夏季到了天氣漸熱，如何預防孩子中暑？教你6個小妙招

夏天到了，如何防止孩子中暑成了媽媽們擔心的問題，下面是一些小技巧，教你如何讓孩子在天氣變熱時仍然保持舒適。

炎熱的天氣，可以讓大多數與孩子有關的事情變得更容易，例如，不需要在孩子出門之前穿上18層衣服。不過這讓一些事情變得更加麻煩，比如，首先要保證孩子在陽光下的安全，還要確保他們在溫度不斷上升時感到舒適。

以下是為孩子提供的6個保持涼爽的小技巧

1。 睡覺前讓房間降溫

雖然是下午2點，大腦還沒有到想要休息的時間，也要提前做好準備。使用深色或淺色的窗簾，下午的時候拉好，但要開啟窗戶，可以起到通風的作用。

2。 使用電風扇

風扇是讓孩子們保持涼爽的最方便工具。但如果使用的是空調，不是建議長時間讓孩子在空調房中，風扇的自然風更好一些。無論使用風扇還是空調，風向一定不能面對著孩子一直吹。

3。不要感到口渴

父母需要確保孩子喝水是足夠的，也可以給孩子們經常做一些綠豆湯或喝一些菊花水。可以有效地幫孩子解暑降火。

4。 避免在汽車時間過長

汽車是一個蒸籠，特別是在夏天，不要讓孩子一個人長時間呆在車內，嚴重可能會悶死孩子。很多的新聞也有報道，一些父母為了讓孩子能夠呆在一個地方，把孩子獨自鎖在車內，這是非常錯誤的做法。

你也可以嘗試在早上或晚上溫度較低的時候出行。一定要確保你不要把孩子留在炎熱的車裡，即使是一分鐘或兩分鐘，也不可以。

天氣炎熱的時候，如果孩子在車內，可以適當地開空調。

5。 戴帽子

父母可以給孩子戴上夏涼帽子，這可能需要跟孩子溝通一下，幫助選擇他們喜歡的帽子戴上。孩子在炎熱的天氣裡戴上帽子是很重要的。

夏天要戴的帽子是有一個寬邊和一個瓣覆蓋他們的脖子。可以選有彈性的或者帶尼龍扣的帶子，可以把下巴固定住。

還可以為他們最喜歡的卡通玩具的買一頂帽子，可以更好的說服讓他們一起帶著帽子外出。

6。 準備一個室內溫度計

孩子在在16°C到20°C的房間裡睡得最舒服。父母可以用一個體溫計來觀察他們房間的溫度是非常方便的。

夏季孩子精力充沛，運動量也很大，在戶外活動的時候，一定要注意防暑降溫！

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