吃雞公煲又不想去飯店?教你幾招在家也能做!
每次去吃雞公煲,看到老闆端上來的熱氣騰騰、香氣撲鼻的砂鍋時,我的口水就止不住地往外冒,褐色的雞肉,燉得很軟的土豆,還有散發著誘人香味的蘑菇,似乎在說,來吃我