山竹屬於植物還是水果

山竹是植物還是水果

山竹原產於東南亞，不僅可以說是植物山竹還是水果山竹，新鮮的山竹呈暗紫色，捏起來鬆軟，有彈性，反之就是不成熟或壞掉的山竹，所以在購買山竹時，一定要看仔細了，避免壞山竹帶來的麻煩。山竹是養生的佳品，更是女性朋友美容養顏的佳品。

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很多的朋友在購買山竹時都會犯愁山竹的挑選，挑山竹可是需要技術的，不會挑選山竹的朋友，特別容易挑選到“死竹”，所以一定要注意山竹的挑選，山竹相信大家都見過也都吃過。

吃山竹有什麼好處

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【增強免疫力】：山竹的果皮中蘊藏抗氧化劑的物質，具備很強的抗氧化能力，可以增進免疫系統的健康，讓身體更加強壯，增加了抗病能力，讓我們少生病還不好嗎！

【清熱降火】：山竹是一種寒性的水果，具有清熱降燥的功效，很適合夏季食用，而且也很適合體熱的人群，可以改善上火狀況，尤其是吃完榴蓮之後上火，吃幾個山竹是很有效的哦。

【調養身體】：山竹中的蛋白質和脂類成分比較豐富，對我們的身體是有很好的調理作用的，尤其是體弱和營養不良的人群很適用，病後也可以常吃一些山竹，調理身體。

【祛痘】：山竹由於具有較好的降火功效，所以我們臉上因上火長的一些痘痘可以透過吃山竹來緩解，經常吃山竹的人面板都比較光滑呢。