醫生建議：吃完降壓藥或要忌口，降壓藥或不能和3種食物一起吃

導語：高血壓是三高之一，在現代，它被稱為身體健康的“隱形殺手”，它是中風、高血壓心臟病、腎功能衰竭和其他嚴重併發症的罪魁禍首，近年來，發病率高且年輕化，許多人認為高血壓是一種慢性代謝性疾病，除頭暈、噁心和疲勞外，無其他不良反應，只要你按照醫生的建議服藥，它對你的身體不會有很大的影響，這個想法是錯誤的。

當人體血壓水平長期處於高水平時，容易誘發一系列嚴重的併發症，如腦梗死、心肌梗死、動脈粥樣硬化、腎功能衰竭等，威脅生命安全，因此，日常生活中必須將血壓控制在合理範圍內，以降低高血壓併發症的發生機率。

對於大多數高血壓患者來說，雖然現代醫學水平有了很大的提高，但高

血壓並

沒有完全治癒，這是醫學和科研行業的一個重大問題。

在日常生活中，服用抗高血壓藥物可以穩定血壓，雖然服用抗高血壓藥物對血壓有很好的穩定作用，但在服用抗高血壓藥物時有許多預防措施，如果你不瞭解這一點，它可能會給身體帶來嚴重的毒副作用，威脅生命安全，我希望高血壓患者在服藥前諮詢醫生。

高血壓的誘因

1、長期酗酒

長期飲酒的人患高血壓的風險高出一半，長期飲酒會導致血管收縮和擴張功能下降，隨著時間的推移，血管失去彈性，硬化的可能性會增加，血管一旦變硬，就會影響血液迴圈，使血管壁變窄，容易引起高血壓。

2、負面情緒

在現代社會，許多年輕人都有壓力，他們在遇到困難時容易易怒和發脾氣，消極情緒很嚴重，如果長期存在負面情緒、焦慮和易怒，會影響正常血壓，隨著時間的推移，血壓會升高。

3、鹽攝入過多

鹽攝入過多是導致高血壓的重要因素，有些人通常吃的鹽比正常範圍多，隨著時間的推移，它將導致高血壓的風險，人體內過多的鹽會導致鈉過多而無法排出，血管壁上的壓力會增加，血容量也會增加，血壓會升高。

4、熬夜

人體有自己的生物鐘，只有按時休息，所有器官才能正常運轉，如果你長時間熬夜，會增加所有器官的負擔，導致血流緩慢，增加高血壓的風險。

醫生建議：吃完降壓藥或要忌口，降壓藥或不能和3種食物一起吃

1、柚子

柚子有很高的營養價值，它富含維生素C、維生素B、氨基酸、膳食纖維等元素，膳食纖維能抵抗異常的血糖代謝，穩定血液環境，此外，柚子是“高鉀低鈉”的著名水果，它類似於一些抗高血壓藥物和利尿劑，幫助腎臟清除多餘的脂質化合物，加速代謝廢物的排洩，從而維持體內壓力環境，在一定程度上降低血脂。

2、高鹽食物

高鹽食物、酸蘿蔔、辛辣捲心菜和酸豆是典型的代表，這種食物主要用鹽調味，經過長期的醃製和發酵，形成獨特的風味，它可以讓人們移動手指，改善食慾，這是一道“晚餐佳餚”。

然而，高血壓患者應該遠離這些食物，沒有其他原因，過量的鹽攝入和鈉離子具有很強的親水性，二者相遇形成水鈉蓄積、內壓失衡和頻繁的身體水腫，服用抗高血壓藥物後，高血壓患者應對高鹽食物說“不”，藥物管制的實質是降低血壓，服藥後，大量高鹽食物會導致高血壓和低血壓，甚至影響療效，適得其反。

3、含酒精飲料

酒精進入人體後，90%以上需要透過肝臟代謝，這將增加肝臟的執行負擔，增強抗高血壓藥物的作用，服用抗高血壓藥物期間大量飲酒可能導致嚴重的低血糖反應、突然暈厥、骨折或腦出血。

在嚴重的情況下，它可能危及生命，服用某些抗高血壓藥物時大量飲酒不會降低血壓，但會導致血壓迅速升高，誘發高血壓性腦病和心肌梗死。

結語：

在瞭解這些之後，我希望它能對您有所幫助，高血壓患者必須注意自己的日常飲食習慣，多休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的態度，學會在日常生活中保持健康，適當鍛鍊，多喝水，養成良好的生活習慣，或者慢慢恢復正常血壓。