被稱為“植物黃金”的杜仲，不僅全身都是寶，對中老年人也很友好

杜仲屬於中藥嗎

鄧大叔今年56歲了，最近發現自己的腰膝位置經常又酸又軟的，半夜尿頻尿急，上廁所的頻率也高了很多，導致半夜在廁所和臥室來來回回地跑，睡眠質量也嚴重受到影響。

到中醫院就診，被診斷為腎氣虛，開了幾服中藥回家後，鄧大叔發現藥包裡面有味藥長得好像竹簡一樣，問了開藥店的朋友，才知道這是杜仲，是一味名貴的滋補藥材。那麼，你知道杜仲是味怎樣的中藥嗎？

杜仲，《神農本草經》稱它“

主治腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨

”。《本草綱目》中謂它“甘溫能補，微辛能潤，故能入肝而補腎。”

因為

杜仲含有人體必需的8種氨基酸和15種礦元素

，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，也有鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素，杜仲又有“植物黃金”的美稱。

杜仲，是滋補的最佳夥伴

人們常用杜仲泡酒，由此可見它的滋補效果，那麼，杜仲都有哪些功效呢？

補益肝腎。

《王好古》有此記載：“潤肝燥，補肝經風虛”，說的便是杜仲補肝的功效，《日華子本草》又有言：“治腎勞，腰脊攣”，可見杜仲自古便是補益肝腎的良藥。杜仲與接骨木、川斷等中藥同用，能夠在短期內改善腰痠背痛的症狀，若是長期服用，則能促進腎上腺皮質功能，提高機體的激素水平，減少蛋白尿的出現。杜仲對於腎虛腰疼的症狀也具有很好的改善功效，能夠緩解腰椎、腰部軟組織等部位的慢性病。有肝腎不足、腰膝痠軟困擾的人，可以取杜仲與牛大力、胡桃仁等藥材同用，具有很好的療效。

強筋健骨。

在《藥品化義》一書中，對杜仲有如下記載：“

強壯筋骨，主治腰脊痠疼，腳膝行痛

”，由此可見，其強筋健骨功效早有記載，若有筋骨問題，不妨試著服用杜仲，用以強健筋骨。

固經安胎。

杜仲還具有安胎的作用，中醫常用來治療懷孕女性出現胎動、流血等病症，對於習慣性流產，杜仲也具有可觀的治療效果。不過，

切忌自行服用杜仲用於安胎

，若有需要，一定要在醫生的指導下進行。

杜仲可是一味難得的中藥材，它全身都是寶。

杜仲葉：

杜仲葉的藥理作用和活性成分都與杜仲皮相似，都是一味能夠補益肝腎、強健筋骨的中藥材。杜仲葉裡還含有大量的多糖，有降血脂的作用，對於預防心腦血管疾病具有重要的作用。新鮮的杜仲葉還是一種不錯的食材，其富含氨基酸、胡蘿蔔素等營養物質，有益於身體健康。

杜仲籽油：

我國在2009年將杜仲籽油列入新資源食品名單中，它不僅可以食用，還具有非常高的營養保健價值。杜仲籽油中的不飽和脂肪酸含量高達百分之九十以上，除此之外，它還含有綠原酸、桃葉珊瑚苷等成分，其中，綠原酸具有抗菌、降壓的作用，而桃葉珊瑚苷則能促進傷口癒合、保護肝臟。

杜仲雄花：

由於杜仲是雌雄異株的樹種，雄花的花粉量比雌花大很多，其含有的活性成分與杜仲皮也大體相同，不過杜仲雄花含有的總黃酮量是杜仲皮的20多倍，活性更加突出。研究表明，杜仲雄花含有的木脂素類活性成分具有明顯的抗疲勞作用，能夠改善睡眠質量。此外，杜仲雄花中還含有膠原蛋白，能夠促進肌肉的發達。

在服用的時候，有2件事情還是需要注意。

首先，由於杜仲性溫偏熱，

不適合陰虛火旺的人服用

，否則會加重口乾舌燥、心煩、盜汗等症狀。因此，若是體質有內熱的話，最好不要服用杜仲。

其次，我們常說，是藥三分毒，杜仲也是一味中藥，在服用的時候一定要

控制好用量

，不能大劑量服用，特別是身體虛弱的人，要在專業人士的指導下服用。

作為一味“全身都是寶”的中藥，杜仲深得中醫的喜愛，再加上它的養生保健功效，日常生活中常常看到它的身影。不過，杜仲雖好，它的兩點注意事項還是要清楚，做到科學用藥、正確用藥。

參考資料：

《杜仲泡酒，肝腎虧虛的人最適宜喝》。泡酒之家。 2019-05-31

《【本草食療】藥膳食療常用佳品之［杜仲］》。廣東省中醫院。2015-12-09

《每天認識一味中藥——杜仲》。零零醫課堂。2020-03-31