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備孕的小夫妻,該不該準備一份影響生育的食物黑名單?

2022-05-24由 小紅姐姐產房故事 發表于 林業

馬利蘭是什麼藥

夏天到了,爽口的涼拌芹菜成了餐桌的常備食物。可是,有人說,如果想要小孩,男性,千萬別吃芹菜,因為芹菜對精子的發育有損害。

在助產士門診,有人諮詢過小紅姐,芹菜真的會殺精嗎?

針對這個問題,我也上網看了很多新聞,網上有很多類似的報道,都說芹菜會殺精。一些備孕的小夫妻,還羅列了一份殺精的食譜:包括豆腐、可樂、芹菜等,都在裡面。

備孕的小夫妻,該不該準備一份影響生育的食物黑名單?

其實,吃芹菜不會對精子有損害的。那麼,芹菜殺精的說法是從哪裡來的呢。芹菜中含有一種叫芹菜素的東西,也叫芹黃素,是一種黃酮類化合物。科學家曾經用芹菜素做實驗,發現它似乎對小鼠的睪丸有一定毒性,對雌性小鼠的生殖能力也有負面影響。

就這樣,這份研究報告就成了芹菜殺精的理論基礎。不過,不能離開劑量談毒性。芹菜中芹菜素的含量低於千分之一。對小鼠有毒的芹菜素劑量如果換算成芹菜,相當於成年男性每天至少吃10公斤芹菜,才有可能對精子有損害。相信每個男人都不會如此大量的攝入芹菜吧?

備孕的小夫妻,該不該準備一份影響生育的食物黑名單?

小紅姐再多說一點,根本不存在什麼殺精的食物,只要是正常的食物,都不會殺精的,包括國外人說中國人愛吃的豆腐含有大豆雌激素多,會減少精子的數量,還有中國養生專家嫌棄的外國的可樂,都不會影響精子的。

更可笑的是,可樂殺精是基於這麼一個很有視覺衝擊力的實驗,專家們把精子泡在了可樂裡,不一會兒,精子都被可樂殺死了,於是,可樂殺精的說法就成立了。

如果仔細想一想,我們喝下去的可樂,可不是直接能接觸到精子的,可樂到了胃裡,經過消化器官的消化,變成了各種營養物質被我們吸收,不能吸收的排洩出去,根本沒有和精子接觸的機會,怎麼可能有“交手”的機會呢。

如果說可樂屬於垃圾食物,對人體無益,間接的影響精子,還勉強說的過去,不過,同樣的,也需要大劑量的攝入,才能達到損害的效果。

備孕的小夫妻,該不該準備一份影響生育的食物黑名單?

當然,也有一些外部因素是會對精子有損害的。現在醫學證明,能夠影響精子質量的因素,主要集中在下面這幾項。

第一,有些藥物會損害精子。比如經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥會引起精子發育障礙,精子染色體損害和斷裂。

第二,大量的放射線照射也是可以引起染色體的病變,造成精子畸形。當然了,這種大劑量的照射不光是對精子有影響,還容易導致腫瘤的發生呢。

第三,過大的壓力,不良的生活狀態,也會影響內分泌功能或者神經系統,間接影響精子質量。

第四,頻繁抽菸、大量酗酒、睡眠不足、吸毒等,對男性的生育功能有很大的損害。想要成功備孕的男性要注意了。