如何判斷自己體內有“溼熱毒”?如何治癒？

溼熱毒是什麼

溼熱毒是我們很常見的症狀之一，體內有溼熱毒的人，很容易上火。在生活中，我們發現有些人光彩照人，容光煥發，面板白皙，身材勻稱，滿頭秀髮，看起來精氣神十足，健康滿滿。但是反觀下自己，卻身材走樣，頭髮油膩，面板暗黃粗糙，大腹便便，人沒有精神，萎靡不振……看起來滿身都是毛病。那麼十之八九，您正在被所謂的溼熱毒所困擾而渾然不知！

那麼我們如何判斷自己是否被溼熱毒所侵蝕呢？伸出自己的舌頭，觀察下舌頭的邊緣，如果舌頭邊緣有鋸齒或者有白白的舌苔，就像下面這種，那麼你體內已經有溼熱毒了。

溼：

1。舌頭邊緣有鋸齒，舌苔白厚，大便不成形。

2。食慾不好，容易反胃、噁心，消化不良。

3。常常覺得呼吸費力，胸悶！

4。常感心煩意亂。睡眠質量不好，稍有動靜就會醒過來，或突然莫名地醒過來。

5。身體發沉，四肢無力，昏昏欲睡、沒有精神，頭暈。

6。眼睛容易疲勞、痠痛，或視力減退。

熱：

7。頭髮才1～2天沒洗，就油膩膩的，有頭屑。

8。面色發黃、發暗，油膩，泛油光。

9。口乾、口苦，口臭，有異味，泛酸。

10。牙齒比較黃，沒有光澤。而且牙齦色紅，口唇也偏紅。

11。愛出汗，而且汗味重、體味大。

12。常覺得身體發熱，皮膚髮燙，尤其是手腳心愛發熱出汗。

毒：

13。大便燥結或是黏滯不爽不成形；小便短黃。

14。面板起痘，長斑，溼疹，瘙癢，蕁麻疹反覆發作。

15。肥胖，有小肚子，游泳圈。

如果你符合上面15種中的很多種，那麼，就說明你正在受溼熱毒的嚴重侵害，清除溼熱毒就刻不容緩。

否則溼熱毒會奪走你美好的生活，讓你滿身都是毛病。

更重要的是，溼熱毒纏身的人渾身沒有精神，灰頭灰臉，在職場上和事業上往往力不從心，被同事和競爭對手遠遠甩開。

對女性來說，溼熱毒會造成容貌上的損傷，頭髮油膩，滿臉油光，長斑長痘，對自己的愛情，婚姻，事業都極為不利，沒有一點競爭力。而且溼熱毒引發多種婦科疾病，讓女性飽受折磨。

那麼該如何治癒溼熱毒呢？

偏於上焦的可以用三仁湯加減服用，主方；杏仁、通草、白蔻仁、竹葉、厚朴、生薏仁、半夏。

偏於中下焦的可與龍膽瀉肝丸服用，但要注意用量不可太過服用時間不可太長；

少吃辛辣食品，少喝酒，儘量別喝酒，慢慢調理就會逐步的恢復健康了！