臥室養花，不妨放盆“它”，空氣清新睡眠佳！

臥室養花好睡眠，這3種花是最佳選擇，厚實的大綠葉最能淨化空氣

隨著養花知識的普及，越來越多的人喜歡上了養花，最近小花也聽到一些花友們的諮詢：什麼花卉適合在臥室裡面培養？

至於說什麼花卉適合在臥室裡面養，首先能夠淨化掉臥室內的廢氣，提供清新空氣是最先要考慮的一點。那麼此時就不妨在臥室內放盆“它”，營造健康環境，助力睡眠！

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虎皮蘭

虎皮蘭屬於典型的觀葉類綠植之一，它葉面上獨特的條紋深得花友的喜愛。當然，虎皮蘭除了具有很強的觀賞價值以外，它還擁有很強的淨化空氣能力，可以將室內一些廢氣等吸收乾淨。之所以說它很適合在臥室中培養，這是因為它能將臥室內的廢氣吸收掉，之後釋放出清新空氣，營造一個清新環境。

養護方法：在臥室中培養虎皮蘭，土壤儘量選用沙質土壤，溫度需要控制在18~30攝氏度之間，另外由於它本身的耐陰性就不錯，它在臥室中也是可以健康生長的，但花友們有空的話，也是需要將虎皮蘭轉移到室外照射一下陽光，可以促進葉片生長。

龍舌蘭

龍舌蘭的觀賞價值極為不錯，其葉色絢麗，在葉片表面還具有奇特的條紋，大多花友都喜歡在家中養一盆。要說臥室內適合養什麼綠植，那麼龍舌蘭當然是選擇之一，它具有極強的淨化空氣能力，可以幫助提高臥室內的空氣質量，進而起到助力睡眠的效果。

養護方法：龍舌蘭是一種對環境要求不高的花卉，即使是在一些環境較差的地方，它也可以健康生長。在家中培養時，儘量將它擺放到室內環境通風處，溫度控制在15~25攝氏度之間即可，在進入到秋季後，平日澆水可以適當減少。

蟹爪蘭

蟹爪蘭的觀賞性十分高，在秋冬季當中，正是它開花最旺盛的季節，更重要的是蟹爪蘭本身吸收空氣中的廢氣能力就很強，在臥室中擺放一盆，不僅能用於觀賞，而且還可以助力睡眠，十分不錯。

秋季培養時需要注意的則是儘量將它放置在通風處，避免積水，陰雨天需要做好防護措施。

小花認為：現如今很多人都或多或少會出現失眠的現象，其實想要幫助自己更快入睡，方法有很多，就比如說在臥室之中養一盆花卉，那麼都有什麼花卉值得在臥室之中培養呢？上面所說到的虎皮蘭、龍舌蘭、蟹爪蘭等，都是很適合在臥室培養的，喜歡的花友可以養一盆！