冬天腳臭怎麼辦？如何更好地預防腳臭？

腳臭絕不是臭男人的專利，很多女性甚至孩子也會出現腳臭的情況。外表光鮮亮麗、黑絲妖嬈的女性，在工作一天之後，也容易被自己的腳臭味燻到。小孩子在外瘋玩一天之後，晚上脫下了的臭襪子也會讓寶爸寶媽們懷疑人生。

腳臭讓人很煩躁

腳臭的原因

其實腳汗本身是沒有臭味的，它跟人體其他部位汗液是一樣的，含有無機鹽、礦物質及部分尿素。但是，人體表明有包括細菌在內的五花八門的微生物，汗液容易被細菌分解，生成有揮發性的類固醇類物質和支鏈不飽和脂肪酸。尤其是穿著不透氣的鞋子和襪子，更給細菌的繁殖創造了良好的條件。當脫下鞋襪的時候，味道就是相當的不可描述。

大部分腳臭是由腳汗和真菌引起

如何更好地預防腳臭？

1、茶渣去異味

將喝過的茶渣曬乾，包起來，然後放入鞋內，晾一晚上，第二天就會沒有那麼多異味，不會那麼容易腳臭。

將喝過的茶渣包起來放在鞋內能夠去味

2、泡腳

在晚上休息之前，可用溫水泡腳20分鐘左右，可以在水中放入醋，然後泡腳，長期堅持這樣泡腳，可去除腳氣、腳臭。

可在水中放入醋用來泡腳去除腳臭

3、白醋洗襪

襪子很容易有臭味，在洗襪子時，往水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

洗襪子時加入少許白醋起到殺菌作用

4、鞋櫃除臭

只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。

在鞋櫃中放入一塊翔嫂能夠除臭

5、及時檢查治療

腳汗腳臭嚴重者，要排除腳癬、糖尿病、感染、神經系統疾病等因素，並可在醫生指導下使用止汗劑和相關藥物。

腳臭嚴重者需要就醫

平時要保持腳的乾燥和衛生，養成每天泡腳的好習慣，泡完腳之後及時使用毛巾擦拭乾淨。期間不能吃辛辣刺激性的食物。對於腳出汗比較嚴重的人群，可以使用益可肌草本抑菌噴劑來改善腳臭的問題。