準媽必看！孕期內衣沒選對 等於自毀“胸”器

內衣對於每個女性來說又愛又恨，穿上內衣可以塑形，穿衣服更好看，身材更挺拔有氣質。為什麼恨呢？還不是穿上太勒人，被束縛難受，回到家最放鬆的莫過於脫掉Bra的那一刻，感覺整個人都滿血復活了。

最早的內衣雛形始於羅馬時期，起初它不單單指內衣，是類似圍裙的功能。工作的時候罩在身上防止衣服沾上汙物，長度甚至能到腳踝，當然也沒有支撐胸部的作用。

到16~18世紀時，就出現了緊身胸衣，就是我們經常在電影見到的畫面，穿晚禮服之前，往往有還好幾個女僕在公主背後使勁拉著帶子，拉到公主滿意為止。這樣看起來身材更挺拔有氣質，那時候當公主也是不容易啊！

在19世紀末一位法國女人奇思妙想，將緊身衣的胸部和腹部分離開來，無背式內衣也終於出現了，女人們終於能喘口氣了。

20世紀20年代，那個時候講究胸小才是美，胸罩只是為了讓胸變小的工具。穿上柔軟絲綢製成的“小背心”走在街上，回頭率絕對百分百。

在50年代的時候就出現了子彈內衣，1950年以瑪麗蓮-夢露為代表掀起了“毛衣女郎”的潮流，女孩紛紛穿上柔軟的毛衣，胸部則從毛衣中凸起。

直到20世紀60年代，出現的無帶式胸衣，已經和現在的內衣樣子非常類似了。

內衣有兩大型別，帶鋼圈和不帶鋼圈之分。

雖然內衣能夠襯托身材，但這四種情況下千萬別穿鋼圈內衣。

少女在青春期時最好不要穿鋼圈內衣，有很多家長會認為可以塑形，恰是這種錯誤做法，才會傷害到少女胸部的發育。

運動時胸部容易遊走，不固定，如果穿鋼圈內衣不僅方便運動，還會對胸部造成傷害，小新建議使用運動型內衣最佳。

經期最好不要使用鋼圈內衣，在經期內的女性大多會感受到胸部腫痛，乳房是最脆弱的時候，再使用鋼圈內衣會加重胸部負擔。

女性在懷孕期間胸部本身會產生乳房脹痛、變大的現象，孕婦長時間穿有鋼圈的內衣會干擾乳房大小和形狀的變化，阻礙血液流通，引起疼痛和不適，甚至可能會帶來乳腺炎。

孕期每個媽媽的需求都是不同的，我們一定要見機行事，可不能“虧待”了我們的“胸”妹。

孕初期

的媽媽可以選擇寬鬆一點的內衣，自己感覺舒服就好。不必擔心胸部會變形或下垂而去湊合穿緊身內衣，這樣會阻礙血液流動，從而影響乳房發育。

孕中期

時，乳房會有明顯的增大，乳頭可能會分泌的一些白色乳汁，這時就要開始使用專用的孕婦內衣了。專用孕婦內衣最好選擇能夠全包胸部的，並能有效支撐乳房底部及側邊的孕婦專用文胸。

孕後期

乳房大小不會再有明顯的變化了，只是上圍和下圍會增大，在這個時候最好選擇全罩杯，寬肩帶的內衣，這樣可以加強對胸部的承託力。

對於孕期的媽媽怎樣才能選擇合適的？

選擇經常洗不會變形的內衣

罩杯可以放置胸墊的文胸，避免浸溼外衣，使胸部更有型不露點尷尬。

選擇棉柔質地的內衣

孕媽們在孕期會因為漲奶還產生不適，體溫比平時高，容易出汗，不僅減少孕媽們的負擔，還能避免媽媽們產生

過敏

。

選擇尺寸可以調節的內衣

在孕期胸部會慢慢長大，當乳房變大的到內衣無法承託，這樣會對乳房造成束縛。選擇可調節的

寬肩帶

的內衣，

拉扣

不僅方便孕媽隨時調整，而且寬肩帶能夠緩解肩部負重，減輕肩部壓力。

選擇承託性好還能聚攏效果的內衣

胸部的脹大會增加乳房尺碼，這時的內衣應該選擇能夠很好的承託和聚攏乳房，這樣可以有效防止

乳房外擴

。

Tips：內衣最好用手洗，不僅能夠防止內衣變形，還能減少細菌的侵襲。

說了這麼多，孕媽們對於選擇內衣有了大概的瞭解，趕緊下手給自己添置幾件吧！