“霜降多喝湯,入冬不受涼”,建議:多給家人喝6碗湯,滋補不燥
2.然後將切好以後冷水放入鍋中焯水,倒入一點料酒去腥,開鍋以後打去浮沫,大約煮2分鐘把牛肉倒出來,放在清水中清洗乾淨,然後瀝乾水分備用
用超輕的橫向摺疊屏打遊戲是啥感覺?OPPO Find N2試玩體驗
我們也對OPPO Find N2的續航效能進行了實際測試
西紅柿別再炒雞蛋了,和它搭配,也超級下飯
炒西紅柿還有一個容易忽略的問題,有些人把西紅柿把切成很大的形狀往鍋裡一放,隨便一炒就放入茄子,其實這個時候西紅柿紅素沒有完全炒出來,西紅柿裡的番茄紅素能增強人體的抵抗力
1-3!豪華海港三連敗!卡蘭加黃紫昌頭球柯釗單刀,武磊進球無功
下半場比賽開始,第55分鐘,河南嵩山龍門由阿德里安將球分到左側,鍾義浩接球面對蔣光太的防守將球傳到禁區中路,前點卡蘭加沒能頂到,後點黃紫昌力壓海港隊長王燊超頭球破門,河南嵩山龍門再次將比分超出
深秋,建議中老年人,少吃“寒涼”食物,多吃這3樣,健脾養胃
尤其像一些脾胃虛弱的中老年人,飲食稍有不當就很容易鬧肚子,推薦大家深秋多吃以下這3樣溫補食物,不僅營養豐富,常吃還能健脾養胃,安穩入冬
天冷了,買菜時別手軟,多吃5種“黃色蔬菜”,維生素A含量高
推薦食譜:【南瓜銀耳營養羹】1、小半朵銀耳加水浸泡1小時至泡發,泡好後沖洗乾淨,撕成小朵放進電飯鍋裡,加適量清水,煮20分鐘
想吃麵包自己做,和做饅頭烙餅一樣簡單
主要原材料:麵粉300克,剋剋粉30克(不加也可以),白糖60克,雞蛋一枚,酵母粉5克,食鹽2克,調和油30克,100克木薯粉,40克蜂蜜,牛奶250克步驟:1 盆裡放入剋剋粉,白糖,酵母,雞蛋,調和油,取一半牛奶,充分攪拌至溶解無顆粒2
看了也許能保命 火災發生後的黃金逃生時間
當火災發生後,一開始的火勢是很小的,如果採取正確的滅火方式,是可以阻止火勢,達到滅火的目的的,但如果一旦火勢蔓延開來,發展速度之快,也是超乎大家想象的
這個春節學做這些美食,愛吃也是好習慣,享受美妙味道
雞蛋羹,雞蛋打入碗裡,加一點點鹽打散,加入蛋液3倍量的涼白開和小半勺澱粉,再次充分打散、打勻,把蛋液過篩,濾去浮沫,倒入烤碗中,加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔),冷水放入蒸鍋蒸15-20分鐘,燜3分鐘再出鍋,開吃
真實使用分享❗️摩飛多功能鍋值不值得買?!
我問過客服了,水位線不重要,不是最高水位線,也不是最低水位線,我回頭再試一下,進期冰箱空了,實在沒有可以試驗的食物了,後續我再來補充)優勢:1好看,值得不得不說,很是好看,而且我喜歡正方形、長方形的這種鍋,放的時候好放,圓形鍋放在櫃裡的時候
為什麼吃飯要慢點來?
科學計時看過來早餐 20 分鐘午餐 30 分鐘晚餐 40 分鐘以上“一口飯嚼 30 次”,即半分鐘一頓飯吃半個小時把咀嚼看成愉快的事給牙齒一點美妙的感受慢慢體會“咀嚼”的美味之旅不止細嚼慢嚥 也要注重營養全面所以 :日常用油切記營養全面山茶
幾道愛吃的媽媽菜,味道鬆軟清甜,不妨做來嘗一嘗
依次做完8個最後把白色麵糰擀開,將上一步做好的抹茶包紅曲麵糰放入幷包好捏緊,二發完成以後放入預熱好的烤箱裡,上下火180度25-30分鐘,出爐震一下脫模晾涼切片即可,看完有沒有很有食慾呢
王霜創歷史進女足歐冠首球 三戰6球半數是他的功勞
80分鐘時,王霜搶斷中路帶球一路突破,在大禁區前左腳遠射,球在接觸防守球員後改變路線從右側入網,此時球隊2-0領先對手
教你幾道招牌菜,款款都是精品,吃一次回味無窮
清燉雞,將雞斬塊洗淨,焯水去血沫,蔥切段,薑切片,香菜切段,炒鍋上火放清水,加八角、蔥段、薑片、雞塊大火煮開,撇去浮沫,放料灑、鹽、雞精轉小火燉半小時,待肉爛後,撒入香菜段即可食用,製作方法簡單,看的都要流口水了
陽康後,補點好吸收的優質蛋白!這幾道菜美味又滋養,趕緊做起來
『豆腐雞肉丸』雞胸肉與豆腐都是很好的蛋白質來源,將兩者混合做成好吃的雞肉丸,再用清蒸的方法烹熟,好鮮嫩~豆與肉的鮮香雖不算濃烈,但口感軟嫩不膩,低脂又健康~越吃越好吃~【食材】雞胸肉300g、老豆腐 300g、鹽 6克、蔥薑蒜蓉 適量、黑胡
“失眠”怕這5菜,中老年隔天吃,安神助眠睡的香,每天精神飽滿
睡眠質量與我們的生活狀態有著密不可分的關係,有個好的睡眠,精神好一身輕鬆,幹啥都有勁,但是隨著年齡的增長,身體會出現很多變化,再加上需要操心的事情太多,睡眠會受到影響,睡不好第二天一天沒精神助於睡眠直接的方法要從飲食方面著手,三餐中多吃一些
建議中老年:少吃饅頭白粥,多吃4樣食物,免疫力強,一冬少生病
第二步、起鍋,倒入適量油燒熱,下入羊肉塊小火煸炒,炒至金黃後加蔥姜、幹辣椒、花椒、八角、香葉炒香,淋入生抽、料酒翻炒均勻
想吃素包子的看過來,茄子青椒餡,餡料鮮美,麵皮蓬鬆柔軟,好吃
掰開一個看餡料,茄子青椒餡料鮮美溫馨提示:1、 300克麵粉中加入3克酵母粉,3克白糖,35度的溫水和麵,2、 茄子切成細丁,加入食鹽用手抓拌均勻,靜置10分鐘擠幹水分3、 包好的包子放在籠屜上二次醒發20分鐘,然後大火煮開,轉中火蒸15分
3-0!英格蘭全場壓制塞內加爾,凱恩單刀破門,現場球迷瘋狂慶祝
比賽第79分鐘,格拉利什在中圈盤帶擺脫塞內加爾防守,給到拉什福德一腳排程球,拉什福德迅速出擊傳中給到凱恩傳中球,凱恩未能跟上薩卡的速度,英格蘭錯失一次得分機會
白酒配頭孢,民警再現“生死時速”!
民警將女孩帶上警車火速前往最近的醫院進行救治