夏日沉香有什麼用處?
“桑拿”天是夏日裡最難過的,會讓人從心裡感燥熱不舒服,與其飲用大量的冷飲解暑,不如泡一杯沉香茶,溫熱適中的溫度,便可感受唇齒間的芳香氣息,帶來撫慰,帶來安詳,一解心中躁鬱
秋天喝什麼茶對身體最好?茶話常識告訴你
杏梨茶2、枸杞菊花茶菊花為秋天盛產,而且是中國傳統的中藥材,具備清瀉肝火、明目解毒,枸杞同樣是平補肝腎的典型藥物,兩者相結合有利於緩解秋天燥熱的氣息導致的雙眼乾澀、咽乾咽痛等症狀
天氣乾燥易上火,這些小零食不僅口感獨特美味,還能降火喲
立冬的腳步聲悄無聲息的來臨,它並沒有伴隨著冷風變得更加的涼爽,反而會因為節氣的變化引起人體的燥熱,很多女生都喜歡吃零食,而這些潤燥的小零食不僅小巧方便攜帶,而且還可以輕鬆的舒緩燥熱帶來的煩惱
失眠、口苦口乾可能是糖尿病前兆?中醫:小症狀也不能掉以輕心
所以患者經過辨證加減用藥之後,口乾口苦症狀減輕,小便減少,但仍有腰痠背痛、夜寐不安症狀,加用小茴香以理氣止痛,配合飲食控制,血糖、尿糖漸降,現在基本維持在7
中醫看糖尿病需要辨證施治,你屬於哪一種型別的糖尿病?
主要表現有腰膝痠軟、尿頻、尿不盡等,此種類型的糖尿病多見於50歲以上中老年患者,這類人群“三多”(多飲、多食、多尿)症狀不明顯,以脾腎陽虛、陰寒內盛為特徵,治療以補益腎陽、溫暖脾陽為主
秋天燥邪旺盛,很是傷肺,建議多吃這3白養肺又去燥
3、 蓮藕蓮藕是荷花中的一種產物,在秋天比較多見也是生活中很好的潤燥食物,建議在立秋之後每天可以多吃一些蓮藕,可以讓自己的身體健康,同時還可以去除燥熱滋潤肺部
綠茶,你憑什麼這麼火?這裡的綠茶指的可不是“綠茶公主”哦!
我們很容易陷入綠茶編織的溫柔陷阱中,喝起來沒有節制或隨意沖泡飲用,這就是我們的不對了,在喝茶時,一定要避免出現物極必反現象
夏天要多吃這菜,一卷一煎,金黃噴香,隔三差五吃,除燥熱送清涼
那麼我是吃什麼菜,可以在夏季為所欲為呢,沒錯就是秋葵,秋葵又名咖啡黃葵,素有“蔬菜王”之稱,其含有豐富的蛋白質、維生素和礦物鹽,秋葵的種子含有較多的鉀、鈣、鋅等人體所必須的元素,經常使用可以健腸胃、滋補陰陽之功效,在夏季和初秋的天氣比較燥熱
人只有一個肺:肺不好,3個地方或可以透露,不妨對照自查一下
肺不好可能會導致身體虛弱,出現反覆咳嗽、呼吸短促、呼吸困難等症狀,從而影響呼吸道,如果沒有引起重視,儘早治療,肺部很有可能出現某些疾病,甚至會增加患上肺癌的風險
夏季天氣燥,記得常吃5種食物,清心下火防暑熱,吃出清爽好心情
想在暑氣逼人的夏天也能保持每天滿滿的活力值,建議大家多吃這5種食物,清淡消暑,助你吃出清爽的好心情
糖尿病想改善,幾年都不晚!我用降噪法調理一個月,血糖穩了3年
2mmol/L,隨後前後觀察半年左右,並未反覆,距今已過去三年,患者報信來依然健康平安
為何即將要被凍死的人,常常會把衣服脫掉?說出來你可能不信
生理學家發現,在人的體溫下降2攝氏度之後,就會出現低溫症的症狀,所以因為身體“過熱”,這些即將凍死的人,就會頻繁褪去衣服,失去了衣服的保護,在這種天寒地凍的環境下,就會有生命危險了
荔枝吃多了上火拉肚子,怎麼吃的更好?吃之前這樣做
荔枝的糖分比較高,這些糖分最後就會成為能量,其實不光是荔枝,任何含糖比較高的食物吃了之後,都會有身體燥熱的感覺,這也許就是大家所說的“上火”,對於這種情況來說,可以適當的運動一下,消耗掉一定的熱量之後,燥熱感就不會那麼嚴重了
嗓子上火該吃點啥?陰虛燥熱口乾舌燥,中醫專家推薦你這樣調理!
二煎的酸梅湯中醫推薦一款大家常用的酸梅湯,用烏梅,山楂和玫瑰茄,陳皮,甘草,最後用桂花增香,然後用冰糖來調它的甜味
一撮髮菜富含鈣、鐵、碘和蛋白質!但有3種人不適合吃
含碘量豐富 甲狀腺亢進者不建議食用大家所熟知髮菜調節甲狀腺的功能,主要是它所含有豐富的碘,能改善缺碘引起的甲狀腺腫大問題
俗話常說:冬吃蘿蔔,夏吃薑,你真的吃對了嗎?生薑真不能亂吃!
但是姜不能亂吃,因為中醫講飲食天人相應,白天陽氣旺盛就應該多活動,溫補的食物、藥物吃下去可以幫助陽氣發生,所以在白天可以吃一些陽性的食物,例如生薑等,晚上陰氣逐漸生髮旺盛,陽氣收斂,不在像白天那樣旺盛,這時候如果吃過多的的燥熱的食物或者補品
富含維c的食物(高蛋白的食物)
富含維c的食物小龍蝦中含有大量的五價砷化合物,五價砷化合物正常情況下對人體沒有害處,但要是和維生素c一起吃,那麼兩者會發生反應,生成不利於人體的有毒物質,從而可能會導致人體砷中毒,因此小龍蝦不宜與富含維c的食物一起吃,生活中常見的高維生素c
紅棗好處多,並不是人人都能吃,這3種人群吃了小心傷身子
一旦腸道消化不好的人食用過多的紅棗,那紅棗的功效不但發揮不出來,還會對腸胃有很大的傷害
孕婦吃這種堅果的7大好處,媽媽有營養,寶寶更健康
這時候吃一點蓮子,蓮子中的維生素和康養護及可以調節身體功能,有很好的鎮靜功效,從而緩解孕婦的失眠症狀
秋季“麥冬”泡水有什麼好處?這幾點要記得,值得分享給需要的人
3、麥冬泡水喝,可以幫助人們安神定志秋天本就是萬物肅殺之季,當我們體內有燥熱等外邪的時間,很容易擾及心志,從而使人出現心神不安、心煩意亂、精神恍惚等不適感覺,對於這些情況,以麥冬泡水喝也是可以緩解的