害人不淺！為了去痘印，很多人竟用生薑塗臉，你用過嗎？

你曾經也有過為了去痘印用過不少去痘印妙招嗎？其實很多所謂的去痘印妙招對於去痘印並沒有特別明顯的效果，想要真正有效的去除痘印還是要使用專門的祛痘印產品比較好，大家一定不要盲目亂用。

生薑祛痘印怎麼做，需要注意什麼？

【用法】把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然後將生薑片貼在臉上，大概5-10分鐘後覺得局部發熱，再過幾分鐘覺得更熱便去下，堅持一週一次即可

【功效】生薑裡的成分可以刺激血液迴圈，加速面板恢復，有效去除痘印

【注意】需要注意的是，生薑刺激性較大，因此，如果是敏感性肌膚的話，則不適用此款面膜。同時，生薑只能夠去痘印，對祛痘沒有任何效果，甚至會刺激到長痘面板，因此，切記在敷生薑面膜的時候，要避開長痘區域。

注意事項：

生薑敷在面板上具有一定的殺菌，活血化淤作用，對痘痘，痘印有一定的效果，時間不宜過長，刺激性比較強，容易傷害面板，特別是敏感性面板慎用。

其實，想要真正有效地去除痘印，還是離不開專門的去痘印產品，大家可以看看京東的“芭詩麗”瞭解一下，相信它一定能幫你解決痘印難題。

飲食方面下面幾種食物也儘量不吃或少吃：

1、刺激性食物

臉上、身上突然長痘痘很大的程度上，是由於人體內吸收了過多的刺激性食物導致的，在生活中刺激性食物到處都有，想蔥，姜，蒜，辣椒等等這些都容易刺激人體內分失調，為此易長痘痘的人士儘量不要食用。

2、油炸類食物

很多人都喜歡油條，煎包，薯條等等這一類高油脂食物，這類高油脂食物含有極高的熱量，特別是對於易長痘痘的人來說，這類食物不僅容易引發痘痘，還容易導致痘痘留下色素沉著。

3、感光蔬菜

想要變白，除了正常防曬之外，還得避免吃感光蔬菜。生活中究竟有哪些感光蔬菜呢？一般來說，含有辛辣氣味或特殊氣味的蔬菜大都屬於感光蔬菜。表面發亮的水果大部分也是感光的。如紅薯、馬鈴薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類、檸檬、木瓜、青瓜。

4、牛奶

從小父母就告訴我們，常喝牛奶長高高，但是你知道嗎，其實每天喝太多牛奶也是會可能引發痘痘的泛濫噢。因為牛奶中IGF-1，它是一種有炎性作用的因子，會促進炎症發展和面板油脂分泌，讓爆痘來得太快就像龍捲風，這樣更不利於痘印的預防了。