避雷！珂語提醒你這些常見且錯誤的祛痘方法和觀點

錯誤的護膚方式和手法，讓你在祛痘路上於事無補，甚至“雪上加霜”。

毛囊口堵住了容易引發毛囊炎症，就開始爆痘痘。而痘痘容易反反覆覆發作，一會兒消、一會兒長，即使之前治好了，再遇到各類刺激，還是容易捲土重來。珂語提醒你這些常見且錯誤的祛痘方法和觀點。

問題1。長痘痘需要反覆清潔嗎？

不需要。長痘痘本身其實跟衛生的關聯並不是很大，雖然面板表面被氧化的皮脂有一定的可能性會導致炎症，但是這並不代表反覆清潔會有什麼作用，閉口粉刺自不用說，水是進不去的，開口的黑頭裡面也並不全是傳統認為的灰塵，沒那麼容易被洗掉。

導致痘痘發炎的細菌都是厭氧菌，生活的地方別說水了，空氣都進不去，要靠清潔來滅掉它們，只怕要洗掉幾層皮了。過度清潔反而會造成更多的問題，比如屏障功能削弱，面板變得缺水敏感，更容易刺痛，發炎。

所以說，長痘痘的時候正常清潔就好了，千萬不要有“把痘痘洗沒了”這種不切實際的想法。

問題2。痘痘會傳染嗎？

嚴重的痘痘看起來的確有點像傳染性疾病，讓人不自覺地想繞著走，不過普通的痘痘是不會傳染的，最終引起痘痘發炎的是痤瘡丙酸桿菌這類厭氧菌，但這些菌本身其實在成年人的面板上幾乎都存在，是我們面板表面菌群的成員之一。在正常情況下不會造成任何問題。

所以說痘痘不是傳染性疾病，並不會傳染。

問題3。痘痘肌應該避開含有矽油和礦油的護膚品和化妝品嗎？

部分化妝品的確會增加長痘的機率，但這個痘並不是“悶”出來的，跟化妝品是否有油膩也沒多大關聯。

化妝品中有些成分會刺激毛孔內的角質增生，導致毛孔被堵塞，這才是某些化妝品致痘的真正原因，可憐的是矽油和礦油，白白地背了這麼多年致痘的鍋。

這裡列舉一部分實驗上一致發現有致痘風險的成分和有祛痘效果的成分：

問題4。長痘了不管不問任其自然祛痘？

很多人聽信網上各種說法，其中包括長痘痘可以靠面板自身代謝，痘痘就自然而然沒了的說法。這個說法並不完全錯誤，這是針對少見且普通的痘痘確實可以不知不覺就不見了。但有一些痘痘裡面有膿液、髒東西，如果一味的不管不顧，裡面的膿液就會逐漸增多，最後還有可能會深入到更深層的面板。並且，痘痘停留的時間久了，也會影響到你的心情，影響你的個人形象。有些痘痘還會逐步惡化，甚至擴散，對面板的傷害更大。

不當的祛痘方法以及不合適的祛痘產品，結果往往都是適得其反的。因此每一位痘友都應該先去了解自身的面板狀態，分析長痘痘的原因，找到適合自己的祛痘方法以及祛痘產品。