我家常做的紫米餅,外皮酥酥的,裡面軟軟的,香甜好吃
強烈安利給大家,家裡有食材的朋友放心做起來~奶香紫米餅【食材】麵粉、酵母、紫米、白糯米、黃油、白糖、黑芝麻【具體做法】1,紫糯米150克、白糯米50克,淘洗乾淨,加入比平時煮米飯稍微多一點的清水,煮成比較粘一點的米飯
這座小眾城市冬天比昆明溫暖,人稱“內陸三亞”,已成養老新選擇
我國適合養老過冬的城市並不少,不過論起綜合條件比較合適的城市,當屬雲南省的普洱市,這裡的冬天比昆明還溫暖,夏天也要比北海涼爽,成了人們養老新的選擇
「新」試用 | 新品牌體驗之「暴肌獨角獸」五黑桑葚紫米餅
咬一口,你會發現真材實料就在眼前,鼓鼓囊囊的內餡不打馬虎眼,我想沒人能拒絕這樣靠譜的美味吧~最後補充一個重要的資訊,「暴肌獨角獸」的五黑桑葚紫米餅,單枚的熱量是50大卡左右,當前正值秋冬養生重要時節,大家快來把這“健康”放到嘴裡吧~我們在哪
秋天阻止長秋膘的最佳食品,這樣做,不僅營養豐富,而且操作簡單
【奎奴米白米飯】材料:奎奴亞藜80克,大米200克,紫米同黃米15克,紅薯1個,紅棗適量生產工藝:1、首先我們要做的是將所有需要的材料都收集起來,這樣可以更加的簡單
冬季保養,多喝熱粥,3款營養粥,養氣血美容顏,肌膚滋潤有光澤
二、冬天養生,多喝熱粥冬季養生宜多食熱粥,冬至吃赤豆粥及臘月初八吃“臘八粥”的習慣,常吃此類粥有增加熱量和營養功能,一些具有補腎功能的食品,如核桃、板栗、桂圓等也可以在三餐中適當加入,腎在五色中對應黑色,一些黑色食物能夠入腎強腎,如黑米、黑
“十月吃好,入冬不惱”,若有條件:常吃2谷3鮮,正應季營養足
俗話說“十月吃好,入冬不惱”,在這個季節轉變的階段,建議大家,有條件常吃“2谷3鮮”,為身體增加營養補充,應對寒冷更輕鬆
吃豬蹄能保養面板?坦白說:這4物,女人輪流吃,或能延緩衰老
坦白說:這4種食物,女性若輪流吃,或能延緩衰老、保養面板1、西蘭花西蘭花是老年人和小朋友最愛吃的一種蔬菜,其中包含有大量的營養元素,例如胡蘿蔔素與維生素C,這些都是人體運轉所必需的營養成分,平時多吃西蘭花能夠有效增強肌膚的新陳代謝,加快身體
瀘州瀘縣:紫米迎豐收 稻香滿田野
經過幾年紫米種植經驗的摸索總結,瀘縣祥和種養殖專業合作社開始嘗試以從本地收來的酒糟作為紫米專用有機肥的主要原材料之一,獲得成功以後,開始在全縣的紫米基地進行推廣
修麗可紫米精華怎麼樣
修麗可紫米精華使用感受 它真正做到了透過玻色因、甘草酸二鉀和紫米精華這幾個可以被透皮吸收的成分,從真皮層刺激透明質酸合成酶的活性,實現肌膚的豐盈飽滿
誰說花膠只有冷天才能吃?適合夏季食用的花膠方法!
花膠奶凍材料:花膠50克,純牛奶約500毫升,冰糖約50克,薑片做法:取花膠洗淨,去除花膠上的油脂,放入鋪好薑片的鍋中蒸制,然後取出沖洗,放入純淨水中,加入薑片,放入冰箱冷藏浸泡
當無線充電遇上藍芽音箱,紫米無線充藍芽音箱體驗
然而最近,小米生態鏈企業紫米科技推出了一款無線充電產品,一款支援20W無線快充的紫米藍芽音箱
十二星座代表奶茶名字:處女是自制的奶茶,巨蟹座是絲襪奶茶!
雙子座—所有奶茶生活中的雙子座人性格多變,給人一種古靈精怪的感覺,沒有人知道他們真正想要的是什麼,甚至連他們自己都不知道,他們多數的變化都是根據環境和情緒發生的,因而他們的口味也是百變的
紫米可以天天吃嗎(吃黑米要注意什麼)
2、天天吃紫米不容易消化 紫米里面含有豐富的纖維素、膳食纖維,偶爾食用可以促進腸道蠕動,天天食用就會加重人體腸胃負擔,造成腹脹、腹痛等消化不良的現象,再如果每天食用紫米但是攝入水分又不足以給腸道潤滑,長期以往容易引發便秘
血糯米的作用與其營養價值
血糯米的營養價值紫米的主要成分是賴氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質、脂肪等多種營養物質,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需礦物元素
逛超市若遇到這4種零食,別手軟,低卡好吃不發胖,過足嘴癮
包裝很一般,表面一層芝麻,看著就好像包裹著芝麻的燒餅,看著不起眼,卻是採用紅豆、芡實、紅棗、黑米、山藥、白芸豆、紫米等天然食材製作,吃上一口又香又軟,口感非常豐富,營養也均衡,而且0新增蔗糖,對糖友也非常友好,孕婦也適合吃
燒麥最簡單的做法,配料充足,湯汁濃郁,蒸10鍋都不夠吃
燒麥最簡單的做法,配料充足,湯汁濃郁,蒸10鍋都不夠吃早上這一頓至關重要不僅要美味,同時要吃一些有營養的,這樣才能夠保證我們一天精力的充沛,那麼今天我為大家推薦的燒賣,是不可以錯過的營養早餐,自己動手操作,既健康還美味,同樣顏值也是很高的,
粗糧是碳水化合物嗎 屬於這個類別
粗糧的營養價值粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥等)、雜豆類(黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等),以及塊莖類(紅薯、山藥、馬鈴薯等)
超市買的紫米被蟲子吃成空殼?商家:10倍賠償,並全部下架
後來席女士找到了超市,超市的工作人員稱,紫米是農副產品,有生蟲子的可能,既然現在出了問題,現在主要就是要先解決
長期吃紫米加白米一起煮飯好嗎,紫米飯的做法竅門
南方的日常主食以米飯為主,現代人飲食更注重健康,很多人會覺得只以米飯為主食,會不會太單調,而且口感也不豐富,所以有些人會把米飯和其他的穀物一起煮,類似於和紫米、黑米等等放在一起煮,因為紫米黑米等等都是屬於粗糧,認為這些米放在一起肯定吃了也沒
最適合女人吃的早餐!攪一攪就上桌,香香軟軟好消化,清爽滋潤!
單吃銀耳,口感確實不太好,作用也過於單一,所以我還加入了一種很特別的食材——桃膠