產婦“腫得像加了水一樣，乳汁也少”，粥里加一味它，消腫並

獨一味屬於藥食同源嗎

完成從女孩兒到女人的蛻變，最難的一關就是生孩子。而生完孩子以後的很長一段時間，都是對女人的很大的考驗。很多時候我們看到女人生了孩子以後，身體發腫，這究竟是怎麼回事呢？有沒有什麼方法可以緩解一下呢。

關關從小就是個孤兒，所以相對於其他孩子來說，是比較缺愛的，自從嫁給老公後，自己也就有了一個媽媽。她不敢奢望這位媽媽能給她很多的愛，但是她也不希望不好的婆媳關係發生在她的身上。

關關也是一個女人，會面臨生育的問題，特別是她在生育之後遇到了部分產婦容易遇到的問題。

產後一段時間內，身材不能夠完全恢復到以前的苗條狀態，這點她雖明白，但多少還是有些擔心的，更她擔心的是，孩子生下後，還沒有出院，朋友來看關關時，說了句實話，事實上，那是誰都看得出來的，就是關關出現了身體浮腫的狀況，“腫得就像是被加了水一樣”，這可讓關關焦慮了不少。

關關除了出現產後浮腫的症狀以外，原本準備用乳汁餵養自己的孩子的打算也感覺要行不通了，因為與此同時，她還出現了產後缺乳症。

婆婆應了關關老公的要求來照顧關關，從關關入院生孩子，婆婆基本上都是陪著關關的，雖然談不上待關關能像帶自己的女兒那樣無微不至吧，但是婆婆作為一個女人來說，她做得算是非常周到了。

產後的關關遇上這兩個問題，心裡很是苦惱。婆婆大人是個明白人，但話少，也不愛多說，看著產後的關關浮腫和少得可憐的乳汁，心疼她們母子倆，於是連續5天，婆婆都給關關煮了一碗暗紅色的濃湯，讓關關早晚都喝一次。

有人照顧總比沒有人照顧來得好，雖然關關每天的產婦營養品都是齊全的，但那幾天婆婆多加的那碗濃湯到讓關關覺得奇怪得很，婆婆每次都會盯著關關讓她把湯給喝完，為什麼要喝這個，關關這心裡倒是產生了不少疑惑。

連續5天，關關自己都沒有發現，浮腫消了不少，乳汁也逐漸得多了起來。

婆婆啥話也沒說，但是這位婆婆給關關熬的濃湯，就是治療產後浮腫和產後缺乳症的良藥——獨一味的赤小豆（可藥食兩用，利水消腫的功效比較突出，且含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵以及核黃素等成分）。

聽關關的老公說，他的媽媽在養生療疾方面有她獨到的經驗，她養的幾個兒子，從小就選擇讓他們多食補為先，能不讓孩子們吃苦藥就不吃。關關這一波“焦慮之源”可算解得很及時了！

看了上面的例子，我們可以知道關關有一個好的婆婆，但是我們替關關感到高興的地方。我們有了上面的例子，如果我們自己或者身邊的朋友碰到了類似的情況我們可以試著用嘗試一下，可以使我們緩解一下壓力。