兒童這幾種睡姿，不僅毀顏值還可能會導致窒息

一、趴著睡覺

許多嬰兒喜歡趴著睡覺，但他們的媽媽認為這很可愛。其實，這種行為往往是實現了寶寶的積食現象。因為腸道里的食物沒有完全消化，堆積在腸子裡，寶寶的胃不舒服，所以他們會採取這種睡姿。另外，家長也需要注意的是，如果旁邊沒有人看護，趴著睡很容易導致窒息。由於嬰兒不靈活，器官系統發育不完善，所以靈敏度不夠，如果周圍沒有人，很有可能造成悲劇。

二、蒙著頭睡覺

有些嬰兒天生缺乏安全感，所以他們喜歡矇頭睡覺。他們認為這是安全的，但事實上，這種睡眠的潛在危害特別大。因為人們在吸氧過程中撥出二氧化碳，但如果嬰兒的頭部被被子覆蓋，很容易積累二氧化碳，這會導致被子中二氧化碳濃度的增加，氧氣濃度的降低，導致不同程度的缺氧。此外，這種缺氧對兒童在發育過程中有害。從長遠來看，他們會患上精神抑鬱、反應遲鈍，甚至影響大腦發育。還有一個嚴重的後果，因為孩子睡覺時可能翻身，導致被子倒塌。這時，很可能直接壓在孩子的鼻子和嘴巴上，所以也容易窒息。

三、用手枕著睡

這種睡姿成人可以接受，但嬰兒不能接受。因為重力會產生壓力，阻礙血液迴圈，導致手臂麻木和疼痛，讓寶寶醒來感到疲倦。此外，還可導致腹壓升高，長期胃食管反流，損傷兒童小食道。如果長時間單臂睡眠，會出現頭部偏斜的現象，以後很難糾正。

四、張開嘴睡覺

如果這種情況偶爾發生，張開嘴睡覺並不重要，但如果這種情況經常發生，父母需要注意。鼻子是呼吸的主要器官，也是空氣處理裝置，能有效過濾空氣中的有害物質。但如果孩子在睡眠過程中直接把嘴變成第一個呼吸器官，會直接導致細菌和灰塵透過嘴進入嬰兒體內，從而導致嬰兒感染病毒和細菌。另外，張嘴睡覺是一種自毀行為，因為這種姿勢會影響下頜的發育，導致上下牙齒排列不規則，咬合不好，牙齒滲漏，可能還有齙牙。

因此，當孩子睡覺時，家長不能讓孩子沉浸在飛行中。相反，你應該經常觀察寶寶的睡眠姿勢和狀態，並意識到這一點，以免因一個不起眼的小動作而造成不可挽回的悲劇。