甲狀腺有結節的人，每天吃1個蘋果，能消結節嗎？看看醫生怎麼說

生活好了，吃飽不成問題了，人們轉而尋求如何吃得好了。在飲食上做到精益求精，美食種類花樣繁多，可以說變著花樣來吃，這樣“豐盛”的吃法，也導致和飲食相關的疾病發作的越來越勤，比如甲狀腺結節就成了現在一種高發疾病。

甲狀腺疾病還特別愛挑女性下手，據調查發現，甲狀腺結節會在80%的女性一生當中至少出現一次。為何甲狀腺結節這麼偏愛女性呢？

這是因為女性會面臨三個時期體內激素水平的驟變。這三個時期分別是孕期，產後和絕經後。激素水平的變化就容易引發甲狀腺結節，尤其是處於妊娠期的女性，患上甲狀腺腫大，甲狀腺炎的比例非常大，發展的再嚴重些就導致了結節的產生。

再加上女性本就比男性體弱，情緒還容易有變化，如果再存在節食，服藥減肥，飲食，作息方面的不良習慣，就更容易傷害到甲狀腺器官，引發結節的生長。

醫學權威雜誌《柳葉刀》上曾釋出過一則報告，說中國人之所以甲狀腺疾病高發和平時水果吃少了有很大的關係。

這就讓不少甲狀腺結節病人認為多吃水果肯定能夠快速消散結節，俗話說“一天一蘋果，醫生遠離我”，既然蘋果這麼好，那麼天天吃上一顆蘋果，是不是就可以讓結節消散呢？

吃蘋果可以讓甲狀腺結節消散嗎？

蘋果是大家最常吃的一種水果了，它富含糖分，酸類和各種微量元素以及多種維生素，適量食用可以 給身體補充營養，促進腸道蠕動，幫助身體排毒，提高代謝水平，還能美容養顏，對身體是有一定好處的。所以甲狀腺結節病人可以 天天吃上一個蘋果，有助於增強抗病能力，減少併發症的出現，幫助散結。

但是蘋果畢竟只是一種食物，賦予它治病的功效還是太過於誇大了，所以蘋果對於甲狀腺結節只有輔助治療的作用，用它不能代替藥物治療，至於如何讓結節消散還需要聽從醫生的建議。

除了蘋果以外，還有三種水果，甲狀腺結節病人常吃對身體也有好處：

1、梨子

大家可能最常聽到的是吃梨能夠止咳潤肺，其實梨子對於利水消腫作用也很大。甲狀腺結節病人不妨常吃些梨子，能夠起到緩解甲狀腺腫痛的作用，可以減少一些身體上的不適感。

2、葡萄

葡萄好吃又有營養，可以強壯筋骨，補脾健胃，補氣養血。經常吃些葡萄，能夠減少甲狀腺結節產生的炎症反應，在一定程度上抵制結節的生長。

不過由於葡萄中含有比較多的葉酸，如果吃太多會影響身體吸收營養物質，所以吃時要注意適量原則。

3、獼猴桃

獼猴桃維生素含量豐富，還含有不少纖維素和微量元素 ，對於消腫散結很有幫助。所以甲狀腺結節病人也可以適量吃些獼猴桃來幫助結節消散。

除了水果外，中醫食療茶方，對消散結節的幫助會更大，比如用

蒲公英、苦丁葉， 羅漢果、苦瓜片、茉莉花、玫瑰茄、大麥、薄荷，百合

等藥食同源的食材，按照配方組合搭配在一起，製作成

蒲公英苦丁

茶

來飲用，對改善甲狀腺結節大有幫助。

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總之，有了甲狀腺結節，不要太過擔心，也不要置之不管，尤其要改掉不良好的生活飲食習慣，注重飲食調理，這樣結節才能消散得快。

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