面膜天天敷、面板沒變化？這樣做效果會更好！

對於愛美的人來說、敷面膜是護膚的關鍵、你的面膜敷對了嗎？

有的人一天一貼面膜、有人一週一次面膜，可是敷面膜的方法不對、相當於白敷，反而會影響面板的健康。

今天我們來了解面膜應該怎麼敷會更好呢？

①、面板是不是任何面膜都可以敷呢？

面板分為4類、有油性面板、乾性面板、敏感性面板、混合性面板，不同的面板護理方式也會有所不同、那麼敷面膜也會不一樣。

油皮：每週可以使用清潔面膜1~2次，清爽控油的面膜2~3次，避免高保溼、高滋養的面膜的使用，避免使用睡眠面膜，減少悶痘的風險。

幹皮：每週使用2~3次高保溼、高滋養面膜，清潔類面膜少用，避免面板油分的流失，造成面板的損害。

敏感皮：注意面膜的成分，可以使用面膜紙溼敷，使用安全的保溼噴霧，避免給面板造成太大的壓力。

混合皮：針對T區和臉頰不同部位的問題進行補水保溼。混合皮的問題屬於肌膚水油平衡的破壞，屏障的受損，推薦採用最基礎的補水面膜，調節水油平衡。

②、面膜敷多長時間合適？

面膜一般敷15~20分鐘就要摘下來，具體可以參照面膜包裝上的說明。切勿因為捨不得面膜上的精華而延長時間，如果時間太長，面膜紙反而會吸收面部的水分，取得適得其反的效果。面板有過過敏史的，臉頰紅血絲外露的，角質層比較薄的，建議敷5～10分鐘，一定不超過10分鐘。

③、敷面膜之前需要拍柔膚水或者爽膚水嗎？

要拍、敷面膜之前需要清潔面部，然後拍兩遍柔膚水或者爽膚水，稍微吸收之後再貼面膜。因為輕拍柔膚水或者爽膚水，不但可以幫助你再次清潔毛孔，還能讓後續面膜裡的精華液更好的被面板吸收。

④、敷完面膜後，要不要洗臉？

建議是敷完面膜之後，輕輕按摩面膜幫助多餘精華液吸收，然後洗掉，再用護膚品，通常就是：水——眼霜——精華——乳液——面霜。

⑤、面膜從上往下摘還是從下往上摘？從下往上。首先，從重力的方面來看，從下往上可以幫助提升肌膚，預防面板下垂。其次，我們的毛孔是向下長的，從下往上有助於肌膚再次相向吸收營養。

⑥、洗澡時可以敷面膜嗎？

洗澡時雖然毛孔是開啟的，但此時讓毛孔“排出”廢物，要比吸收營養更合適，所以應該選擇在泡澡後敷面膜。

不過剛剛洗完澡不要馬上貼上面膜，應先讓自己體溫降下來，用化妝棉抹上化妝水進行二次清潔後，再敷面膜，這樣可以讓精華被面板更好的吸收。

⑦、醫用面膜和普通面膜的區別？

普通面膜的成份較多，主要是水、營養成份、油類、乳化劑等；用於平時的基礎護膚，醫美面膜的主要成份是生長因子（EGF）、透明質酸等，可以用於敏感肌、面板有創傷、物理療法等使用。

⑧、面膜哪種比較好？應該怎麼選擇？

選擇面膜首先要看下自己的膚質情況，再挑選面膜的種類，還有不要買廉價的面膜，膜材也重要，不要太薄，精華液也承載有限，再者就是看成分表，防腐劑不要太多，如卡波姆（聚丙烯酸交聯樹脂）、透明質酸鈉後面的成分新增量都低於1%，基本可以忽略不看，我們著重看這些標誌性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜給你帶來的有效性就會越大，還有見效快的面膜，儘量不選擇，大部分有鉛汞、激素、熒光劑也對面板有一定的傷害。

⑨、自己在家制作水果蔬菜面膜對面板有作用嗎？

很多人會覺得成品面膜有防腐劑，自己在家裡做黃瓜、蘆薈等面膜，也會更好，很多人都是洗完臉後直接把黃瓜切成片，敷在臉上，反而會造成面板過敏，看起來好像面板有補水的感覺，其實是在面板表層，很快這種水潤就消失了，在沒有任何的加工情況下，反而不利於面板的健康，還會導致面板長斑，乾澀等情況。