溫馨提示：這三種食物儘量少給孩子吃，對脾胃傷害很大

導讀：這三種食物要少給孩子吃，尤其是最後一種，很多家長都犯過類似的錯誤，

現在的天氣一天比一天涼爽，孩子的口味也越來越好，而秋天也是貼秋膘的好時節，因此很多家長都會給孩子做一些滋補的食物，以此來給孩子補充營養，也讓孩子的體質更好，但是大家在給孩子進補的時候一定要注意，儘量給孩子吃一些有助於消化健脾養胃的食物，既能提高孩子的腸胃功能，而且還更有利於食物的消化與吸收，這樣不僅能物盡其用，而且還更有利於孩子的健康成長。因此在這個貼秋膘的關鍵期，家長給孩子吃的食物也要注意，儘量不要給他吃這三種食物，以免損傷孩子的脾胃，那就得不償失了。

油條豆漿

很多人在早上吃飯的時候都喜歡吃幾根油條和一杯豆漿，既營養又健康，但是油條豆漿裡面的熱量和營養比較高，因此很難被消化，特別是對於脾胃功能不健全的孩子來說，如果經常吃這種早餐的話，也容易導致孩子的脾胃虛弱，因此對於孩子來說，儘量少給他吃油條和豆漿。不如給他喝一些小米粥，吃雞蛋才是最好的，或者是早上給他喝一杯純牛奶。

餅乾麵包

因為早上的時間比較匆忙，很多人在早上會隨便拿點零食，當早餐，比如很多人就喜歡在早上吃麵包吃餅乾，然後喝一杯牛奶，這樣就完成了一頓早餐，對於大人來說這樣吃也是可以的，但是對於孩子來說經常吃餅乾麵包卻會影響他的腸胃功能，因為大多數餅乾麵包裡面的糖分含量比較高，而且還添加了多種新增劑防腐劑，等長期吃這種食物的話，也會影響孩子的健康，容易使孩子出現營養不良的情況。

湯泡飯

對於一些牙齒還沒有長全的孩子來說，有些家長為了讓孩子多吃一些飯，會用饅頭泡菜湯來給孩子吃，或者是將蒸的大米飯放在菜湯中泡著喝，雖然能提高孩子的食慾，但是孩子吃這種湯泡飯，很容易，不經過咀嚼就直接下嚥，這樣的話也會給腸胃造成嚴重的負擔，時間長了也容易出現消化不良積食的情況，因此在孩子吃飯的時候，一定要從小培養他一個良好的生活習慣，要細嚼慢嚥，食物經過牙齒的咀嚼之後，再加上唾液澱粉酶的消化和吸收，更有利於腸胃的健康。

以上這三種食物是很多家長經常犯的錯誤，希望看過此文章之後，就儘量改正自己的行為，不要因為自己的無知而損傷孩子的腸胃。