孩子心理承受能力差？家長要觀察孩子的狀況，及時幫助孩子

孩子是祖國的

花朵

，也是每個家庭的

希望

，孩子的心理問題更是家長需要

密切關注

的。如今很多孩子在家長的寵愛中長大，又要面對學校、生活賦予他們的種種壓力，難免會出現很多心理承受能力差的孩子。

面對這些孩子，家長一定不能置之不理，也不能在孩子遇到問題的時候責備他，否則很容易使孩子做出

偏激

的舉動。

鄰居家的孩子小美6歲了，從小被外婆外公寵著，什麼事情不順心都會

吵吵鬧鬧

要父母幫忙解決，家長一開始並沒有放在心上，只覺得上了學就好了。

結果因為入學考試

考砸

了，小美就不願意上學，媽媽怎麼勸也不肯聽，爸爸在生氣之下打了小美一巴掌，沒想到小美就跑出了家門。父母不僅擔心起來，孩子小小年紀就承受不了

壓力

，該採取什麼辦法才能幫助孩子？

01

孩子為何心理承受能力差

很多家長都會奇怪，好好的孩子為什麼會變成這樣，為什麼一點小事就承受不了，只會用

發脾氣

來表達自己，其實導致這種情況的原因有很多，家長需要

瞭解

清楚原因，才能進一步

對症下藥

。

1、家庭的溺愛

孩子如果從小在家長的

溺愛

中長大，就會越來越

依賴

父母，變得缺乏獨立能力，認為自己得到的愛是理所應當的。因此當孩子獨自面對生活中的

挫折

的時候，就會焦慮、害怕，無法應對。

2、學習的壓力

隨著學歷的

重要性

慢慢增加，孩子們的

學習壓力

也越來越大，從小學開始，到初中、高中，家長和老師無一不是把孩子的學習抓的很重，除了平時的上課和寫作業之外，很多孩子還要面對週末的課外補習班和寒暑假的補習課程，幾乎每天都要學習。

同時老師的批評、成績的下滑也會對孩子產生很大的影響，這樣的壓力如果家長不及時

疏導

很容易讓孩子出現心理上的問題。

02

孩子有心理壓力的表現

每個孩子都會有或多或少的

浮躁

現象，那麼如何判斷孩子是不是有心理壓力，家長需要根據孩子的表現來做出

結論

。

1、睡眠質量差

其實心理壓力會透過身體表現出來，比如孩子總是會肚子疼，或者睡眠不好、飲食不正常等等。如果孩子處在巨大的壓力之下，很可能會做

噩夢

，甚至失眠、盜汗，整夜都休息不好，第二天

精神狀態

差，這是很明顯的

症狀

，家長需要立即與孩子溝通，幫助孩子處理問題。

2、容易發脾氣

孩子心理承受能力差，所以很多事情都無法用正確的方法解決，就只能用發脾氣來

表達

自己的情緒，因此當孩子

莫名

發脾氣的時候，家長不要覺得他在

無理取鬧

，也不要急於批評孩子，要嘗試著瞭解孩子是否遇到了哪些自己無法解決的事情，是否存在心理壓力，從而疏導孩子的情緒。

3、不自信

這樣的孩子往往是

缺乏

自信心的，他們

非常敏感

，聽不得批評，也受不住挫折，因此如果發現孩子不能正確接受批評，說了孩子幾句就生氣，或者不敢表達自己，從學校回來總是

垂頭喪氣

，不能和小朋友們玩到一起去，這可能是他們面對一些心理壓力，無法自信和

積極

地面對生活。

4、出現傷害自己的行為

這是一種最嚴重的情況，家長一定要重視起來，一旦孩子開始

厭學

、

頻繁

敲自己的額頭、抓撓頭髮或其他身體部位，這就是孩子想不開的一些表現了，家長要帶孩子去看一下心理醫生，避免出現

抑鬱症

。

03

家長如何面對

當孩子已經有了心理壓力，家長就不能再

逼迫

孩子去做自己不喜歡的事情，要用正確的方式對待孩子，幫助孩子早日

擺脫

心理壓力。

1、耐心和陪伴

對於心理承受能力差的孩子來說，愛和陪伴很重要，只有家長

耐心

地聽取孩子內心的想法，願意多

陪伴

孩子，才能讓孩子感受到

溫暖

，願意相信父母，從而願意和父母溝通交流。

2、發洩情緒

如果孩子一直把壓力

積攢

在心裡，就容易

積少成多

，最後只能是爆發，所以家長要教會孩子如何合理地發洩自己的情緒。

比如在孩子心情不好的時候，帶著孩子去做運動，有利於排解內心的

暴躁

，或者可以幫助孩子培養一門興趣愛好，畫畫、音樂、書法等等都有助於

調節

身心健康，從而慢慢減少內心的壓力。

3、如何面對挫折

有些家長認為挫折是需要孩子自己去

探索

解決方法的，無需教育。其實不然，當孩子們面對挫折時，難免會害怕，不知所措，特別是這些心理承受能力差的孩子。

家長應該

親身教學

，告訴孩子挫折並不可怕，要想戰勝挫折，首先要

戰勝

自己內心的恐懼，

冷靜下來

思考，如果實在沒有辦法，也要及時求助，不要憋在心裡。

總結：

如今孩子們的心理問題大多是社會所造成的結果，家長不要過分苛責孩子，要用愛去

教育和引導

孩子，幫助

減輕

他們的壓力，時刻關注孩子的

身心健康

。只有這樣，孩子們才能擁有美好的未來。