氣亂百病生！分享順氣第一方四逆散，幫你通氣，順氣

大家好，我是李醫生！

今天我跟大家介紹一個

張仲景的順氣名方

，幫你

調暢全身氣機

，不要錯過！

內經說，

百病生於氣，大到腫瘤結節，小到焦慮不開心，

都和身體的

氣

有關係。都說人活一口氣，要想健康，就要保證氣的通暢和平衡。像亞健康的人群，大多都是

氣

有問題了，

要麼是氣機不暢，要麼是氣機不足，要麼是陰陽之氣不平衡。

今天我們介紹的這個方子呢，叫做

四逆湯，

簡單四味藥，被張仲景玩出了花！

四逆散，

治氣逆之證。

其中

柴胡入肝膽經，升發陽氣，疏肝解鬱。

中醫認為，肝和則生氣，發育萬物。就是說

肝是主氣機疏洩

的臟腑，如果氣機不暢，大夫多從疏肝入手，柴胡便是我們疏肝解鬱的常用藥。肝氣通暢了，身體氣機四通八達，五臟六腑氣機調暢，自然疾病難生。

枳實入脾胃經，破氣消積，化痰散結。脾胃乃中焦之樞紐，

是我們身體氣機上下通達的道路，如果中焦阻塞了，會出現脾胃氣滯，上下不通很多病症。枳實的化痰散結這個作用大家關注一下，為什麼用在這裡呢？因為

氣機鬱滯特別是脾胃氣機不通的時候，最容易水液積聚，生溼生痰。

這裡不論痰溼形成與否，用上枳實，有未病先防的意味，不可不謂精妙。

枳實和柴胡兩味藥，柴胡主升，枳實主降，一升一降，有利於氣機的恢復，讓氣機升降有常。

接下來是

白芍，它養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽。

功能聽起來比較繁雜。其實你只要知道它是個

能養血能收斂

的藥就可以了，養血大家都明白。那收斂是收斂什麼？一個是

收斂逸散的氣機，一個是補益津液，收攝上越的肝陽。

《藥性賦》說它扶陽氣大除腹痛，收陰氣陡健脾經，可見白芍對氣機作用之強。

最後是

甘草，它具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥的作用。

功能也比較繁瑣，它主要的作用有三大類，

第一是補益中氣，恢復脾胃氣機；第二是它甘潤平和，歸肺經，對咳喘痰多有一定的作用；第三它味甘能緩，善於緩急止痛，調和諸氣不平。

這四味藥用在一起，

有升有降，有收有散，各味藥相輔相成，疏肝解鬱，理氣消滯，調暢氣機，

可以調理多種氣機紊亂的病症，像胸中憋悶、咳嗽氣喘；心陽失宣、心慌心悸以及氣機閉塞引起的腹脹腹痛、大小便不通都可以考慮四逆散，你學到了嗎？

那今天的分享就到這裡，

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我是中醫李小娟。