用絲瓜和它一起煮,水分多熱量低,消暑又燃脂,夏季減肥必備菜譜
用絲瓜和它一起煮,水分多熱量低,消暑又燃脂,夏季減肥必備菜譜一到夏季,瓜類蔬菜就成了我們餐桌上的主角,看吧,在夏天最受歡迎的清熱消暑瓜菜有5種,絲瓜,苦瓜,青瓜,葫蘆瓜,還有伏瓜,其中青瓜(黃瓜)直接用來生吃的比較多,苦瓜的清熱效果雖然是最
大暑過後養生注意事項
大暑吃什麼傳統美食1、吃仙草廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗
夏日來杯苦蕎茶:清熱降火,美容養顏
但是,有些體質虛寒、年老體弱者不宜多飲綠茶,不妨試試另一種適合夏季飲用的健康飲品——苦蕎茶
今日大暑,你喝綠豆湯了嗎?
煮綠豆湯也不要用鐵鍋,會加速綠豆中多酚類物質的破壞
梁詠琪曬女兒扮企鵝消暑,呆萌可愛的樣子讓媽媽又感動又好笑!
炎炎夏日,大家都在想各種辦法消暑,有的躲在空調屋裡不願意出門,而有的則帶著全家到山清水秀的地方到海邊去避暑,而梁詠琪一家則跟著老公回到西班牙度假,一家3口享受著美好的親子時光超幸福,3歲的女兒Sofia不僅美萌可愛,還非常聰明,想到了扮企鵝
夏天喝什麼茶好 多喝綠茶清熱解暑
夏天喝什麼茶好 花茶炎熱的夏天裡,祛暑解暑是必不可少的,民間也流傳著夏飲綠茶之說,有的人卻認為“寧品三朵花,不飲二兩茶”
浙江老底子的消暑美食盤點,台州這個今年你吃了嗎?
這不,小編為大家蒐羅了浙江各地的傳統夏日美食,來看看老一輩人的“消暑日記”是否有打動你
夏日去火消暑的一大神器 穿心蓮,搞清楚自己吃的是蔬菜還是中藥
歡迎朋友們多多關注我們,今天我們要講的是《夏日去火消暑的一大神器 穿心蓮,搞清楚自己吃的是蔬菜還是中藥》夏天是真的熱,小編這裡溫度已經達到35度了
廣大的大眾消費者為什麼都喜歡喝“六安瓜片”名茶!
2、在世界所有茶葉中,六安瓜片是唯一無芽無梗的茶葉,由單片生葉製成,簡稱稱為瓜片、片茶,產自於安徽省六安市大別山一帶,唐朝時期稱“廬州六安茶”,為名茶
熱在三伏,過度消暑易消耗陽氣,中醫教你4招,輕鬆養陽氣
第四招:學會節制飲食,適度消暑在夏季往往存在陽氣外散的問題,腸胃一般會處於比較虛弱的狀態中,如果飲食不當,過度消暑,吃了很多寒涼、生冷的食物,更會加重身體的寒溼之氣,損傷中焦胃氣
印度夏天最熱50度,當地人有兩大消暑神器,普通人更喜歡第二種
在如此炎熱的氣溫下人們最想待在有空調的地方,而在印度因為貧富差距比較大,所以空調只有在富人區會有,而窮人不說空調了,就連電風扇可能很多家庭都沒有
為什麼你比別人容易熱?可能肉吃多了
真相八水果不能當飯吃很多人認為水果不含脂肪,能量低,夏天用來當飯吃,還能減肥,但事實上水果並非能量很低的食物,由於味道甜美很容易吃得過多,其中的糖易轉化為脂肪而堆積
夏天,絲瓜和它們是絕配,隔三岔五吃一次,口味鮮美,好吃不上火
今天這道【絲瓜蒸臘腸】就是這樣的菜,除了做法簡單,清熱消暑,它的顏值還特別高,口味鮮美,營養還特別好
孕婦再熱也要忍住,孕期最好少做的四件事,不然可能會傷害到胎兒
但是在懷孕期間的準媽媽,這件事應該最好少做,再熱也要忍住,因為游泳雖然會讓整個人都覺得更加乾爽,但是因為一時的舒爽有可能會使得肚子受涼,引發子宮不正常收縮,這樣可能會傷害到肚子裡面的胎兒
夏季天熱,每天喝CHALI茶裡,精緻不重樣,消食解膩、清心降火
本期導讀:夏季天熱,每天喝CHALI茶裡,精緻不重樣,消食解膩、清心降火夏季天熱,容易出汗,我們的身體需要補充大量的水分,夏天人們排出的汗液明顯增多,體內的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失,而茶葉是含鉀食物,另外排出體外的大量汗液會導致體內水分不
大熱天,這碗土茯苓水鴨湯能讓你感到清涼,補足營養準備入伏
平常在飲食上可以多煮一些湯水,比如今天我要分享的這道土茯苓水鴨湯,清熱消暑,讓你有清涼的感覺,特別好喝的一道湯,在大熱天喝它是不會錯的哦
初秋,碰到這鹼性蔬菜,我從不手軟,清涼消暑,比菜心還要好吃
這個菜名為芥蘭頭,也有人稱它為芥藍,這個芥蘭頭和我們吃的芥蘭還不是一種,它有點像苤藍的口感,但是卻是帶葉的芥蘭菜薹,它含有的澱粉比較的高,口感雖說沒有菜心軟,但是其最大的特色就是脆,而且不容易變色,不管用什麼方式烹飪,它翠綠的顏色特別難以改
入伏後吃這菜,清暑養胃,營養價值可比牛奶雞蛋
【食材與配料】梅豆角、五花肉、食鹽、小米椒、大蒜、蔥絲、薑絲、香油、雞精、植物油、醬油、蠔油
潘安湖“嘴霸”,快來了解一下
花樣“降溫”一個不能少,在潘安湖鳥島動物園裡,快來看看鵜鶘是如何花式避暑的吧~話說,鵜鶘這種鳥類,體型粗短肥胖,塊頭還挺大隻,除了靠游泳來消暑,機靈的它還會到樹蔭下小憩,想一想,炎炎夏日,鵜鶘在水裡來去自如,或在水下捕魚,遠離陽光,享受游泳
秋苦瓜什麼時候種植最好?
苦瓜秋季種植技術一、由於秋季天氣由熱轉涼,夜間降溫大,苦瓜定植後,應加強保暖防寒措施,防止落花落蕾發生,並注意調節光照