《次第花開》：人生修行的智慧語錄

1、痛苦乃輪迴生命的常態。

2、生而為人，有多難得，我們以前並不知道。

3、世間的事就像兒童的遊戲，可以一直玩下去，可是隨時停下來。

4、如果痛苦、尷尬在所難免，我們最好讓自己有所準備。

事物之所以無我，是因為它隨緣生滅，緣起則生，緣滅則滅，這便是因果。

5、生病本是人生尋常事。

6、飲食的快樂裡包含著痛苦。

7、人們生活中每一項快樂都含帶著日後的痛苦。

8、衰老也是無法逃避的痛苦。

9、生活中很多局面不是我們所能控制的，也不是事到臨頭能改變的。

10、痛苦普遍存在，生活不可能完美無缺或總是稱心如意。

我們常說人生苦短，但心裡真實的感受卻是來日方長。

11、修行，永遠不嫌太早。

12、有時候，人們並非不快樂，只是以為自己不快樂而已。

13、快樂滿足的情緒多，心境便安樂。

14、每一個單純而直接的當下都帶著淡淡的喜悅。

15、這個世界上最陌生的人就是“自己”。

心思單純，生活簡單就很好。

16、很多事情都不可強求，自己盡了心就好。

17、人的一生即使不經歷大災大難，也是很短暫的，幾十年轉眼就過了。

18、也許是日子太平靜，人們輕易就忘記老之將至，死亡不可避免。

19、每個人的言行影響到自己，也影響到其他人的生活。

20、合作共存，不僅是出於良善的願望，更是出於生存和發展的需要。

修行是修養仁愛、寬容、謙讓、與人為善等能給自他帶來安樂的精神品質。

21、真正持久寧靜的快樂不是向外馳求得到的。

22、我們若真心替別人著想，首先須做到自律。

23、調整心態從來不是一件容易的事。

24、你要明白很多事情都不可強求，自己盡了心就好。

25、自律的第一步是覺察。

人之所以有別於動物，卻在於他不僅需要感官上的滿足，還需要精神上的滿足。

26、負面情緒具有欺騙性，它讓我們相信可以從中得到保護和滿足。

27、負面情緒的存在直接意味著幸福感的缺失。

28、樂觀、知足是現代人很需要去培養的心態。

29、生活就像我們手裡握著的沙，抓得越緊流失得越快。

30、人生如朝露，可我們似乎還嫌它過得不夠快。

不管願不願意，我們一生都在失去。

任何事情發生了就無法重來，我們也無路可退。

對於生命的真諦，尋求內心的安樂，以及時刻保持淡淡的喜悅，我從來都不曾擁有過。而當我體驗到的那一刻，我才明白，生命叫做“次第花開，花開見佛”。

這本書，是奔波勞累後的港灣，是對生活細緻無微的體察，是對煩惱根源的剷除。感謝希阿榮博，他用睿智、柔和、平實的文字和開示，帶領我們揭開生命的迷霧，給予我們莫大的啟迪。

《次第花開》值得每個人細讀一輩子。

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