艾灸,熱而不燙方能入髒,別再把艾灸做成烤肉了
做艾灸時的溫度應該是熱而不燙的,只有維持這種火力才能更好地發揮艾草燃燒時的功效,將熱力傳達到體內,從而起到治療疾病、保養身體的效果
吃水果講究不時不食,快來看看你的體質適合什麼水果吧?
水果裡面的營養物質也是非常的豐富多彩,所以我們可以根據醫生的指導建議下,選擇適合自己體質的水果,這樣的話對於我們的身體幫助才是最好的,有利於我們的身體,裡面的營養物質的吸收,給我們的生活帶來非常好的便利,還會給我們的生命帶來非常長久
為什麼你的身體越來越僵硬?
而非常嚴肅、思維古板的人,身體則會比較僵硬
認識食物的“溫熱寒涼平”,使自己的身體變得冷熱適中
中醫認為,溫熱為陽,寒涼為陰,只有將食物的溫熱寒涼因人、因時、因地的靈活運用,才能使人體在任何時候都能做到陰陽平衡,不會生病
現代醫學與中醫藥之辨:藥性的“溫熱寒涼”是怎麼確定的?
本草老生以為,從分子學、現代藥物化學、藥效學等角度研究中藥藥性理論無可厚非,但是要判斷食物或藥物的“溫熱寒涼”,就得依據中醫藥理論來判斷,畢竟這裡的“溫熱寒涼”是中醫藥學特有的專業術語
回憶中溫熱的紅糖蛋羹,真的很暖
記憶中的紅糖蛋羹就是那般的香甜溫熱,是媽媽貧血的補血佳品,也是我成長的助力,一如湯羹本身可以入口的溫度和滋味,又似乎只是母親贈與我的那段童年時光環繞著的氤氳,直至今日,每每回憶起那碗溫熱香甜的紅糖蛋羹,我總會心嚮往之
食物屬性介紹讓當媽的您快速瞭解給孩子所吃的食物溫涼寒燥
一、粗糧部分介紹溫熱食物:小麥麵粉、高梁、小米以及其製品寒涼食物:蕎麥、青稞、大麥、綠豆以及其製品平和食物:大米、玉米、紅薯、赤豆等二、蔬菜部分介紹溫熱食物:刀豆、扁豆、黃芽菜、芥藍、辣椒、香菜、豆芽、白菜、南瓜、蒜苗、土豆、大蒜、塌棵菜、
明眸時刻線上,WellSkins薇新溫熱彩光按摩美眼儀體驗
開機的同時,薇新溫熱彩光按摩美眼儀會自動進入到一檔“睡眠模式”振動檔,入睡前使用,可以緩解一天雙眼的疲勞
養生不在朝夕,枸杞泡水養生法真的有用嗎?
沸水泡枸杞,容易破壞枸杞中所含的營養物質,實際上,用枸杞泡水喝,宜與浸泡後的枸杞一同食用,才能發揮出清除肝火的功效
怎樣把雞蛋羹蒸出布丁感?有6年寶寶輔食經驗的寶媽為你分享秘訣
這樣蒸出來的雞蛋羹特別嫩滑,光潔如鏡,沒有一點蜂窩眼,成型又不老,動一下QQ彈彈,完全就是布丁的質感,放到嘴裡一抿即化,孩子們特別喜歡
大雪節氣,家長給孩子吃什麼食物更好?
另外,不太建議食用炸紅薯片,這種烹飪方式會破壞食物本來的營養,而且因其油脂過多,反而增加孩子的消化負擔
2萬一張的可喜安床墊,暗藏健康黑科技
18年間,可喜安電位溫熱治療儀雖有過數次迭代,但一直堅持以“床墊”形式呈現產品,以方便使用者便捷使用
犀角和玄參對於肝風內動引起的癲癇有什麼作用
根據造成肝腎陰虧的原因,臨床可分為肝陽化風、熱極生風、陰虛動風、血虛生風四種證型
羊奶傳奇:羊奶能加熱麼?怎樣熱羊奶不會讓營養流失?
02 鮮羊奶——隔水加熱或微波爐加熱鮮羊奶經過巴氏殺菌處理,可以直接飲用
谷方益元提示天氣很熱,這些寒性食物要少吃!小心健康調理騙子
水果分寒熱名單要記牢水果主要分為3類:寒涼性、平性、溫熱性:寒涼性水果寒性水果對熱性體質的人來說,是福音,有助於解燥熱,還能清熱火,但是對宮寒、手腳冰涼的寒性體質人群來說,需儘量少吃
地黃的藥用功效非常高,一起了解下吧!
地黃食用宜忌人群:宜食:陰虛發熱、口乾渴、陰傷便秘、腎陰不足、虛火上火之咽喉幹痛、溼疹、神經性皮炎以及婦女月經不調、血崩、胎動不安等病症患者適宜食用
“躺著”保養身體 可喜安電位溫熱治療儀如何做到的?
人們躺在可喜安電位溫熱治療儀上,即可享受由保健石帶來的養生功效
醬工小課堂|一夜透雨,寒心沁胸,我秋天了
一到秋季總能想起木心先生的小詩:一夜透雨寒心沁胸我秋天了詩很美,季節帶來的變化也很美,身體隨之而來的生理反應,卻總叫人慾罷不能的
豬肉居然是寒性食物!藥膳食品分類哪些是溫是寒你知道麼?
溫熱性食品禽肉、水產類:羊肉、狗肉、狗肝、牛腦豬肝、豬肚、雞肉、龜肉、雀肉、白花蛇肉、烏梢蛇肉、帶魚、鰱魚草魚、鱔魚、黃姑魚、蝦肉、海參、淡菜等蔬菜、豆類:黃豆、蠶豆、刀豆、辣椒、韭菜、芥菜、香菜、油菜、胡椒、南瓜、蔥、姜、蒜等
注意:水果不要亂吃 需分清寒熱
這裡需要強調的是,氣虛、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時要特別謹慎,最好不要吃