自己在家打豆漿，不要直接放黃豆，多加這一步，豆漿更香濃好喝

在日常生活當中，好多人在早晨的時候喜歡喝上一杯豆漿，經常喝豆漿，的確非常有利於我們的身體健康，而且我們大家都知道豆漿屬於豆製品，對於女性朋友來說是美容養顏的佳品，但是如果我們在外邊購買豆漿的時候，可能會新增一定的新增劑，所以遠遠不如自己在家做的豆漿，營養價值高，但是好多人卻表示自己在家做出來的豆漿也沒有外邊賣的好喝，這到底是怎麼回事呢？其實我們在打豆漿的時候，不要直接放黃豆，還需要多加上一點它，這樣豆漿就會非常的香濃，而且沒有任何的腥味。

自己在家打豆漿，不要直接放黃豆，多加這一步，豆漿更香濃好喝

首先我們需要先將黃豆在清水當中沖洗乾淨，撿出裡面的壞豆，然後放進冷水當中浸泡最少兩個小時，這個時候的氣溫還是比較高的，所以大家最好是放進冰箱當中進行浸泡，然後再將黃豆撈出沖洗一下，這樣可以減少豆腥味，這樣我們將浸泡好的黃豆放進豆漿當中，加入兩倍的水，這樣打成豆漿，然後再用過濾網過濾一下殘渣，放上適量的白糖攪拌一下就可以啦。

這就是我們在平時最常規的一種豆漿的做法，透過泡發之後可以有效地減少豆腥味，而且泡發的豆漿出價率也更高一些，打出來的豆漿口感也更加細膩。但是好多人卻表示平時自己也是這麼做豆漿的，但是還是感覺豆漿的香味兒不是那麼濃郁，其實在外邊有好多豆漿，他們並不單純地用黃豆，而是在新增其他的一些食材，今天小編給大家分享，我們在打豆漿的時候，如果再加上適量的大米，這樣打出來的豆漿就會更加香濃好喝。

當然在平時我們打豆漿的話，還可以再放上適量的花生米，或者是核桃，大棗等等，其他的堅果這樣打出來的豆漿香味不僅更加濃郁，而且營養價值更高一些，同時我們在喝豆漿的時候還需要注意一點，好多人都表示空腹不能喝豆漿，其實空腹也是可以喝豆漿的，因為空腹喝豆漿，蛋白質會直接轉化為熱量，這樣無法起到蛋白質的營養了，所以說空腹喝豆漿感覺有點浪費，但是對於我們的身體健康是沒有影響的。

今天的分享就到這裡了，如果大家對此還有其他不同的意見和看法，歡迎在下方評論區留言，同時也可以關注小編，瞭解更多的美食知識。