範可新&王曼昱：用奮鬥改變命運，兩位黑龍江奧運冠軍做到了

“我家裡根本沒有錢能買一副冰刀鞋，2500元可能就是我們家一年的生活費。我一定要好好練，用自己的努力去改變家裡的生活條件。”

在進入國家隊12年後，黑龍江姑娘範可新實現了自己兒時的夢想，她幫助我們取得了北京冬奧會的首金。看到範可新在奪冠後泣不成聲的樣子後，我腦海裡立刻浮現了另一個黑龍江奧運冠軍王曼昱。

“我爸一個人照顧我們一家子人，我還是要繼續努力，我想改善一下我們的家庭。”

在2021年東京奧運會上，王曼昱用一枚團體金牌兌現了自己15歲時的諾言。

範可新和王曼昱都出生於黑龍江的貧困家庭，她們雖然從事的專案不同，但她們努力拼搏的目的是一樣。

在成為奧運冠軍之前的很長一段時間裡，她們經歷了太多常人難以想象的苦難。在今天這篇文章裡，我來詳細地給大家講一講這兩位東北女孩的奮鬥故事。

範可新：從一個7平方米小屋子裡走出的滑冰女王

範可新和哥哥

1993年9月19日，範可新出生在東北黑龍江省七臺河市。

論經濟發展水平，七臺河市放在全國範圍來看確實很一般。但就短道速滑這個領域來說，七臺河市就是

“眾神誕生之地”

。近日因個性解說出圈的短道速滑奧運4金得主

王濛

就是七臺河人。

在範可新年齡非常小的時候，她的父母因做生意失敗而變得極度貧困。

因為沒錢，他們一家四口（範可新父母、範可新、範可新哥哥）只能擠在一個7平米的小屋。

為了活下去，範可新的父母選擇了修鞋這個職業，一做就是很多年。

俗話說得好，窮人家的孩子早當家。

在別的小朋友伸手向父母要這要那的時候，範可新已經懂得了心疼父母。雖然範可新更喜歡跳舞，但考慮到學習跳舞的花費太多，所以她選擇放棄跳舞，將自己的主要精力投入到了滑冰。

黑龍江的冬天有多冷？筆者是親自感受過的。不開玩笑地說，讓我在外面呆一晚上肯定人沒了。

在這麼冷的情況下，還在上小學的範可新為了練習滑冰選擇在早上三四點就起床，然後穿上破舊的冰鞋到室外的冰場裡滑冰。

雖然我說是冰場，但那其實就是一個游泳池。

在天寒地凍的東北，碩大的游泳池變成了一個天然冰場。因為整個冰場只有一個小燈照明，所以範可新每天都是繞著燈滑小圓圈。

為什麼範可新如今經常在彎道處能完成超車，這可能就跟她小時候的訓練條件有關。

早上滑完兩個小時冰後，範可新會像其他小學生一樣去上學。

讓人佩服的是，範可新在上下學的過程中都會注意有沒有紙盒子、瓶子之類的東西，有的話就撿起來拿回家。

積少成多，範可新每隔一段時間就能靠賣廢品換一點錢，然後拿著這些錢買些文具。

天然的冰場總歸沒有室內冰場專業，它最大的問題就是不夠平。因此，範可新當時摔倒就是家常便飯的事情。

練習了一段時間後，範可新的父母發現自己女兒的腿、膝蓋、腳踝全都是傷，於是範爸爸勸範可新不要再練了。

面對父親的勸阻，範可新非常堅定地說

“爸，你要不讓我滑冰了，那我也不讀書了。我不怕苦，也不怕累。”

看到女兒這樣的態度，範爸爸也沒再勸她了，他把自己的眼淚都埋藏在心底。

就這麼苦練了多年後，範可新成為了七臺河市的一名滑冰神童。在範可新13歲的時候，她以出色的表現吸引了哈爾濱市專業隊的目光。儘管非常捨不得與父母分開，但範可新為了自己的夢想還是選擇到省會城市繼續自己的滑冰之路。

在前往哈爾濱之前，範媽媽對範可新說了這樣一番話——

“姑娘啊，你這一個人到那邊我是真不放心。你這長頭髮不僅戴帽子不太方便耽誤訓練，洗起來也麻煩。要不你把這長頭髮剪了吧！”

聽到媽媽這樣一番話後，範可新雖然心裡不情願，但她還是聽從了媽媽的建議，她人生裡第一次剪掉了自己的長髮。

雖然範可新在七臺河市是滑冰神童，但她來到哈爾濱之後就顯得沒那麼厲害了。黑龍江省短道速滑隊的條件確實不錯，但終歸地方有限。

為了保證那些高水平苗子的訓練效果，冰館在白天的時候全部由他們用。而像範可新這些年齡偏小、水平稍遜一些的運動員，只能在晚上踏上專業的冰面。

對此，範可新沒有一點怨言。相比於小時候在戶外游泳池冰面滑來說，這樣的條件好太多了。

為了多滑一些時間，範可新睡覺的時候從來不脫衣服。鈴聲一響，範可新就噌的一聲跳下床直奔冰館。

與大多數小選手不一樣的是，範可新是一個高度自律的人。

對別人來說，放假回家意味著休息和放鬆。但對範可新來說，放假回家只是換一個地方訓練而已。每天早上，範可新都會早早起床到室外跑步半個小時。你以為這就完了嗎？其實這只是熱身而已。

跑完步回到家後，範可新開始強度極大的力量訓練。

家裡沒有專業的訓練裝置，就自己創造條件。範可新當時就讓自己的爸爸騎在自己脖子上開始深蹲。範爸爸體重只有一百斤出頭，範可新蹲了幾次之後感覺效果不好，於是就讓範爸爸肩上再扛一袋50斤的大米。又蹲了幾次後，範可新覺得還是強度不夠，於是又加了一

大件

（24瓶）的礦泉水。這一次，範可新滿意了。為了保證父親的安全，範可新就靠著房門附近蹲起，範爸爸扶著門邊。

就這樣高強度蹲起，範可新一做就是100次。

做完蹲起後，範可新全身溼透，滿臉都是汗。

看著自己的女兒累成這樣，範爸爸總會勸她明天減少點次數，但這都會遭到範可新的拒絕。休息一段時間後，範可新又會馬不停蹄地到冰面開始一天的練習，直到深夜。

在家的一天24小時，除去吃喝拉撒外，範可新不是在訓練，就是在訓練的路上。

功夫不負有心人，範可新在進入黑龍江省隊後

不到5年

的時間裡就進入了國家隊。

我們常說出名要趁早，這句話對運動員來說尤其重要。範可新剛進國家隊5個月就拿到了她的第一個世界冠軍。

2011年短道速滑世界大賽在英國謝菲爾德舉行，範可新不僅以44秒620的優異成績拿到了單人女子500米冠軍，她也和隊友一起拿到3000米接力冠軍。

成為雙冠王時，範可新還不滿18歲。

以這樣的成績開始職業生涯，範可新很滿意。但讓人沒想到的是，範可新此後的滑冰之路並非一帆風順。

2014年冬奧會在俄羅斯索契舉行，範可新在短道速滑女子1000米比賽中遺憾摘銀。雖然她在此後的世界盃比賽裡以創世界紀錄的成績拿到了短道速滑女子500米金牌，但這遠不如奧運冠軍重要。

從2014年到2018年，在整個奧運週期裡，範可新拿到了太多世界冠軍。

特別是在平昌冬奧會前的世錦賽裡，範可新一個人獨得3塊金牌。

所有人都明白，實力強勁的範可新很有可能在平昌大放異彩。

然而，事情的發展超乎了所有人的預料，範可新以及整個中國女子短道速滑隊在韓國平昌敗給了裁判。

在女子3000米接力比賽裡，第四棒範可新以第二名衝過終點線後，雖然她有點失望，但她明白在韓國能拿一枚寶貴的銀牌也很棒了。

正當她們四人身披國旗繞場致意在場中國觀眾時，現場大螢幕公佈了最終名次——韓國隊冠軍，荷蘭隊以及義大利隊位列二三。

中國隊和加拿大隊因犯規被取消成績。

看到這個結果，範可新呆住了，整個團隊呆住了，憤怒的主教練李琰到裁判席質問到底哪裡犯規了。

沒有解釋，沒有回放，裁判團隊維持了原判。

賽後接受國內記者採訪時，周洋說了一句非常諷刺的話——

“我滑了一輩子短道，但我越來越看不懂短道了。”

在周洋身後，24歲的範可新哭了。

中國女子短道速滑隊的這個遭遇，其實就是那年奧運會的縮影。

不只是中國隊，加拿大隊也在多個專案裡被裁判針對。於是他們在一次頒獎前先集體用手掃領獎臺再上臺接受銅牌，他們用行動告訴世界——

這個奧運會不乾淨。

12年磨一劍，範可新在北京拿到了她夢寐以求的奧運會金牌

2022年冬奧運首個比賽日，範可新和她的隊友們齊心協力拿到了短道速滑混合2000米接力冠軍。賽後接受記者採訪時，範可新泣不成聲，她面向鏡頭吐露了過去12年的委屈。

從17歲到28歲，範可新從小將變成了老將，從一無所有變成了奧運冠軍。

就像範可新媽媽說的一樣，她的女兒已經實現了她全部的諾言。

從7平米的小屋到乾淨明亮的冠軍樓房，這一切都是靠範可新拼出來的。

2月12日，範可新參加了女子3000米接力決賽，這是她今年冬奧會的最後之舞。

作為最後一棒，範可新拼盡全力。一枚銅牌在外人看來或許沒那麼耀眼，但這其實真的很不容易。在過去兩屆奧運會里，我們在這個專案上都沒站到領獎臺。這一次，我們進步了。

王曼昱：從出租房裡走出來的女乒戰神

1999年2月9日，黑龍江省齊齊哈爾市迎來了一個女嬰的出色，她的名字叫王曼昱。

哪怕是身處東北，王曼昱在小時候的身高也顯得很突出。在王曼昱

5歲

的時候，她開始與乒乓球結緣。常年不在齊齊哈爾的大姨第一次見到王曼昱時，她就感覺曼昱有打乒乓球的天賦。王曼昱的父母覺得親戚說的有道理，於是便開始讓她接觸乒乓球。

在啟蒙教練韓連貴的眼裡，王曼昱天生就是適合打乒乓球。

“別的小孩剛開始顛球的時候，也就巔兩三個。王曼昱剛開始就能顛十幾個不壞。不只是上手快，王曼昱求勝心很旺盛，還愛琢磨。落後的時候她會動腦筋想該怎麼翻盤。”

面對記者，韓連貴談到王曼昱讚不絕口。

因為天賦好、肯訓練以及聽韓連貴教練的話，王曼昱進步神速。

在練了不到6個月後，王曼昱就拿到了齊齊哈爾少兒乒乓球第七名，當時跟她打球的孩子都普遍比她大2歲以上。

看到王曼昱天賦如此出色，韓連貴雖然有些不捨，但他還是把王曼昱送到了齊齊哈爾體校隊。在那裡，王曼昱能接受更加專業科學的訓練。

在市隊刻苦訓練了4年時間後，9歲的王曼昱參加了人生裡第一次大賽——黑龍江省少兒乒乓球賽。在眾多天才球手裡，王曼昱笑到了最後。

首次亮相就收穫冠軍，王曼昱順利地進入了黑龍江乒乓球省集訓隊。

在多位教練的共同栽培下，王曼昱的進步速度更快了。

在王曼昱14歲的時候，她參加了全國少兒乒乓球比賽。在大大小小的比賽裡，王曼昱多次拿到了女單、女雙的冠軍。

憑藉著出色的發揮，王曼昱在15歲之前便正式進入了國家青年隊。

剛進入國家隊，王曼昱就代表中國隊參加了世界少兒乒乓球比賽，並在多個專案中登上領獎臺。

在王曼昱逐漸走進公眾視野後，越來越多的人想深入瞭解一下她的故事。

在2014年，王曼昱接受了一位記者的專訪。在整個專訪過程中，王曼昱透露了很多有關她家庭方面的事情。

“我從小就很能練，不怕苦，這跟我們家庭有關係。

我們家庭不是很好，整個家庭都很能吃苦，我也是藉著我爸媽的吃苦勁走到現在。我們家的（生活水平）應該屬於中下。當時我在黑龍江（地方隊）的時候，我媽就是管我的生活方面，幫我洗衣做飯，

我整個家庭唯一的經濟來源就是我爸，然而我爸的工作不是很掙錢，他是賣肉夾饃的。

當時我家在齊齊哈爾，為了我，我爸媽都搬到了哈爾濱，他們邊陪著我邊工作。其實我爸剛來的時候是賣糖的，賣那種自己做的花生糖，但是這個東西是季節性的，冬天不好賣，夏天還容易化。後來想著肉夾饃還好賣一點，於是就賣肉夾饃了。一直到現在，他還在賣。

即使我現在能靠打球掙點錢了，但是他還是堅持在賣。我不想讓他再賣了，太苦太累了，但我爸覺得還是不夠，因為他現在齊齊哈爾沒有房子，哈爾濱也是租房，他想在齊齊哈爾買一套房子，然後在為我攢點錢。”

對王曼昱來說，2014年是人生裡一個重要的時間點。

在這一年，她第一次參加了乒超聯賽，雖然

10勝12負

的成績不算耀眼，但她靠打乒乓球極大地改善了自己的家庭條件。在乒超聯賽輸多勝少並沒有打擊王曼昱的積極性，相反給她指出了技術短板和問題。

經過不斷反思和提升，王曼昱的水平有了明顯提升。

2016年，王曼昱以全勝的戰績順利通過了中國女乒內部一二隊選拔賽，她正式成為國家隊最核心的一員。

升入一隊後，王曼昱不僅獲得了更好的教練團隊，也取得了更好的成績。此後的一年時間裡，王曼昱進步神速，她已經成為女乒小將裡最突出的幾個了。

2017年，王曼昱遇到了人生裡最重要的教練——肖戰教練。

提到肖戰教練，大家可能不太瞭解。但提到

張繼科

，我相信大家應該聽過。沒錯，肖戰教練就是張繼科當初的主管教練。在肖戰教練的指點下，王曼昱越打越出色。

帶著十足的自信，王曼昱參加了2017年天津全運會。

在女單八進四的比賽裡，王曼昱遇到了自己的老對手朱雨玲。

儘管王曼昱水平提升很高，但她還是輸給了朱雨玲。賽後面對記者的採訪，王曼昱淚如雨下。

“打到這個份上，我已經拼盡全力了，當然還是很可惜。不過沒關係，我還年輕，我可以再來。”

王曼昱在說這些話的時候，聲音都是顫抖的。

擦乾眼淚，繼續前行。

2018年，王曼昱先後拿到了匈牙利公開賽女單冠軍，世乒賽女團冠軍，亞運會女團冠軍，以及最重要的亞運會女單冠軍。2019年，王曼昱更進一步，她不僅帶隊拿到了乒超聯賽女團冠軍，也拿到了乒乓球世錦賽的女雙冠軍、全國乒乓球錦標賽混雙冠軍。

2020年，王曼昱穩中有進，又拿到了一堆的世界冠軍。

憑藉出色的發揮，王曼昱進入到了中國乒乓球隊在東京奧運會最終名單。

雖然王曼昱在當時只是一名女團替補選手，只有陳夢、孫穎莎、劉詩雯三人中有人出現意外時她才能上場，但她依然做足了準備。

機會總是留給有準備的人。

在女團四分之一決賽前，劉詩雯出現了傷病問題不能打球，王曼昱臨危上任。面對新加坡隊，中國女隊沒有給對手一絲機會，3-0橫掃晉級。

後面的故事咱們也都知道，中國女隊三人力克東道主日本女隊拿到了女子團體奧運冠軍。

東京奧運會之後，王曼昱成為中國女隊裡最閃耀的一顆星。

全運會女單冠軍、世乒賽女單冠軍、WTT澳門冠軍賽女單冠軍，王曼昱通通拿下。雖然在新加坡WTT世界盃決賽裡，王曼昱在女單首輪輸給杜凱琹引起了部分球迷的不滿，

但綜合整體表現來看，王曼昱就是東京奧運會後最出色的女子球手。

我為什麼喜歡範可新和王曼昱？

第一，我欣賞她們對待自己家庭的態度。

面對經濟條件一般的家庭，她們並沒有抱怨，而是以此為動力認真訓練。作為對比，有一些出生寒門的孩子會因為家庭貧窮而常常怨天尤人，埋怨父母生下他們到人間受罪。

第二，我喜歡她們感恩父母的孝心。

翻看範可新和王曼昱的社交賬號，我發現她們從小到大都在用各種各樣的方式表達著自己的孝心。從字裡行間中，我讀到了她們對父母的孝順，讀不到對父母的一點埋怨。

第三，我佩服她們對苦難記憶的態度。

哪怕在成為世界冠軍之後，範可新和王曼昱也並沒有隱瞞自己艱苦的童年時光。“這就是我的過去，沒什麼好隱瞞的。”這樣的態度，我很佩服。

第四，我認同她們改變命運的方式。

幸福是靠奮鬥拼出來的，範可新和王曼昱就是這一理論的實踐者。相比於很多人期待著天上掉餡餅，她們二人選擇了一條無比艱苦、但正確的道路。

第五，我欽佩她們少說多做的風格。

雖然都是地地道道的東北姑娘，但她們並喜歡說太多。相比於說，她們更喜歡透過行動來表達自己是一個什麼樣的運動員。

第六，我敬佩她們對待粉絲的態度。

如今有不少人在成名之後會膨脹，會無視粉絲們給他們做的一些暖心舉動，但範可新和王曼昱不是這樣。在社交平臺上，我經常看到她們二人和粉絲們友好互動。當粉絲過生日@她們想要祝福時，她們一般都會滿足粉絲們的小願望。這種對待粉絲的態度，我很佩服。