道家善養顏——道家美容方

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經典傳承 美好有約

◎女性夢寐以求的神仙玉女粉

女性追求美麗容顏的腳步自古至今從未停止過，愛美之心人皆有之，這無可厚非，但不能違背科學、違背自然法則。簡單以去除臉上的斑為例，不少女性為臉部生出黃褐斑蝴蝶斑等色素斑苦惱不已，做夢都想像剝煮雞蛋一樣，把生了斑的面板像雞蛋殼一樣剝掉。如果面板也能像雞蛋一樣白嫩滑膩該有多好啊！於是很多護膚品迎合了女性的這種審美追求，打著快速祛斑、不留痕跡的旗號，搶佔市場，而多數護膚品只是簡單地把斑遮蓋住，並沒有從根本上解決問題，包括其他的一些美容手段都只是治標不治本。那本到底是什麼呢？我們瞭解了斑產生的原因，就好對症下藥了。簡單地說，斑的產生主要是由於女性體記憶體有瘀血，罪魁禍首正是它們，只要能化除體內的瘀血，臉上的斑自然就會消除。人體各部分是個有機聯絡的整體，不能頭痛醫頭腳痛醫腳。

古時宮廷后妃們伴君如伴虎，承歡侍宴，對美麗容顏的追求比現代女子有過之而無不及，她們所採用的一些傳統美容方比現代方法更天然、更綠色，毒副作用小，值得現代女性效仿。現存最早的完整的宮廷處方集是元代的《御藥院方》，它收錄了南宋、金、元宮廷所藏的秘方、驗方和良方，實是祖國醫藥秘籍，其中有一方就是針對面板色素斑的。把益母草研成極細的粉末，每次用10克來洗臉，能治黑斑、退褶皺，令人面板光澤滑潤。據說武則天保持容顏不老的美容品就是這個。唐代醫家王燾在《外臺秘要》中載有“武則天煉益母草留顏方”，這曾是千金不傳的秘方啊！此粉開始使用時，感覺面部面板滑膩，充滿光澤，使用一個月後面色紅潤，異於常人。如果能常年堅持，早晚都用的話，四五十歲的婦女看起來像少女一樣。

益母草之所以能用於美容，主要取它活血化瘀之功。益母草又名坤草，擅長治療婦女的多種疾病，是婦科良藥，所以有益母之稱，特別在調理月經、化除子宮瘀血方面功效更是顯著。黃褐斑多出現在月經不調的成熟女性臉上，所以選用益母草治療是最適宜的了。不少婦女懷孕後面部會出現蝴蝶斑，等到產後子宮內沒有瘀血了蝴蝶斑有可能自己就逐漸消退了，如果產婦自體化瘀能力有限蝴蝶斑難以消退，也可以採用此方輔助祛斑。據現代科學研究，益母草含益母草鹼、水蘇鹼、月桂酸及油酸等物質，油酸是理想的肌膚美容劑，人體如果缺乏油酸，面板就會變得乾燥，所以定期用益母草來補充缺失的油酸自然可以促進面容紅潤，肌膚光澤。

◎瑩肌如玉散，一白遮百醜

傾國傾城之貌，是父母給的，基本屬於自我能力控制範圍之外的，縱使沒有沉魚落雁、閉月羞花之，我們也大可不必自暴自棄，俗話說“一白遮百醜”，要想後天彌補一些先天不足，完全可以從改變膚色上做文章。其實不僅我們有追求美貌的願望，自古道家中人對此也有極大的熱情。成為真人是每個道士的夢想，那真人到底是什麼樣子呢？道家經典《周易參同契》對真人的描述，堪稱美男子。同樣，成為仙女也是每個道姑的追求。人們常說“美若天仙”，可見道家無論男女都是追求貌美的，正因如此，道醫才在美容方面積累了豐富的經驗和研製了大量方藥。想後天尋求“遮百醜”的朋友一定要關注這則瑩肌如玉散。此方在許多書中均有記載，選藥有些許不同。

此方用藥稍微複雜一些，香白芷20克，麻黃（去節）6克，白蒺藜、白丁香、白及、白牽牛、白蘞、川椒各50克，升麻、當歸梢各15克，白附子8克，楮實子12克，連翹5克，白茯苓10克，把這些藥研成細末，混勻，每次用3克清洗面部，或者晚上睡覺前把藥粉敷在面部，早晨再洗去。它能比較徹底地清除面板內的汙垢，有使面板潔白如玉、預防面部色素斑生成和去除粉刺等多種作用。此方在多部古醫書中都有收錄，可見名氣還是比較大的。在此方中，白芷能祛風散邪：麻黃辛散表寒，利溼氣，能擴張皮下毛細血管，促進血液迴圈；白丁香性味苦溫，能化積消翳，去除臉上的雀斑和粉刺白蘞性味甘苦辛涼，清熱解毒、散結生肌，能消除一切腫毒，對祛除面部皰瘡非常有益；白及補肺消腫，生肌斂瘡；升麻解毒，發表透疹，治癰腫瘡毒，對面板真菌有抑制作用；川椒含揮發油，氣味芳香，能散寒除溼、殺蟲解毒、通利三焦；楮實子甘寒，果實含皂苷、維生素B及油酸、亞油酸，有益氣、保養肌膚的作用；連翹苦涼，清熱解毒、散結消腫、透肌解表，是治療皰瘡的要藥；當歸養血和血；茯苓健脾利溼。這些藥物合而用之，能滌汙除垢、潔白面板、消散癰癤。

本方不僅美白效果好，而且不像現代化妝品中新增很多化學成分，對身體無毒害作用。現代化妝品特別是美白產品多含有鉛，短期使用確實有不錯的美白效果，但長期使用危害很大。只是大家可能覺得方子藥物多，太麻煩。其實到藥店一次也就可以抓齊了，抓一次能用很久。

⊙注：此文摘自張其成國學養生系列之《道家養生大道》。

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