寒冷冬日，小心雙手變成“蘿蔔頭”→

導語

你有“蘿蔔頭”嗎？

伴隨著數九寒天，冬天的“報信者”——凍瘡如約而至。

腫脹、瘙癢、疼痛……更有年輕愛美者受凍瘡所累，一雙纖纖玉手變成 “蘿蔔頭”。

（圖片來源於網路）

得了凍瘡，該如何正確治療和防護？聽聽上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫外科邢捷副主任醫師怎麼說。

凍瘡是什麼？

（圖片來源於攝圖網）

凍瘡是人體遭受寒邪侵襲所引起的區域性性或全身性損傷。凍瘡好發於體表暴露的部位，如手、足、耳、鼻、顏面等。

臨床上以暴露部位的區域性性凍瘡最多見，以區域性腫脹發涼、瘙癢、疼痛、面板紫斑，或起水皰、潰爛為主要表現。

從中醫角度而言，凍瘡治療以溫通散寒、補陽通脈為法則。輕者以外治為主，重者宜內外合治。

凍瘡的外用藥

（圖片來源於攝圖網）

主要包括膏劑、酊劑、燻洗劑、粉劑等。

膏劑具有柔軟、滑潤等優點，尤其對病灶凹陷折縫之處，或大面積的凍瘡潰瘍，使用油膏更為適宜。

酊劑是將藥物浸泡於乙醇溶液內，最後傾取其藥液而成的製劑，一般用於未潰之凍瘡。

燻洗劑是用藥物煎湯，淋洗浸漬患部。

粉劑是將藥物研成極細粉末，對於凍瘡破潰瘡面可發揮提膿祛腐、生肌收口等作用。

可針對凍瘡不同的症情，選擇不同的外用藥。

1

凍瘡未破潰者

可選用軟膏，如在患處塗抹複方肝素鈉軟膏，能有效控制發炎病症，改善患處之血液迴圈，具有消炎、消腫、止痛等作用；也可使用多磺酸粘多糖乳膏，有助改善腫脹等症狀。

2

凍瘡已破潰者

可外用5%硼痠軟膏，本品對細菌和真菌有一定的抑制作用，也可使用1%紅黴素軟膏。但需注意，紅黴素軟膏與其他藥品同時使用可能會發生藥物相互作用，使用前請諮詢醫師或藥師。

3

凍瘡處紅腫痛癢未潰者

中藥可予紅靈酒或生薑辣椒酊外擦，輕揉按摩患處，或用凍瘡膏外塗。

中藥燻洗能改善患者肢體末端的區域性微迴圈，提高組織抗寒能力，改善症狀，減少復發。常用中藥有桂枝、艾葉、紅花、蘇葉、當歸、花椒、肉桂、乾薑、甘草等，煎煮之後取汁水洗浴、溫浸或溼敷患處，每次時間控制在15分鐘左右。注意溫度不可過高，防止燙傷，堅持治療1個月。

4

有水皰者

首先應該區域性消毒，然後用無菌注射器抽出皰液，或用無菌剪刀在水皰低位剪個小口放出皰液，外塗溼潤燒傷膏、凍傷膏、紅油膏等。此外，凍瘡有潰爛時，可用紅油膏摻入九一丹外敷；腐脫新生時，用紅油膏摻生肌散或用生肌玉紅膏外敷。

5

嚴重者

區域性壞死嚴重，骨脫筋連者，可配合手術清創；肢端全部壞死或溼性壞疽危及生命時，可行截肢（指、趾）術。

溫馨提示

預防凍瘡的最好方法，就是促進血液迴圈。生活起居防寒保暖尤為重要。寒冷季節外出時，需戴好手套、口罩、圍巾、耳套等物品，避免被寒邪侵襲。

適當加強日常體育鍛煉。若凍瘡破潰、感染，特別是有糖尿病等基礎疾病的患者，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。

資料：健康上海12320

編輯：尉瀾

上觀號作者：上海普陀