擺脫“早醒”的困擾
此時,可取心包經勞宮和腎經湧泉,手心勞宮為手厥陰心包經滎穴,重刺激以瀉心火,足心湧泉為足少陰腎經井穴,擦熱可滋陰降火,兩穴相配,使心腎相交
入睡困難,怎麼都睡不著?名家祝諶予的方子,活血化瘀,加快入睡
所以對商先生來說,他的問題在於血瘀,衛氣不能順利行於陰,故而入睡難
病毒怕你的一身正氣!免疫力強才能抗爭病毒!這幾個免疫力的真相
中醫認為氣是不斷變化運動的,衛氣不是身體自然就能變出來的,它需要身體吃東西,吸收食物的精華來化生變多
肉桂+乾薑解決多汗怕冷,我感嘆:為何人們不敢生病,不敢去醫院
患者用藥7劑以後,出汗量就減少了很多,其他症狀也都有所緩解,這說明藥物對症了,我根據他的具體情況將方子用量做了一些調整,讓他繼續用藥,又過了一段時間,患者的出汗量變為正常,幹活,運動的時候也沒有那麼多汗了,其他症狀消失
肺氣足了,大汗自收住了,哪麼難題來了,如何才能補足肺氣呢?
首先方中黃芪味甘性溫,可大補脾肺之氣,當脾肺之氣補足了,那體表的衛氣才能行使它抵禦外邪、調控腠理的作用,這樣也就不會出現多汗、畏寒怕冷的情況,然後再加入白朮來健脾益氣燥溼,並且與黃芪搭配還有加強固表的作用,而防風則能祛風溼之邪,我們要知道當
明醫方:養足氣血鬧元宵
上古醫者觀察到人體氣血的盛衰與月亮盈虧變化週期相關,《靈樞·歲解》說:“人與天地相參,與日月相應也,故月滿則海水兩盛,人血氣積,肌肉充,面板致
看懂經氣脈絡:外治經絡內實五臟。
中醫在理論的運作上很強調外治、強調身上經絡穴道系統與內臟的關係,所以只講心經、不講心臟
血中缺陽,可能多汗感冒,缺陽!可能是4種氣在作怪,別不當回事
血液中的“陽氣”,基本上就是營氣和衛氣的總和
愛出汗,可能是痰溼太大——愛出汗,痰溼中阻的另類表現!
也會因為溼邪阻滯而不能順利地到達我們的體表,所以我們的肌表就失去了衛氣的固護,因此就愛出汗
動不動感冒是怎麼回事?體質差的人都看過來!
免疫力降低的表現既然免疫力是幫助我們抵禦外邪的能力,那麼當免疫力降低,生病的機率自然也會提高
孩子經常感冒怎麼回事?很可能是氣虛所致,想要改善不妨這樣做
1、勞逸結合&情志調節可用中藥補氣固表來防治氣虛感冒,如經典藥方製成的現代中成藥一品紅馥感啉口服液,從祖方來看由鬼針草、西洋參、野菊花、黃芪、板藍根、浙貝母等組成,能夠達到清熱解毒、止咳平喘、益氣疏表的效果,可用於小孩氣虛感冒所引起
經常失眠 3-5點醒來,多半是陰陽不交,中醫“引陽入陰”睡個好覺
”酸棗仁(養肝寧心、安神斂汗)自古以來都會被用來作為調理失眠的君藥,再輔以百合、茯苓、桑葚、紅棗、蓮子等多種食材,科學配伍,熬製酸棗仁茶
《氣道中醫體檢手冊》教您自我體檢——後天因素|出汗
腰以下腰以下是足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經管轄的區域,因此腰以下出汗的情況,代表了足三陽經的區域性氣化情況
身體虛、愛出汗、怕風、易感冒,這是怎麼回事?中醫告訴你原因
首先,衛氣有統攝作用,衛氣強,使腠理開闔有度,汗液有節制的排洩,衛氣虛時,調控、統攝能力就差,調控腠理開闔功能失職,汗孔就會開洩無度,出現多汗、自汗的情況,所以有些人就會只要一活動就特別容易出虛汗,甚至出現自汗
盧師兄學中醫08|第三章中醫人體觀念 3.5人體的天氣和地氣
從功能上主要分為以下幾種:營氣、衛氣、宗氣、臟腑之氣1
沒有食慾反酸,其實就是“痰”頂住了
那現在的人為什麼會出現脾胃虛弱的問題,其實歸根結底還是壓力大,運動量少,脾胃運化為身體提供能量,但是當人體用不了這麼多的時候就會堆積在體內,時間久了影響脾胃的運化,而堆積的痰溼反過來又影響脾胃就形成了一個惡性迴圈
鼻炎反覆老不好,可能是氣不夠!1個方子,溫補肺脾,改善鼻炎!
樂啟生中醫團隊講到,在鼻炎的治療過程中,準確的辨病辨證至關重要,臨床上普通感冒也常出現鼻塞、噴嚏、流涕等症狀,但二者的病因、病機及治療思路並不相同,需要結合詳細的病史予以鑑別,如果是過敏性鼻炎,由於不少人常反覆發作,因此,治療上更要注意顧護
被蜜蜂蟄了之後發生過敏怎麼辦?在野外如何正確應對?
除了這種被蜜蜂蜇的過敏現象,在春天還有其它的過敏也讓人防不勝防,尤其是那些易過敏體質的人,一到春天便各種難受,鼻子癢、身上癢,按照中醫的理論,這些都是體虛氣虛型過敏
造成失眠的這三點原因要注意,第二點很多人都會中招
而且透過安眠藥進行入睡,很難進入深層次的睡眠狀態,這樣導致的後果就是第二天醒來會覺得頭暈頭疼,就像是宿醉一樣,所以要想解決失眠的問題要從根源上來看,引起失眠的這幾個因素你需要知道
氣是人體生命活動的根本,常見的補氣中藥
黨參以桔梗科植物黨參的根入藥,性味甘平,功能補中益氣,養血生津,為平補保健之品,雖與人參功同,但力量緩弱,臨床上常作為人參的代用品以治療氣虛證