50歲女子養膚半年，臉部暗沉到白嫩細膩，大家不妨借鑑一下

黑色素能排出來嗎

導語：今年

50

歲的王大姐，

來自福建福州，是一位地地道

道的福建人，想必大家都知道福建的飲食比較重口味。

當地人非常喜歡吃鹹的食物，

如果做的飯不鹹，根本不想

吃，感覺這樣的飯菜非常不可口。

王大姐在這樣的環境中長大

，50歲以後，臉上的面板越來

越差，不僅乾燥粗糙，臉上的皺紋越來越多，影響到自己的形

象。

讓王大姐感覺困擾的是臉上的

黑色素顏色深淺不一樣，而且

大小形狀不規則，像是塗的顏料一樣，不僅很髒，而且更蒼老

。

王大姐臉上的黑色素已經有

1

0年的時間，現在感覺這種現

象越來越明顯，曾經做過去除黑色素的手術，但是效果非常差

人意

。

王大姐甚至嘗試過一些人間的

偏方，花很多錢去過美容院進

行護理，可是這種效果花錢比較多，情況總是反反覆覆，失去

了耐心

。

曾經出去旅遊的時候，聽見有

人說，有位醫生對於面板黑

色素的治療有有自己獨特的方式，並且建議王大姐應該去試一試

。

王大姐抱著試一試的心態，打

聽醫生的醫院地址，立馬去醫

院進行檢查，來到醫院以後，按照醫生的要求進行檢查。

並且把自己的詳細情況告訴醫

生，醫生得知王大姐平時的飲

食習慣口味比較重，告訴王大姐，臉色的黑色素和平時的飲食有

很大的關係

。

王大姐感覺非常疑惑，醫生告

訴王大姐，經常吃鹽分含量高

的食物，體內過多攝入食用鹽以後，嚴重擾亂肝臟的正常代謝

。

導致體內大量的黑色素不能夠

及時排出體外，透過血液流通

到面板的表面，逐漸形成黑色素沉澱。

醫生告訴王大姐，應該在生活

中儘量少吃鹹的食物，並且養

成良好的生活習慣，相信一段時間你的面板會越來越好，而且

越來越白

。

王大姐回家以後嚴格按照醫生

的要求，堅持養成良好的生活

習慣，半年以後臉上的黑色素越來越少，而且面板光滑。

如何保持面板白嫩、細膩？

1

、

注意防曬

平時的防曬工作非常重要，出

門在外一定要塗抹防曬霜或者

打傘，否則

給

面板帶來很大的傷害

。

2

、飲食清淡

王大姐在生活中非常喜歡吃鹹

的食物，臉色不僅暗沉黑色素

越來越多，因為食物中的鹽分含量比較高，身體無法及時代謝

。

導致面板代謝能力不斷的下降

，造成黑色素不斷的沉積，讓

自己的臉色看起來非常黯淡無光，所以說保持飲食清淡非常有必

要

。

3

、少生氣

開心有利於身體健康，可以幫

助血液迴圈，能夠加快身體

代謝，讓自己的面板越來越健康

。

如果經常生氣，肝臟功能受到

影響，無法及時排出體內的毒

素，導致大量毒素刺激到面板表面，讓自己的臉色看起來越來

越差。

4

、

多喝白開水

大家應該在生活中養成多喝白

開水的習慣，儘量少喝一些碳

酸飲料，否則給身體帶來嚴重的影響，給器官帶來很大的負擔

。

另外經常喝水能夠加快新陳代

謝，有利於毒素的排出，減少

面板黑色素的沉積，讓自己的面板紅潤有光澤。

結語：不想讓自己看起來非常

老，應該養成良好的生活習慣

，適量的運動多喝水，多吃一些清淡的食物，少吃一些垃圾食

物，避免重口味的飲食習慣

，才會讓自己看起來越來越年輕，活力十足。