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因戰走紅的甜菜根,是俄式紅湯的靈魂,也是英國人的生命之根!

2021-12-05由 吃飽了撐的 發表于 林業

甜菜根壞了是什麼樣

甜菜湯,是俄羅斯人最愛的一碗湯。在寒冷的冬天,喝一碗紅彤彤的甜菜湯,可以從頭暖到腳。中國人習慣將它叫成“紅菜湯”,這和它豔麗的顏色扯不開關係。

因戰走紅的甜菜根,是俄式紅湯的靈魂,也是英國人的生命之根!

▲俄式紅菜湯,在寒意漸濃的秋天,看著就覺得暖意融融

甜菜湯你可能不熟悉,但老上海人喜歡的“羅宋湯”可謂無人不知,它是俄式甜菜湯中國本土化的產物。海派羅宋湯是特殊年代的美味,1937年以前的上海霞飛路和福州路,聚集了200多家西餐廳,解放後這些餐廳紛紛停業,但是上海人對西餐的熱情並未隨之褪去。即使是物資睏乏的時期,上海人依舊找到了可替代的食材,研發出一套“海派”西餐。羅宋湯就是其中之一,它的原型是俄羅斯甜菜湯,“羅宋”是俄羅斯Russia的音譯。

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▲“海派”羅宋湯,是上海人根據俄式紅菜湯改良而來

正宗的俄式甜菜湯,用甜菜根和酸奶油為原料,調味偏酸,上海人吃不慣,於是就有了後來番茄版本的羅宋湯。這是上海人因地制宜,根據自己的口味改良,降低了酸度,且保留了原版鮮亮的紅色。羅宋湯效仿甜菜湯保留下來的鮮紅色,其來源是甜菜根,是一碗正宗俄式甜菜湯的靈魂。

因戰走紅的甜菜根,是俄式紅湯的靈魂,也是英國人的生命之根!

甜菜根因戰走紅,拿皮侖是幕後推手

在俄羅斯,家家戶戶都會做甜菜湯,可以說,它是俄羅斯人飯桌上當之無愧的主角。但追溯到19世紀之前,甜菜根僅僅作為果腹的配角存在,直到一場橫掃歐洲大陸的戰爭爆發,甜菜根的命運才走向轉折。

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▲甜菜根本人,橫切面美得像靶心

1799年拿破崙推翻督政府後,先後同奧地利和俄國簽訂和約,目的是孤立以英國為首的第二次反法聯盟,英國迫於無奈停戰議和。1802年英法簽訂《亞眠和約》,名義上決定休戰,實際上雙方都在不同程度地破壞和約。拿皮侖見縫插針地重建法蘭西殖民帝國,英國與之針鋒相對,拒絕從馬耳他撤兵。一年之後,雙方撕下偽和的面紗,重新開戰。

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▲這一次,英國人選擇了自己擅長的海戰

這一次,英法兩國的主要戰場從陸地轉移到海上。眾所周知,英國是老牌的海上強軍,戰爭始矣,英國海軍部的統領立即下令封鎖法軍的主要港口。要知道,當時歐洲人吃的糖都是從西印度群島進口的,英國這一封鎖,瞬間截斷了法軍人的蔗糖來源。法國人多愛吃甜啊,沒有糖吃他們能忍?眼看拿破崙的糖罐子就要見底,正在他焦頭爛額之際,聽聞一個名叫阿恰德的年輕化學家,在德國建立了世界上第一個甜菜根製糖廠,所用原料都是甜菜根。

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▲世界上第一個甜菜根製糖廠

拿破崙欣喜若狂啊,立刻命人耕地種植甜菜。從此,甜菜一躍成為歐洲“明星食材”,所佔市場份額在短短四十年間從5%上升到了50%。

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▲拿破崙為甜菜根“帶鹽”

直到18世紀末,甜菜根都一直活躍在歐洲人的餐桌上。今天,除了俄羅斯,經常食用甜菜根的國家所剩不多,只有東歐和中歐一些地區還保留吃甜菜根的習慣。

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藥食兩用的甜菜根,被譽為“生命之根”

隨著人們越來越關注食材的健康,甜菜根再次被推到風口浪尖。長得像大蘿蔔的甜菜根,其實是個藥食兩用的植物。

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▲甜菜根的外觀像極了大蘿蔔,其實人家的食用和藥用價值都不容小覷

甜菜根在古代英國被譽為“

生命之根

”,是治療血液疾病的重要藥物。近代科學家證實了這一說法,稱甜菜根不僅含有豐富的營養價值,還有很高的藥用價值,是當仁不讓的“補血神器”,很適合女性朋友食用。

因戰走紅的甜菜根,是俄式紅湯的靈魂,也是英國人的生命之根!

▲甜菜根做成的濃湯,嗯...觀感不太好,但是補血效果很高,菇涼們可以多吃哦~

甜菜根中所含的維生素B12和優質鐵元素,對治療貧血症有很好的作用;而鎂元素能夠調解軟化血管,防止血栓的形成,有高血壓的朋友可以在日常飲食中適當吃一些甜菜根。除此之外,食用甜菜根還能促進腸胃蠕動,幫助排除體內廢物和毒素。

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▲甜菜根的藥用價值和營養價值都很高

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健康食材甜菜根,全世界的人都在吃

藥食價值賽高的甜菜根,吃法也很多樣。英國人喜歡將它做成湯,和其他蔬菜、穀類、肉類一起煮著吃。

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▲內容豐富的甜菜根湯

比較健康的食用方法是做成蔬菜沙拉,將甜菜根在熱水中焯一下,搭配其他蔬菜和穀物,拌上沙拉醬或者酸奶就可以了。

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▲甜菜根沙拉

當然,最經典的仍舊是俄式紅菜湯(甜菜湯)。俄羅斯人制作紅菜湯,湯底用牛肉、豬肉或雞肉熬煮而成,再加入胡蘿蔔、西紅柿、土豆、洋蔥頭等佐料一起燉煮,主要食材甜菜頭需要單獨炒熟,最後加入湯裡。

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▲經典俄式紅菜湯

俄式甜菜湯上桌之前要撒上蒔蘿草和歐芹葉點綴提味,吃的時候加一勺酸奶油,配上地道的俄羅斯黑麵包,到這裡才算是一套完整的俄式甜菜湯。如果你有機會去俄羅斯,記得嚐嚐正宗俄式紅湯,感受一下地道的俄式酸爽~