玉米排骨湯,香甜好喝,簡單又營養!
首先我們要準備製作美食所需要用到的食材:新鮮排骨、新鮮的玉米、新鮮胡蘿蔔、新鮮蓮藕、新鮮馬蹄、大蔥、生薑、料酒、食用油、白醋、食用鹽、胡椒粉製作方法:第一步:首先我們需要將800克新鮮的排骨洗乾淨後用刀剁成大小均勻的排骨塊
女性不想老太快,適合多吃的好食物,滋陰補虛,美容養顏,身體好
胡蘿蔔是我們常吃的蔬菜之一,胡蘿蔔的營養價值很高,含有在學豐富的維生素,卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,可加強腸道的蠕動,排毒清腸,含有的槲皮素可以起到改善微血管的迴圈作用,是預防高血壓高血脂等心血管疾病的食物
「我的拿手菜」:中西結合的美味佳餚——“西芹胡蘿蔔炒蝦仁”
然後把西芹片和胡蘿蔔片放入汩鍋內大火快炒半分鐘,加小半勺細鹽後,倒入剛才滑炒過的蝦仁,再翻炒半分鐘,裝盛
進入冬月,建議中老年人:早餐多吃這4樣,精力充沛,營養又驅寒
★ 菠菜玉米麵糰子【食材】:木耳 適量,菠菜 適量,玉米麵 適量,蠔油 1勺,鹽 1小勺,胡蘿蔔 適量,生抽 1勺,雞精 少許,【做法】:1、菠菜洗淨,放入燒開的燙軟後,菜撈出攥幹水分,改刀切碎
大家吃過這個嗎?有魚有菜還有酸湯喝,全是減脂食材吃了不會長胖
接著放入金針菇和魚片再煮三分鐘左右,出鍋的時候撒上香菜,這時候一大鍋美味的番茄酸湯魚就做好了,魚片非常的嫩滑湯汁濃厚紅亮酸甜開胃,端上桌就被吃光
維生素a是“眼睛守護神”,建議:多給孩子吃5樣食物,保護好視力
2、煮鍋中加入適量的清水、少量的鹽和油,煮開後加入清洗好的菠菜,焯水1分鐘左右撈出控水
天冷寧可不吃肉也要喝這湯,清爽嫩滑,簡單省事,全家人都愛喝
今天要跟大家分享的是西蘭花菌菇魚丸湯,一道清爽美味可口的快手湯羹,西蘭花加菌菇加胡蘿蔔片一起煮營養全面又美味,再加上嫩滑鮮美的魚丸,除了鹽不要加其他調味料就非常的鮮美
11.22小雪,建議中老年人:少吃稀飯饅頭,多吃3樣,養肝又美味
3、接著加入切好的蔥花,一勺鹽、一勺五香粉,再次攪拌均勻4、接下來咱們把山藥糊倒入到裱花袋裡面,就可以上鍋烙了
秋季寶寶腹瀉吃什麼好,五種食物推薦
要是孩子存在秋季腹瀉問題的時候,也可以考慮將米粉翻炒一下,製作成米糊讓寶寶食用,米糊有吸附作用,能夠更快緩解寶寶的腹瀉問題
為什麼超市的胡蘿蔔都非常光滑?真的是被硫磺燻過嗎?看完才知道
現在科技進步得非常快,農作物可以說是多種多樣的,生活中我們吃的蔬菜也非常多,今天準備給大家介紹一下胡蘿蔔,胡蘿蔔可以說是生活中最為常見的食材了,很多小朋友都很喜歡吃胡蘿蔔,因為胡蘿蔔的口感非常清脆,而且非常的甘甜
養肝就是養命!建議中老年:多吃3種“護肝菜”,潤肺護肝身體好
一、番茄推薦食譜:【番茄燉排骨】準備食材:西紅柿、排骨、土豆、胡蘿蔔、玉米、生薑、香蔥具體做法:1:準備1-2節排骨,先清洗乾淨,再拿刀砍成小塊,裝入盤中備用
把普通胡蘿蔔“變身”賣到40元一斤:水果胡蘿蔔
這款被稱為“Baby Carrots”的小胡蘿蔔,也是美國爆款,其個頭小巧,適合隨身攜帶當做零食食用,其口感也比普通的胡蘿蔔更甜
終於知道開胃菜是怎麼來的了,用這幾種蔬菜做,鹹香可口超下飯
這道四色蔬菜丁就是這樣清出來的,媽媽的做法是把小黃瓜與胡蘿蔔先燙半熟,再和其他材料炒過
降溫後,常給家人吃這菜,好看又好吃,營養又解饞,頓頓吃光碟
【西蘭花胡蘿蔔炒蛋的正確做法】準備一些食材:選購新鮮西蘭花300克左右(西蘭花是目前市面上常見的綠色蔬菜,花卉非常新鮮嫩綠,吃起來口感清脆,這種蔬菜含有大量維生素,礦物質和營養成分,熱量非常低,頗受很多年輕人的喜愛),挑選一根胡蘿蔔,選購土
胡蘿蔔出現分叉怎麼辦?如何預防?
一,胡蘿蔔發叉的原因主要是由於主根受到了傷害,從主根處又分出側根,側根繼續膨大而形成開叉,造成主根受到傷害的原因有:1,施用的農家肥未經腐熟,農家肥含有較高的有機質,少量的氮磷鉀以及豐富的礦物質,微量元素等,如若農家肥未經充分腐熟,在施入土
轉陰後咳嗽不停?建議多喝這6道湯,滋潤嗓子,儘快恢復過新年
★ 蘋果雪梨豬腱湯【食材】:豬腱子肉 適量、梨子 1個、紅棗 適量、蘋果 1個、鹽 少許、枸杞 少許、【做法】:1、豬腱子洗淨切塊,先焯水去掉浮沫,確保燉湯不會渾濁
酸辣蘿蔔很好吃,很常見的一種食物,夏季的開胃小菜
什麼人不適合吃白蘿蔔:1、氣虛體質不宜食用白蘿蔔有下氣的作用,《本草綱目》記載蘿蔔“大下氣、消谷和中、去邪熱氣”
小雪白菜大雪蔥,蘿蔔地裡能過冬;諺語所指哪種蘿蔔能在地裡過冬
相對於蘿蔔家族來說,胡蘿蔔更適宜在土壤裡過冬
家庭種植胡蘿蔔出苗齊又快的種植方法
二,播種方法可以條播也可以混播,條播的好處是方便胡蘿蔔膨大時期培土管理,混播能將菜園合理化利用起來
病毒“死對頭”被找到,丟進電飯鍋,出鍋變美食,鮮香營養強免疫
★★★ 咖哩牛腩飯 ★★★準備食材:牛腩500克,胡蘿蔔1個,土豆1個,洋蔥1個,咖哩粉1包,生薑1塊