陳皮水能不能煮很長時間

自從越來越多的人注意到陳皮養生的好處之後，陳皮就成了很多人是養生的必備品，平日裡無事飲一杯陳皮水，真是極其愜意的事情。

陳皮水的好處有很多，不僅冬日裡的風寒感冒，日常的咳嗽有痰，還能夠理氣健脾，自古以來就用於很多醫書古方之中，很多人喝陳皮水喜歡煮著喝。

但是一些人擔心陳皮就像是茶葉一樣，不能久煮，最長的茶葉浸泡也不能超過半小時，不然口感就會變得苦澀，同時，一般茶葉四五泡之後基本就沒有味道了，所以擔心陳皮也有一樣的問題。

其實陳皮是可以久煮的，陳皮作為中藥藥材的一種，不僅可以久煮，而且煎服的效果更好，這些都是高溫，高溫能夠析出陳皮中的有益物質，反而用沸水泡，不如煮的好。

陳皮的味道可以做到久煮而不散，就算是簡單的沖泡，也可以達到十幾泡之久。

同時，久煮後的陳皮仍可以用來製作陳皮甜點，例如，陳皮紅豆沙或者陳皮蜜餞之類的，這樣能夠最大程度的發揮陳皮的作用，並且不浪費。

一些人不會使用陳皮，往往用陳皮泡幾泡水之後就丟棄，這樣的做法非常的浪費，今天小編就給大家說幾個久煮之後的陳皮可以如何利用的小妙招。

久煮之後的陳皮可以用來製作橙皮蜜餞，這是其一，另外，久煮後的橙皮可以曬乾之後磨成陳皮粉，加上蜂蜜和麵粉抹在腿上，待幹後洗淨，長久使用能起到美白效果。

久煮後的橙皮可以積攢起來，曬乾後一整個製成枕頭，之前講過用完全沒有煮過的陳皮製作，陳皮枕有些許浪費，一般情況下大多數泡煮過的陳皮中的有益物質還存在，而且陳皮還有一定的芳香氣，所以積累下來勝於沖泡過的陳皮用於製作陳皮枕也是不錯的選擇。