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鄉村振興 攜手同行|每日推薦:甘肅特色產品——古浪縣黑枸杞

2022-05-13由 九派新聞 發表于 林業

黑枸杞子長什麼樣

薊州區

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東西部協作和支援合作地區特色產品:古浪縣黑枸杞

一、黑枸杞的功效

1、黑枸杞子自古就是良藥

晉朝葛洪單用黑枸杞子搗汁滴目,緩解眼科疾患;唐代孫思邈用黑枸杞子配合其他藥製成補肝丸,緩解肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用黑枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,緩解男子陽痿早洩、久不生育,鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明,黑枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

2、防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關,而黑枸杞子恰好對於和造血促迴圈方面有很好的作用,因此黑枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用黑枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用,可以有效改善人體的內迴圈,給頭髮的生長營造自然健康的環境。

3、增強免疫

黑枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。黑枸杞子的功效和作用絕對是它是男人天然的保健品,而且因為它顏色鮮紅,給人一種能夠補血的感覺,是很多人最愛的中藥之一。不過黑枸杞子泡水雖然很好,但是黑枸杞子好的不要吃下,如果吃的過多,可能會有一系列不適應的症狀產生。

4。明目

擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家緩解肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子緩解慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

5。提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補、抗衰老、止消渴、暖身體、抗癌的功效。

6。降三高

調節血糖,改善血壓,緩解、心臟病、動脈硬化等症。

二、黑枸杞子一天吃多少為宜?

黑枸杞雖然具有很好的滋補和緩解作用。任何滋補品都不要過量食用,黑枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的黑枸杞比較合適;如果想起到緩解的效果,每天好的吃30克左右。

三、哪些人不能吃黑枸杞子?

適宜人群:最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。

不適人群:由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人好的不要吃。另外,患有、性情太過急躁的人,或平日大量攝取過多營養導致面泛紅光的人好的不要食用。

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素材提供:市合作交流辦、市商務局、市文旅局、市人社局、

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稽核:王韶雲

編髮:王 安

素材整理:許曉偉、陳卓

【來源:網信天津】

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