癌細胞已經清除了，為什麼會“死灰復燃”？3個原因很無奈

看過2020全球癌症資料報告的人應該知道，中國的資料不太好看，死亡人數和新發病例都是第一，而美國的資料卻值得炫耀，三十年裡下降了31%。人們似乎也被這巨大的差距震撼，越來越關注健康，知道為身體負責，在查出癌症後積極治療配合醫生，希望早日康復，但是，很多人明明已經康復了，為什麼在幾年後又復發了呢？

復發的原因有很多種，《Nature》上的一項研究發現，如果

有很少量的癌細胞在治療過程中倖存下來，以後就會復發

。打個形象點的比喻，癌細胞就像雜草，它的生命力很頑強，還有無數個小種子，被風輕輕一吹，就能飄散到其他地方，就算當前這株小草枯萎了，它的種子也能在其他地方生根發芽，只需要一個恰當的時機，比如說一場風雨、一片溼潤的土地、一隻路過的寵物。

有的癌細胞表面上已經被清除了，但是它的“後代”種子卻被留了下來，躲在不起眼的地方，連儀器都查不出來，所以就沒有手段消滅它，等到時機出現就是它“復燃”之時。

多項研究表明，這些“種子”就是癌症核心所在，若是能抑制種子發芽，就能預防癌症復發，或者說，只要癌症不轉移、不復發，能和人體友好相處，這樣也是可以的，相當於把癌症變成了慢性病，以後只要定期吃藥就行，對患者的壽命不會產生太大影響，這是大家都樂意看到的結果。

除了治療不徹底這一點，還有3點也有可能導致癌症復發，患者需瞭解

患者在治療後免疫力降低了，沒有及時調理

在治療期間，患者元氣大傷，精神和能量被大幅度消耗，免疫系統和健康者沒法比，到處都是漏洞，這個時候最要緊的事就是儘快把身體調理好。但是患者可能會出現食慾差、情緒低落、失眠、噁心、腹痛等不良反應，嚴重影響情緒、飲食、睡眠，遲遲不能把身體養好。

癌細胞雖然被清除了，但是基因和體質並沒有改變

如果你出生於“癌症家族”，那麼後期復發的可能性會比別人高，這種事聽起來很玄妙，有點不可思議，卻是事實，因為你的基因和父母、家族裡的長輩有太多相同之處，可能在出生時就攜帶了不穩定因素，尤其是家裡有近親很年輕就患癌的，自己的風險會更大一點。

以為癌細胞被清除了，就沒有繼續鞏固治療

當聽到醫生那句“癌細胞都消失不見了”的話時，很多人是激動的，這意味著自己幾年的努力成功了，當喜悅淹沒理智的時候，心態就容易放鬆下來，覺得自己好透了，以後就沒事了，因而疏忽了鞏固治療，總是不按時複查，發現異常指標也沒有當回事，最後讓癌細胞捲土重來。

以上3點和復發有著密切的關係，在這裡著重講一點——免疫力，有的人明知道自己有癌症，但是因為手術切除了，就覺得身體好了，還和以前一樣加班、熬夜、挑食，免疫力一直很差，系統漏洞沒有修補好，癌症就有很大機率復發。

癌症患者如何提高自己的免疫力，讓免疫系統強大起來？

1、

睡好覺

——科學家發現，當果蠅體內出現炎症和感染，增加睡眠時間和質量有利於炎症減輕。想想我們自己，是不是感冒的時候總想睡覺呢？這其實就是一種防禦和修復技能，幫助身體強大起來。

2、

吃好飯

——患者的身體很虛弱，想康復就要補充多種營養，最好在每餐中都準備蛋類、奶類和穀物，在飯後再吃點堅果和水果，容易消化又能快速恢復體力，非常適合患者食用。

3、

多笑笑

——“凡事要往好的方面想”，這可不單單是一句安慰人的話，科學家在小鼠身上研究發現，在它的大腦中有一套“獎賞系統”，只要負責快樂，交感神經就能給骨髓發出指令，分泌抗腫瘤因子，使腫瘤縮小。所以，好心情真的有利於抗癌。

提高免疫力沒有什麼秘訣，無外乎就是吃喝拉撒有規律，再加上一個良好的情緒，免疫系統就能得到良好提升，更精準地監控癌細胞，堅決不給它作亂的機會。總之，不要因為癌細胞沒有了就放鬆了，它可能正躲在哪裡伺機而動，你要做的就是時刻嚴格要求自己、規律生活，不給它留一絲一毫的機會。