你還在為法令紋、抬頭紋煩惱嗎？這五款抗衰老精油你必須知道

接觸精油以後，我的基礎護膚品有時會搭配一些精油使用。因為我知道精油是純植物萃取，這裡面沒有任何的化學新增劑。

其實精油對面板有許多益處，比如：茶樹精油可以祛痘，平衡油脂；檸檬精油可以去除暗黃，茉莉精油美白功效顯著……另外精油還有一個顯著的功效幫助面板抗衰老。這是現今大多數人都正在找尋的，精油在延緩衰老、保持年輕方面是一種自然而又高效的方式。

這裡介紹五款可以抗衰老的精油，這些油可以改善前額、眼角的皺紋以及法令紋，這些都是你可能讓你頭疼不已的衰老問題。畢竟隨著年紀增長，肌膚的膠原蛋白自然會流失，自由基、如毒素、化學物質和汙染物這些也會給面板帶來不可逆的傷害。

薰衣草精油

說到緩解法令紋，不得不提薰衣草精油！薰衣草精油是一種

天然的抗氧化劑

，可以預防和逆轉疾病。2013年發表在Phytomedicine上的項研究發現，薰衣草油可以增加身體最強大的抗氧化劑-谷胱甘肽，過氧化氫酶和SOD的活性。最近的研究表明，類似的結果表明，薰衣草具有抗氧化活性，有助於預防或逆轉氧化應激。

也就是說薰衣草可以作為抗氧化劑來成功地對抗自由基損傷，包括皺紋和細紋等衰老跡象。

將10滴薰衣草精油與一盎司

（約30毫升）

蘆薈或椰子油混合使用，可以幫助緩解最嚴重的曬傷，並能迅速修復乾燥的面板、輕微的傷口和破損。

荷荷巴油

如何你是精油愛好者，你肯定聽過荷荷巴油。它可能是全世界最保溼的精油用基礎油之一，而且它還不油膩。荷荷巴油含有許多有益成分，包括維生素E、複合維生素B、矽、鉻、銅和鋅等。

荷荷巴油如何抗衰老呢？荷荷巴油中含有的抗氧化劑有助於抑制細紋，自然減緩其他衰老跡象。當我們的身體停止自然分泌油脂時，它可以起到皮脂的作用，滋潤我們的面板和頭髮。另一方面，當激素水平高時，過多的皮脂會導致油性面板和痤瘡。荷荷巴油還擅長去除黏性物質或多餘的油脂，所以它能

保持面板的油脂平衡

。荷荷巴油不會導致粉刺，也就是說它不會堵塞毛孔。荷荷巴油也含有豐富的碘，有助於對抗有害細菌的生長，而這些細菌的生長會導致細菌的爆發。這使得它成為

溼疹和痤瘡

的一種有效的自然療法，而且它非常適合其它乾性面板狀況，也可以幫助

緩解曬傷

。

只要你購買的是純正的荷荷巴油，你可以在身體的任何部位使用它，包括臉、脖子、手、腳和頭髮都有效，因為它是完全天然的，不含有任何刺激面板的化學物質或新增劑。

石榴籽油

抗衰老，防曬肯定少不了！石榴籽油的生物類黃酮和脂肪酸使其在保護面板免受陽光傷害方面表現出色。而透過體外研究表明，

石榴籽油的天然防曬係數（SPF）為8

，所以它可以稱得上是一種很好的天然防曬成分。

乳香精油

乳香是緊緻肌膚的最佳精油之一，它能夠強化肌膚，改善膚色或面板彈性，這種精油可以用在面板鬆弛的任何地方，比如腹部、下巴等。乳香精油是還可以用來幫助減少痤瘡瑕疵、毛孔粗大和皺紋的出現。研究表明，它具有

抗炎特性，還可以幫助消除妊娠紋和疤痕

。

祛皺保養：乳香2 滴+ 玫瑰1 滴+荷荷巴油10 毫升——按摩面部。

促進細胞新生：乳香2 滴+ 薰衣草1 滴+ 橄欖油10 毫升——按摩面部。

香橙精油

眾所周知柑橘類水果含有豐富的維生素C，有助於保護和治癒面板，使橙子成為周圍最好的維生素C食品之一。橙色精油也有助於對抗皺紋和黑斑等衰老跡象，因為它可以

促進膠原蛋白的生成

。由於其抗氧化能力，它減緩了紫外線照射，汙染和毒性造成的面板損傷率。

需要使用基礎油，將精油稀釋至1～3%以下，最好於晚間潔面後，用3～5滴稀釋後的精油，均勻塗抹在面部，輕輕按摩至吸收。

注意：香橙精油具感光性，使用後切勿曬太陽。