圖書館掃出滿簸箕頭髮，讓我們重新認識那些不願意躺平的考研學子

文/雲校生

高中階段，當學子們在書山題海中苦苦掙扎的時候，很多高中老師會告訴學生：再苦一段時間。等將來考上大學了，一切都會不一樣……大家最初從高中老師口中瞭解到的大學就是輕鬆舒適、自由自在的生活。完全沒有了壓力，可以大膽放飛自我……等到上了大學，才發現事實並非如此，大學裡同樣會有各種各樣的壓力。雖然不像高中的時候，需要完成一本又一本地練習冊，需要經歷一場接一場的考試。但如果真正想要學習一些東西，還是要刻苦努力，付出很多汗水。

近日，重慶某高校圖書館的保潔阿姨在掃地時掃出了滿簸箕的頭髮，相關影片在網上流傳，引起了網友的熱議。誰說大學生活沒有壓力？誰說大學生活會很輕鬆呢？如果沒有壓力，如果輕鬆的話，大家怎麼會掉這麼多頭髮？又怎麼會變禿？的確，大學也有大學的壓力。距離2021年考研只剩下40天了，現在正處於考研衝刺的關鍵時期。考研的壓力是非常大的，掉頭髮在所難免。今天，雲老師想要為考研學子提一些小小的建議，同時也就此事談談雲老師自己的想法。

給考研學子的建議

關於生活

考研學子的生活通常都很規律，也很單調。無非就是寢室、食堂、圖書館三點一線的生活。備戰考研的經歷充實而美好。雖然很累，但卻是一種累並快樂著的生命體驗。在這樣關鍵的時刻，大家都鉚足了勁要往前衝，想要透過自己的拼搏奮鬥，實現學歷提升的夢想。但一定要記得，考研的確很重要，這段時間壓力大也是在所難免的。但一定要勞逸結合，切不可過度勞累，更不要熬夜。因為熬夜才是掉頭髮的主要原因，熬夜對於自己各方面的損害極大。作為一名大學生，應該牢牢記得，無論任何時候，身體健康都是第一位。只有自己足夠的健康，才能有精力備考，才能有精力提升自己。

關於學習

進入考研的衝刺階段，知識體系的梳理往往更加重要。只要按照自己的步伐，堅持不懈地努力下去，一定會如願以償的。在完成了基本的知識梳理之後，緊緊圍繞考研真題來查漏補缺也是非常關鍵的一步。因此，要充分利用往年的考研真題。無論是公共課的英語、政治還是高數，抑或是專業課，真題都是最重要的學習資料，藉助考研真題來查漏補缺或者完成知識體系的梳理和完善，不僅能夠幫助各位考生在這個關鍵時期理清學習思路，而且能夠為進一步的拓展學習打下基礎。

關於情緒

進入考研的衝刺階段，心態非常重要。這段時間，不少學生會陷入焦慮，對自己產生懷疑，甚至總是擔心自己考不上。其實完全沒有必要，既然都已經走到了這一步，就要充分地相信自己。更何況，只要自己真正地過了，就算結果不理想，又能怎樣？於自己而言，無論結果如何，這一段經歷都會成為獨一無二的生命體驗。想明白這些之後，保持平和的心態，按照原定計劃，按照步驟循序漸進，充滿自信地迎接即將到來的考試，就可以了。

談談自己的想法

大學生掉頭髮的原因有很多

考研以及學習壓力大當然是很重要的原因之一。但與此同時，很多大學生沒有養成良好的生活習慣，長期熬夜，也會加重脫髮的問題。所以，作為一名大學生，進入大學以後，儘早養成良好的生活習慣是非常重要的。

大學是生命中非常寶貴的一段時光

抓住大學時間，努力充實自己，不論是否決定考研，都要把學習放在第一位。平時就要多加努力，千萬不要等到考試前才臨時抱佛腳。對於考研學子也一樣，如果下定決心要考研，就應該提早做一些準備工作。這樣，後續的考研經歷才能更加有條不紊，才能更加淡定從容。