農村孩子才吃過的4種野果，第4種男人應該多吃點

八月瓜皮能吃嗎

農村有自己的天然的零食寶庫，那就是大山。一年四季，大山總是給予農村孩子們豐厚的回報，給他們帶去了諸多歡樂。山裡的野果很多，特別是以下幾種，如果熟透了，味道真的很好。

農村孩子才吃過的5種野果，第4種現在一斤50塊還買不到！

1八月瓜

又名野香蕉和八月，中藥名稱“預知子”。不同地方的叫法有所不同，如福建等地把八月瓜稱為“拉”（音）。三葉木通的果實，野生果品。因八月果熟開裂而得名。果味香甜，為無汙染的綠色食品，有“土香蕉”之稱。分佈在貴州、湖南一帶，其中以貴州銅仁、湖南張家界天子山景區、四川雅安石棉居多，農曆八月瓜熟開口，索溪峪、楊家界等山麓谷地、林緣灌木叢中野生資源豐富。

吃八月瓜要看果皮，兩種情況下最好不要吃，如果皮軟但沒裂開，或者果皮裂開但不軟，都說明果實未全熟，不要著急食用。待放置一週內，兩種情況都滿足了，可以直接剝開皮吃。

2金櫻子

又名山石榴、山雞頭子等。小枝粗壯，散生扁彎皮刺，無毛，幼時被腺毛，老時逐漸脫落減少。金櫻子泡酒前處理方法：金櫻子味酸澀性平，功能為固精補腎，澀腸止瀉。建議用乾的！新鮮加量！

《本草正》：“止吐血，衄血，生津液，收虛汗，斂虛火，益精髓，壯筋骨，補五藏，養血氣，平咳嗽，定喘急，療怔仲驚悸，止脾洩血痢及小水不禁。”

3毛慄

毛栗子

，又稱、毛慄、鳳慄、慄果等，是殼鬥科慄屬的植物，原產於中國，分佈於越南、臺灣以及中國大陸地區，生長於海拔370－2800米的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。

毛栗子常食可達到抗衰老、延年益壽的目的，藥王孫思邈稱之為“腎之果也，腎病宜食之。”蘇轍有詩讚曰：“老去自添腰腳病，山翁服慄舊傳方。”按李時珍介紹，“以袋盛生慄，懸掛風乾，每晨吃十餘顆，隨後吃豬腎粥助之，久必強健。”

毛慄小，有一面呈半球狀；板栗大，面積大的兩面一般比較平。

4刺泡

刺泡又稱刺莓，學名覆盆子，別名刺莓果、泡泡果。覆盆子的果實是一種

聚合果

，有紅色，金色和黑色，在歐美作為水果，在中國大量分佈但少為人知，僅在東北地區有少量栽培，市場上比較少見。覆盆子植物可入藥，有多種藥物價值，其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬於不飽和脂肪酸，可促進男士分泌荷爾蒙。

覆盆子與一般水果一樣，洗乾淨了就可以直接吃。最好是把它洗乾淨後用水泡個一刻鐘（加些鹽為宜），然後涮乾淨後就可以吃了，色味都要比桑葚要好得多！