得了痔瘡怎麼辦？醫生：彆著急開刀，多吃7種食物或許會慢慢消失

痔瘡是最常見的肛腸疾病之一，常表現為肛門脫垂、便血、疼痛、肛門腫脹和肛門潮溼的混合不適症狀。

痔瘡可能會出現一種症狀，也可能同食出現好幾種症狀。排便習慣不良或生活習慣等因素都會導致肛管附近靜脈壓力升高，從而導致靜脈腫脹、靜脈壁變薄。

得了痔瘡之後，要注意飲食的健康，多吃能改善痔瘡的食物。那麼，哪些食物可以幫助改善痔瘡呢？如果你也感興趣，不妨讓我們一起來看看。

關於痔瘡的小知識

【痔瘡是什麼】

痔瘡的發病機制尚未研究清楚，主要是由於長期反覆便秘，飲食不健康，腸道炎症反應，刺激肛門周圍黏膜，導致增生，形成痔瘡。

痔瘡可以分為內痔和外痔以及混合痔，輕度痔瘡不需要治療，只要注意日常飲食即可。

【痔瘡是病嗎】

痔瘡當然是病，痔瘡是臨床上最常見的肛腸疾病，可以發生在任何年齡，但發病率會隨著年齡的增長而逐漸增加。

在臨床上，痔瘡的主要臨床症狀是便血，肛門內的一個腫塊反覆出現在肛門外，肛門內的腫塊引起癢、痛、腫、溼、異物感等。

當然，並不是所有的痔瘡都能引起明顯的臨床症狀，如果沒有明顯的臨床症狀，痔瘡可以不治療。當然，如果有明顯的臨床症狀，一般來說，首先推薦非手術治療。

如果不是透過積極系統的非手術治療緩解，也可以考慮手術治療。

【痔瘡的種類】

痔瘡的種類可分為內痔、外痔和混合痔；其中，內痔分為一期內痔、二期內痔、三期內痔和四期內痔、血栓性內痔。

外痔可分為結締組織外痔、炎性外痔、血栓性外痔、靜脈曲張性外痔。

混合痔是指具有內痔和外痔特徵，由內痔和外痔在肛門齒狀線附近融合而成的痔瘡。

痔瘡的型別不同，臨床特點不同，治療方法也不同。內痔的主要臨床表現為排便時滴血和肛門異物脫出，治療以外用痔瘡膏等保守治療為主；外痔的特點是區域性肛門腫痛，治療手法以手術為主。

【誘發痔瘡的主要因素有哪些】

1.慢性便秘

經常便秘會導致腸道受到糞塊的壓迫，導致靜脈血液迴流不暢，最終會因為排便困難、蹲廁所時間過長或強行排便增大腹部而發生痔瘡。

2.不健康飲食

在平時，經常吃些辛辣刺激的食物，很容易會刺激腸道的胃腸粘膜，導致面板粘膜毛細血管充血，從而引起痔瘡。

3.長時間蹲廁

在廁所蹲太久也會導致排便不正常，因為大家蹲在廁所玩手機時，無形中增加了排便時間，導致盲腸血液迴流受阻，從而誘發痔瘡。

【痔瘡的危害】

1.便血

無痛便血是內痔的主要症狀，內痔便血有兩個原因，一種是排便時大便摩擦腫脹的曲張痔靜脈；另一種是排便時由於用力過猛，血管內血壓升高，痔靜脈破裂，導致出血。

一般來說，內痔的便血附著在大便表面，呈鮮紅色，大便有血，嚴重便血大便時，呈血或噴狀。

2.肛門脫垂

肛門脫垂也是內痔的主要症狀，只有在內痔的第二至第四期才會出現。

內痔二期肛門括約肌收縮後，痔核可自行收回，內痔三期脫肛後，痔核只能用手推回，內痔四期嵌頓不能送回肛門。

3.肛門腫塊

出現痔瘡的症狀時，肛門裡會有一個腫塊，除第四期內痔嵌頓外，四種外痔都會在肛門形成腫塊。

4.肛門疼痛

第四期內痔嵌頓後，也有肛門疼痛的症狀，血栓性外痔是外痔中最痛苦的一種，炎症性外痔也會引起肛門腫痛。

5.肛門出現分泌物

一方面，直腸黏膜長期受痔瘡刺激，導致分泌物增多；另一方面，痔瘡患者肛門括約肌鬆弛，導致分泌物流出。

【痔瘡不治療，對身體有哪些危害】

相對來說，痔瘡是一種良性疾病，對身體沒有太大的傷害，但如果痔瘡出血過多，可能會導致繼發性貧血，隨之而來的就是疼痛。

此外，外痔還會引起肛門周圍潮溼瘙癢，汙染內衣，影響患者的日常生活和工作，尤其是上班族，容易煩躁瘙癢的症狀。

得了痔瘡怎麼辦？醫生：彆著急開刀，多吃7種食物或許會慢慢消失

1.菠菜

菠菜是一種生活中常見的食物，作為一種常見的綠色蔬菜，深受人們的喜愛。

痔瘡患者每天多吃菠菜，有助於促進腸胃蠕動，改善痔瘡。

菠菜當中含有大量的膳食纖維，可以幫助人們的糞便塑形，有很好的通便作用。但需要注意的是，腸胃不好的人不宜吃菠菜，這些膳食纖維可能會加重病情。

2.馬蘭

馬蘭是農村常見的雜草之一，看似不起眼，卻是痔瘡的“剋星”。

馬蘭的葉子可以當蔬菜吃，有很好的保養腸道的作用，此外，平時可以多喝馬蘭泡水，有涼血清熱、利尿解毒、止血破瘀等功效，對痔瘡的疼痛現象有很好的改善作用。

除此之外，將煮好的馬蘭敷在疼痛部位，也可以幫助減輕痔瘡的疼痛。

3.白蘿蔔

吃蘿蔔有利於人體消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔當中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進腸胃蠕動，有助於保持大便通暢，所以，痔瘡患者平時可以多吃白蘿蔔。

4.香蕉

香蕉是一種通便的水果，很多人得了痔瘡或者便秘之後，會選擇吃點香蕉潤腸。

香蕉當中含有豐富的水溶性纖維，這也是它具有通便作用的原因，但是要注意，吃香蕉一定要吃熟的香蕉。

生香蕉當中含有大量的鞣酸，受這種物質的影響，不僅達不到通便的效果，還容易導致便秘。

5.柿子

柿子味澀寒，有軟堅散結、清熱燥溼、健脾生津的作用，堅持吃柿子，可以起到預防便秘，緩解大便乾燥的作用。

對於痔瘡患者來說，吃柿子可以起到緩解痔瘡疼痛症狀的作用。中醫認為，柿子能降虛火，對腎陽不足、陽氣過盛的人有滋補作用，去除虛火，有利於痔瘡的恢復。

6.蘋果

俗話說：“一天一蘋果，疾病遠離我”，有痔瘡的人也可以多吃蘋果來改善症狀。

蘋果當中含有豐富的維生素C和果膠，還含有很多纖維，這些都可以幫助腸道排洩，還可以預防便秘，從而達到預防痔瘡的目的。

7.竹筍

竹筍的味道很鮮美，營養價值也很高，富含維生素，經常吃竹筍還能有效促進腸胃蠕動，快速排出體內毒素和垃圾，有效緩解便秘。

其實，在排大便的同時還能幫助人體改善痔瘡的困擾。所以，患有痔瘡的人經常吃竹筍，會幫助人們改善腸道，緩解痔瘡的症狀。

如何預防痔瘡的出現？

1.加強鍛鍊

堅持參加體育活動，可以增強身體的抗病能力，降低疾病發生的可能性，對痔瘡也有一定的預防作用。另一方面，也可以透過自我按摩來改善區域性肛門血液迴圈。

2.合理飲食

在平時，可以透過改善飲食來糾正便秘的症狀，改善胃腸功能。

在日常飲食中，可以選擇蔬菜、水果、豆類等含有較多維生素和纖維素的食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生薑等。

3.養成定時排便的習慣

養成定時排便的習慣對預防痔瘡的發生有著極其重要的作用。

大便時不要忍著不排便，因為長時間忍著排便會引起習慣性便秘。排便時，蹲太久，看報紙，或者用力過猛，都是不良的排便習慣，應該糾正。

4.選擇正確的治療方法

對於一般患者來說，可以採取合理的飲食，養成定時排便的習慣來糾正；對於頑固性便秘或某些疾病，應儘早去醫院治療，切不可長期服用瀉藥或灌腸。

因此，如果患有頑固性便秘，應在有經驗的專科醫生指導下正確治療，不要不當回事。