肉蓯蓉人人都能吃？盲目吃可能會適得其反！

肉蓯蓉的禁忌，你瞭解多少，不瞭解肉蓯蓉，千萬不可盲目亂吃，因為肉蓯蓉並非所有人都適宜吃的，今天小玉家肉蓯蓉就為大家一起來詳細分享下！

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適宜食用肉蓯蓉的情況

適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝痠痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。

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食用肉蓯蓉注意五大點

1、體內火氣較重的人不宜食用，否則會加重症狀，導致身體出現不良反應。

2、腹瀉：我們都知道肉蓯蓉有著輔助便秘的效果，但是經常腹瀉的人來說是不適合食用它。的，否則會加重腹瀉症狀。

3、沒滿18週歲以上的未成年不必服用蓯蓉，蓯蓉的關鍵作用是補腎壯陽，未成年不論是心身還是各層面都會生長髮育的環節，都還沒徹底的完善，這個時候服用蓯蓉，對人體各層面發展趨勢有一定的影響。

4、不要用鐵器、銅器等金屬類容器泡或煮肉蓯蓉，它們會吸收和降低肉蓯蓉的營養物質，使其失去本來的價值。

5、女士在月經期不必服用肉蓯蓉，防止一系列不必要的問題。肉蓯蓉對女士經痛、宮寒、不孕症等症都是有調養功效，最好的服用時間在月經前期，可以緩解痛經等病症。

小玉家肉蓯蓉特別提醒：肉蓯蓉食用過程一定注意其禁忌，盲目吃有可能會適得其反哦！