謠言：宮寒喝紅糖水就可以？醫生：不要盲目跟風

謠言：宮寒喝紅糖水就可以？醫生：不要盲目跟風

宮寒就是子宮寒冷的意思，提到這個話題，在女性之中已深入人心。現在的日常生活中，對此感受頗深的是從不同的途徑得知此病的不孕的婦女。宮寒能是怎麼形成的呢？形成的原因也是多種多樣，一般而言是因早產和流產，也可能是因為長期居住在寒涼的地方，經期常吹空調，或者喜歡吃寒涼的東西等等原因，寒氣聚集在子宮，這種症狀多表現為小腹發涼，手腳冰冷 ，怕冷等等。

有不少人說，喝紅糖水可以治宮寒？對於這個話題，也是爭議不斷。有人對此提出過質疑，他們認為，雖然現在有不少女性認為喝紅糖水有用，但是，至今為止，並沒有證據表明紅糖水可以治宮寒。而不少女性，覺得紅糖水，可以治宮寒，原因可能在於碳水化合物會對大腦的獎賞機制進行刺激，它分泌的多巴胺可以使人感到愉悅。而且紅糖水的熱度有助於改善血管痙攣，可以暫時的緩解疼痛感，並覺得這種效果白開水也可以提供，其他快速升高血糖的食物也可以，還可能會刺激前列腺素的分泌加速痛經也是有可能的。這種說法到底對嗎？

在說這個問題前，我們先弄清什麼是紅糖水吧？

紅糖水，顧名思義就是用紅糖泡成的水，紅糖的原料是甘蔗，所以它雖然含有維生素和少量的微量元素，但是除了補充能量，並無其他特殊的功效。而我們以為紅糖水可以醫治宮寒，這種想法可能是源自七八十年代，那時候條件差，沒有其他特殊的補品，家裡的婦女生產完後，只能喝紅糖水來補充身體流失的能量。這個傳統一直沿用到現在。所以，平常女性，一般有身體子宮方面的症狀都會想到紅糖 水。但是，紅糖水裡面含有的元素證明，紅糖在醫學上沒有任何的醫療保健作用。

中醫認為紅糖水，性溫味甜，有益氣，化食，緩中的功能，有止疼，活血散寒的作用。所以喝紅糖水有活血的作用。由此可以看出，紅糖水對婦女月經順暢有幫助，它可以讓身體快速的溫暖，增加能量，加快血液迴圈，月經可以排的順暢。尤其是生產完後的婦女，產後，失血過多，體力和能量的消耗都非常大，可以喝紅糖水來快速補充一些能量，但是紅糖水的作用也僅限於此了。

所以紅糖水可以治宮寒的謠言，至今為止也沒有什麼證明可以證明它，可以治療宮寒。醫生也說不要讓人盲目跟風。我們要用科學的態度去面對它。如果身體有不舒服，小編建議大家去醫院找醫生看一下，這樣可以放心。

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