舌苔胖大有齒痕？在中醫看來，可能與幾類問題相關

小草最近在照鏡子的時候突然發現，自己的舌頭好像跟其他人不一樣，不僅舌苔胖大還帶有齒痕。那麼，你們有沒有這種情況呢？這樣的情況是否正常？應該怎麼辦？今天我們就針對舌頭的這個異象做個簡單的介紹，希望可以幫到有需要的人。

舌苔胖大有齒痕，在中醫眼中代表的問題有哪些?

如果出現

腎虛

，《傷寒雜病論》說過，腎氣不足，氣血運化不暢，上至口腔，則表現為舌頭胖大，舌頭腫脹觸及牙齒，自然就會形成齒痕。患者不僅有舌頭胖大有齒痕的表現，還可出現怕冷、乏力疲勞、口水多、手腳冰涼等，所以大家可以自己對照一下，發現腎虛，要注意及時調整，以免帶來更多問題。

齒痕舌主脾虛或溼盛，《黃帝內經》認為，脾主運化，如果脾氣虛弱，水液不能夠正常的執行，就會在身體內停留，時間長了就會導致溼氣氾濫，口腔是消化道的上端，溼氣沿消化道上行堵塞，舌頭就會出現齒痕。

如果舌頭的顏色為淡紅色，還有齒痕的表現，要考慮是不是

脾虛水溼

；如果舌頭的顏色為淡白色並有齒痕，要注意是不是

寒溼困脾

引起的。這種情況可以在醫生的指導下服一些燥溼導滯實脾補氣的中藥。

最後，像慢性胃炎、肝炎甚至是糖尿病，這些疾病導致的舌頭出現異常，比如糖尿病人，體內有熱，舌頭乾燥少津，滲透壓使得本應在舌體的津液滲回血管，就會導致舌頭腫脹。不同的疾病需要及時找到原因，在對因解決。一般原始疾病解決了，舌頭的異常表現也就會逐漸恢復正常。

一般來說，正常人的舌頭大小是合適的，不會被牙齒壓迫，舌苔也比較少並且薄，不會有齒痕，所以，如果發現自己的舌苔胖大有齒痕的情況，要引起重視，這種情況多意味著身體健康出現了問題。需及時找出病因，辨證施治。

此外，關於“舌頭”這個部位，古時候張仲景的《傷寒論》就已經做出分析：

首先是

看舌質

，舌頭的色彩，最能表達舌質的生理以及病理變化的情況。如果發生舌頭顏色的為青色，要當心是不是淤血內阻，新血不能外榮導致；如果舌頭溼潤白滑，感覺有苔蘚，要考慮是不是寒溼在上，陽鬱不能升騰導致的，一般多見於溼病。

如果發現

舌頭本體

軟弱萎廢而不能運動自如，要當心是不是氣津兩傷，經脈失養引起；如果發現舌頭本體卷短，舌頭不能伸出嘴巴外，也不能抵達牙齒，多是因為脈微陽虛而誤下之後，下利不止，胃中空，反而暴飲暴食，屬於危候；如果發現舌頭生瘡，紅腫糜爛，要當心是不是體內火比較旺盛引起的，火有上炎的性質。

舌苔

也不能忽視，一般來說，正常的舌苔主要是因為口腔內的唾液腺不斷分泌導致的，沒有什麼不適的感覺，但是如果唾液分泌不足或者唾液分泌太多，舌苔便會因此出現潤滑與乾燥兩種不同的情況。如果舌苔上面溼潤潤的，常常有一層半透明或者透明的唾液粘附在上面，要考慮是不是因為陽虛而導致陰寒凝結不化引起；如果舌頭上面很乾，用手去摸會澀手，要當心熱盛津傷。

此外，我們還可以觀察舌頭上舌苔的顏色，如果舌頭上的苔蘚是白色的，顆粒比較均衡，不幹也不溼，要當心陽明病；如果舌頭上的苔蘚特別溼潤，多是陽虛導致陰寒凝結不化引起的；如果舌頭上的顏色是黃色的，多是熱證。

總的來說，透過對舌頭表現出現來的異常，我們可以初步判斷我們的身體健康狀況，從而便於我們可以及時調理治療，儘快恢復健康，所以，大家平時可以多留意下自己的舌頭。

注意：判斷疾病，光從舌頭就能得出結論了嗎?

在真正在中醫診斷上，並非分開來看，而是講求幾個部位代表的徵兆必須一起評估，且還要診察例如脈診、聞診、問診來綜合判斷，這樣得到的結果才準確。因為並不是所有異常舌頭都是由疾病引起的，有時也可能吃了某種藥物或食物，舌苔的顏色就可能改變。而且不同年齡的人舌象也不同，比如老年人舌頭表面會有裂紋，小孩則可能會有白屑等，還有些人的舌頭狀況是天生的，這些都不能作為疾病的診斷，因此，不能僅以一個舌頭現象來做為診斷依據，大家要正確認識。

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