酒中的二氧化硫有害健康?真相來了!

在喝葡萄酒時，很多人都會聲討酒中的二氧化硫（常見食品新增劑，通常以亞硫酸鹽的形式新增），認為它們對人體有害，是導致宿醉頭疼的罪魁禍首。事實真的是這樣嗎？今天就讓我們一起來揭開葡萄酒中硫化物的神秘面紗。

歷史淵源

葡萄酒釀製過程中加入硫化物的歷史從17世紀就開始了，沿襲至今早已經過幾代人的健康考驗，即正常情況下釀製的葡萄酒中雖然含有硫化物，但不會對人體健康造成危害。

20世紀80年代，美國禁酒主義者強制將“含亞硫酸鹽”的字樣印到每一款酒的酒標上。這一警示語後逐漸被其他國家採用，於是乎，幾乎所有葡萄酒現在都會標明含有亞硫酸鹽，我國進口葡萄酒的中文背標上也會註明酒款以二氧化硫為輔料。

硫化物是什麼

所謂硫化物，在葡萄酒中其實主要指的是二氧化硫。二氧化硫是一種常用的食品防腐劑，廣泛應用於葡萄酒釀造和大多數食品製造過程中，可以起到防腐、抗氧化和抗菌等作用。

硫化物的作用

亞硫酸鹽是酒精發酵產生的副產品，不論是註明含有亞硫酸鹽的，還是宣稱不含硫的酒款事實上都會自帶一點亞硫酸鹽。在釀酒時人工新增額外的亞硫酸鹽主要有兩個目的：

抗菌和抗氧化

。

二氧化硫的

殺菌

是貫穿整個釀酒過程的，它可以殺滅葡萄汁不需要的天然菌，從而保證了指定酵母菌發酵的穩定性。在裝瓶的同時也會加入一些二氧化硫，以防止葡萄酒裡面殘留的糖分和微生物又開始一輪發酵，不利於葡萄酒的穩定和陳年。

第二個則是

“

抗氧化

”

，葡萄酒有抗氧化的作用，但它本身同樣需要抗氧化。在釀造過程中，在貯存過程中，二氧化硫都默默的擋住了氧氣，遏制了氧化酶，從而防止葡萄酒氧化，保證葡萄酒風味香氣和新鮮。

硫化物的危害

事實上，葡萄酒中的硫化物給人們帶來的危害被誇大了。酒莊將含硫資訊標在酒標上，主要是為了警示對此類物質過敏的極少一部分人，以使這一人群注意到可能的潛在刺激。

據統計，只有極少數人群對二氧化硫敏感

（大約0。05%-1% 的人口，或者多達5%的哮喘患者）。同時，如果是二氧化硫引起的副作用，那一定前提是喝了數量龐大的葡萄酒，遠遠超過幾杯葡萄酒的數量。

雖然硫確實能引起危險和副作用，但已經被安全的使用了上百年，低含量的硫也一直擔當著葡萄酒世界的重要角色，各個國家都對二氧化硫的最大允許使用量做了嚴格的規定，拋開劑量談危害只能說是流氓行為了。